Ron Meijering

🚗 Sommige kleine momenten zeggen meer over iemand… dan duizend mooie woorden.

Van de week stond ik voor het stoplicht…

Naast mij een lesauto.

Een jonge leerling achter het stuur.
En de rijinstructeur rustig met een peuk ernaast.

En eerlijk?
Daar moest ik toch even iets van vinden 😉

Omdat ik dacht:

“Jij kunt kiezen… die leerling niet.”

En toen dacht ik ook heel eerlijk:

hoe vaak doen we dit eigenlijk zelf?

Misschien niet met roken.
Maar gewoon in het dagelijks leven.

Onze stress.
Onze haast.
Onze bui.
Onze behoefte.

Zonder echt stil te staan bij de impact op iemand anders.

Soms zeggen kleine momenten meer dan grote woorden 😊

Wat vind jij?

🐑 "Huh... coachen met schapen? Hoe dan?"

Die vraag hoor ik nog wel eens.

Vaak gevolgd door:

"Je bedoelt toch niet dat ik een schaap ben?"

Mijn antwoord?

"Soms wel."

En dat is helemaal niet erg.

We kijken allemaal naar elkaar. We nemen gewoontes over. We bewegen mee met de groep, zo leren we.

Dat is niet raar.

Dat is heel menselijk.

Het wordt pas interessant als je jezelf afvraagt:

👉 Doe ik dit wel bewust?

Of doe ik het omdat ik het altijd zo heb gedaan?

De Schaap Reset gaat niet over stoppen met volgen.

Het gaat over af en toe even stilstaan en jezelf één simpele vraag stellen:

🐑 Kies ik hier nog steeds voor?

Want als het antwoord "ja" is, dan ga vooral zo verder.

Maar laat het jouw keuze zijn.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻? 🐑

Eerlijk?

Als iemand mij een paar jaar geleden had verteld dat schapen iets kunnen spiegelen over spanning, gedrag en rust…

dan had ik waarschijnlijk even vreemd gekeken 😉

Tot ik er laatst een heel interessant gesprek over had.

En hoe langer het gesprek duurde, hoe enthousiaster ik werd.

Want schapen reageren niet op mooie woorden.

Ze reageren op wat je uitstraalt.

Op onrust.
Op spanning.
Op aanwezigheid.

En eerlijk?
Dat zette me best aan het denken.

Want veel mensen staan tegenwoordig continu “aan”.

Altijd bezig.
Altijd regelen.
Altijd zorgen voor anderen.

En ondertussen jezelf langzaam vergeten.

Het voelde voor mij direct als iets dat perfect aansluit bij de Reset Dag waar ik momenteel mee bezig ben 💛

Minder hoofd.
Meer rust.
Meer bewustwording.

Ben benieuwd…
wat is het meest bijzondere inzicht dat jij ooit op een onverwachte plek hebt opgedaan? 😊

𝗩𝗲𝗲𝗹 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂 ‘𝗮𝗮𝗻’…
zonder dat ze het zelf nog doorhebben.

Altijd zorgen.
Altijd regelen.
Altijd bezig zijn voor de ander.

Wat ik vaak zie:

veel vrouwen die ik help willen het vooral heel graag goed doen.

Voor hun gezin.
Voor hun werk.
Voor iedereen eigenlijk.

Alleen zetten ze zichzelf daarbij vaak op de laatste plek.

En op een gegeven moment gaat je lichaam protesteren en zie je bijvoorbeeld:

-constante onrust
-emotie eten
-slechter slapen
-geen energie en altijd moe zijn
-geen rust kunnen vinden

Daar schreef ik een nieuwe blog over 💛

Ben benieuwd of je dit herkent bij jezelf of bij mensen om je heen.

Je weet precies wat je zou moeten doen.

Meer rust.
Gezonder eten.
Eerder naar bed.
En niet om 23.47 uur ineens nog “één filmpje” kijken op je telefoon 😉

En toch... val je weer terug in hetzelfde patroon.

Niet omdat je zwak bent.
Maar omdat patronen sterker zijn dan goede voornemens.

