Health Club Studios

17/09/2026

Bulgarian split squats 🔥

Eentje die je sowieso gaat voelen. Sterke oefening voor je benen en billen én je pakt meteen je balans en stabiliteit mee.

Rustig zakken, goed diep en vanuit je voorste been weer omhoog. Simpel, maar effectief. 💪

02/09/2026

🏃‍♂️ HCS RUN CLUB

Samen lopen is gewoon leuker. ❤️

Elke zaterdag gaan we met de Health Club Community naar buiten voor een gezamenlijke run.

Geen wedstrijd, geen druk. Gewoon lekker bewegen, elkaar motiveren en samen kilometers maken. 💪

📍 Health Club Studios
📅 Elke zaterdag
❤️ Gratis & vrijblijvend

Loop jij de volgende mee? 👀

28/08/2026

🏃‍♂️ DE HCS RUN CLUB IS TERUG

Na de zomerstop pakken we ’m weer op. Zaterdag 5 september staan we weer klaar bij Fit & Go, Kouwe Hoek 26.

Geen wedstrijd, geen druk. Wel samen kilometers maken, tempo’s voor elk niveau en een goede start van je weekend.

📍 Fit & Go, Kouwe Hoek 26, Waddinxveen
🗓️ Zaterdag 5 september, 08:00
💰 Gratis — iedereen welkom

Loop je mee? Zet ’m in de reacties of stuur ons een DM.

26/08/2026

❌ Een goede houding begint niet bij ‘rechtop staan’

Veel klachten ontstaan doordat je lichaam niet goed samenwerkt tijdens het bewegen.

Bij Health Club Studios kijken we daarom verder dan alleen de oefening. We letten op je houding, techniek en bewegingspatroon, zodat je niet alleen sterker wordt, maar ook beter leert bewegen. 💪

Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken.

📍 Health Club Studios | Waddinxveen

25/08/2026

❤️ NIEUW: DE HEALTH CLUB COMMUNITY

Wij geloven dat gezondheid niet moet stoppen na dat ene uurtje Personal Training.

Ons doel is om gezond en actief leven voor iedereen makkelijker en toegankelijker te maken. Niet door je te verplichten om meer trainingen of lessen te kopen, maar juist door je binnen je abonnement meer mogelijkheden te geven om te bewegen. ❤️

Daarom starten we de Health Club Community.

Heb je bij ons een Personal Training- of Small Group Personal Training-abonnement? Dan krijg je toegang tot onze community en kun je naast jouw vaste trainingen deelnemen aan extra sportmomenten.

💪 Extra groepslessen
Onze trainers geven trainingen in kleine groepen van maximaal 8 personen. Zo kun je naast je 1 of 2 vaste begeleide trainingen per week nóg een extra sportmoment pakken, zonder dat je daarvoor steeds extra hoeft te betalen.

🏃‍♂️ Health Club Run Club
Samen naar buiten, bewegen en elkaar motiveren. Voor ieder niveau.

❤️ Omdat samen bewegen makkelijker én leuker is
We willen je niet alleen begeleiden tijdens jouw vaste training, maar je helpen om bewegen echt onderdeel van je leven te maken.

📱 Via onze app zie je alle geplande community-lessen en activiteiten. Zie je iets waar je aan mee wilt doen? Dan boek je zelf eenvoudig jouw plek in.

Ook maken we al onze abonnementen maandelijks opzegbaar. We willen niet dat je bij ons blijft omdat je vastzit aan een contract, maar omdat onze begeleiding en community écht iets toevoegen aan jouw gezondheid.

Meer bewegen. Meer mogelijkheden. Samen gezonder. ❤️

Welkom bij de Health Club Community.

21/08/2026

Waarom boek je wél resultaat, maar zie je het niet altijd direct op de weegschaal? 👀

Je gewicht vertelt maar een klein deel van het verhaal.

🏋️ Je kunt spiermassa opbouwen terwijl je vet verliest
💧 Vocht kan je gewicht dagelijks laten schommelen
😴 Slaap en stress hebben invloed op je herstel
📏 Daarom kijken wij verder dan alleen het getal op de weegschaal

Bij Health Club Studios draait resultaat niet alleen om kilo’s verliezen.

Het gaat erom dat je sterker en fitter wordt, meer energie krijgt én je goed voelt in je eigen lijf. ❤️

Met persoonlijke training, voeding en begeleiding werken we aan resultaat dat bij jouw leven past én dat je kunt volhouden.

Want uiteindelijk is hoe jij je voelt minstens zo belangrijk als het getal op de weegschaal. 💪

20/08/2026

Waarom zijn onze klanten zo tevreden over onze begeleiding? ❤️

Omdat je bij ons geen abonnement afsluit om alleen 1 of 2 keer per week een uurtje te komen trainen.

Je krijgt een compleet begeleidingstraject waarin we het grootste deel van het denkwerk voor je uit handen nemen. 🔥

Je komt binnen en wij weten waar je mee bezig bent. We kennen je doelen, houden je progressie bij en passen je trainingen aan wanneer dat nodig is. Geen willekeurige workout, maar iedere week verder bouwen. 📈

En buiten de sportschool stopt onze begeleiding niet.

Via onze eigen ontwikkelde software kunnen we complete, gevarieerde weekmenu’s voor je samenstellen die passen bij jouw doel, voorkeuren en week. 🥗🍝

Inclusief boodschappenlijst. 🛒
Dus niet iedere avond weer: “Wat moet ik nu eigenlijk eten?”

Loop je ergens tegenaan? Dan kijken we mee.
Stagneert je resultaat? Dan sturen we bij.
Heb je een drukke periode? Dan zoeken we naar wat wél werkt. 🤝

Dát is waar je abonnement bij ons voor staat.

Niet betalen voor een uurtje sporten.

Maar investeren in een team dat iedere week bezig is om jou sterker, fitter en gezonder te maken — en daadwerkelijk resultaat te laten behalen. ❤️‍🔥

Wij willen niet de plek zijn waar je alleen komt trainen.

Wij willen de reden zijn dat het je deze keer wél lukt.

📍 Health Club Studios — Waddinxveen

Wil jij weten welk abonnement bij jouw doel past?
Stuur ons ‘START’ 📩

17/08/2026

🌤️ Nieuw bij Health Club: het Daluren Abonnement!

Wil jij voordeliger trainen én heb je overdag wat meer vrijheid in je planning? Dan is ons Daluren Abonnement perfect voor jou.

🏋🏼‍♂️ Personal Training tijdens onze rustige uren
💰 Voordeliger dan een regulier abonnement
📅 Ideaal als je flexibel bent en overdag kunt trainen
🔄 Maandelijks opzegbaar
🎯 Persoonlijke begeleiding met dezelfde kwaliteit die je van Health Club gewend bent

Zo maken we Personal Training toegankelijker voor mensen die buiten de drukke uren kunnen trainen.

Interesse? Stuur ons een DM voor de beschikbare tijden en tarieven. 💪🏼

📍 Health Club Studios

12/08/2026

🏃‍♂️ Aanmelden voor de Run Club!

Zin om lekker samen te lopen? Onze Health Club Studios Run Club is helemaal GRATIS en volledig vrijblijvend. 🙌🏼

Geen verplichtingen, gewoon aansluiten wanneer het jou uitkomt. Gezellig samen lopen, werken aan je conditie en elkaar motiveren. 💪🏼

Iedereen is welkom, ongeacht je niveau!

Wil je een keer meelopen? Meld je aan en sluit gezellig aan! 🔥

06/08/2026