Nieuwe blog online 👇
En… maandag gaat eindelijk mijn nieuwe website live 🎉

https://ronmeijering.nl/je-weet-wat-je-moet-doen-waarom-doe-we-het-dan-niet/

“Ik heb geen tijd…”

Of heb je gekozen om iets anders te doen?

Klinkt misschien confronterend.
Maar als je eerlijk bent… klopt ‘ie vaak wel.

We schuiven dingen die belangrijk zijn voor onszelf makkelijk door naar later.
Totdat later ineens… niet meer komt.

Werk.
Gezin.
Verantwoordelijkheden.

Het gaat maar door.

En ergens onderweg raak je iets kwijt.
Rust. Richting. Jezelf.

Ik schreef er een blog over misschien herken je er meer in dan je denkt.

👉 Lees ‘m hier: https://ronmeijering.nl/ik-heb-geen-tijd-of-heb-je-gekozen-om-iets-anders-te-doen/

En ben eens eerlijk…

Welke “later” stel jij nog uit?

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐰𝐢𝐞 𝐝𝐨𝐞 𝐣𝐢𝐣 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐰𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐭?

Ik wilde het vroeger zó graag goed doen voor de ander…
dat ik mezelf vaak vergat.

Dat patroon bleef.

Hard werken. Doorgaan. Bewijzen.

Tot ik me afvroeg:
voor wie doe ik dit eigenlijk?

Voor mij veranderde alles toen ik stopte met
“het goed willen doen”
en begon met doen wat voor mij klopt.

Herkenbaar?

𝐄𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐭𝐚𝐚𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐮𝐤𝐣𝐞𝐬

Je weet wat je moet doen.
En toch verandert er weinig.

Na één dag werken zei een man waar ik laatst mee werkte tegen me:

"Ik weet niet precies wat we hebben gedaan…
maar ik voel me veel relaxter."

En daarna:

"Is het echt zo simpel?"

Ik herken die vraag.

In mijn nieuwe blog leg ik uit
waarom een dag eter werkt dan losse sessies.

👉 https://ronmeijering.nl/van-losse-sessies-naar-een-dag/

𝐒𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐯𝐨𝐥… 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐯𝐫𝐢𝐣.

Misschien is Pasen wel hét moment om daar eerlijk naar te kijken.

Een nieuw begin.
Loslaten wat niet meer klopt.

Want hoe zit het bij jou?

Je agenda zit vol.
Je doet wat je moet.
Mensen rekenen op je.

Maar als je eerlijk bent…
zou je het niet meer zo willen.

Ik heb daar zelf gezeten.

3 à 4 afspraken per dag.
Altijd “aan”.
En toch geen echte vrijheid.

Pas toen ik afstand nam (Curaçao 🌴)
en écht tot rust kwam,
ontstonden mijn beste inzichten.

Niet vanuit druk.
Maar vanuit ruimte.

👉 Dus even eerlijk:
Doe je wat je doet omdat het moet…
of omdat je het echt wilt?

Ik heb hier een blog over geschreven die je aan het denken zet.

Lees ‘m via de link in bio

Herken je jezelf hierin?
Stuur me gerust een bericht.

— Ron

Soms verandert je leven door één besluit.

Toen ik 17 was nam ik zo’n besluit.

𝗜𝗸 𝗸𝗮𝗽 𝗲𝗿𝗺𝗲𝗲.

Van mijn 11e tot mijn 18e speelde een eetstoornis een grote rol in mijn leven.

Ik mocht veel dingen niet.
Niet dansen.
Niet sporten.

Maar ik wilde dat wél.

Ik wilde leven.
Sporten.
Gelukkig zijn.

En ergens besloot ik:

𝗜𝗸 𝗵𝗲𝗯 𝗻𝗲𝘁 𝘇𝗼𝘃𝗲𝗲𝗹 𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗼𝗺 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸𝗸𝗶𝗴 𝘁𝗲 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿.

Maar dan moet je wel kiezen.

𝗘𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘀𝗹𝘂𝗶𝘁.
𝗘𝗻 𝗱𝗮𝗮𝗿𝗻𝗮 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲.

Ik ben benieuwd:

𝗪𝗲𝗹𝗸 𝗯𝗲𝘀𝗹𝘂𝗶𝘁 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗱?

— Ron