Shiran Sport

Zaterdagmiddag hebben we weer een kinder "survival" feestje georganiseerd!
Mirjam met haar vriendinnetjes en broer hebben stoer geklommen en geklauterd. Het bos ontdekt met bootcamp , karateoefeningen tussendoor, en een spannende wateroversteek gemaakt. Waterfietsen in de kanovijver en daarna heerlijk frietjes eten! Topmiddag!

De uitzending van Omroep Zeeland over Karate en Autisme, opgenomen bij Karate-do Zeeland, in de les van Richard Pluijgers.
Karate is bij uitstek een sport die autistische kinderen onder begeleiding kunnen beoefenen, en waardoor de kinderen tevens een goede uitlaatklep hebben.
Het deelnemen aan Karate, in een groep met daarin autistische en niet-autistische kinderen, draagt bij aan het vergroten van hun weerbaarheid, zelfvertrouwen, discipline, structuur, sportiviteit en hun sociale vaardigheden. Maar natuurlijk hebben de kinderen er ok plezier in!

Morgen 2 april is het Wereld Autisme Dag, en begint de Week van Autisme.

Met dank aan de leerlingen en ouders van Karatedo Zeeland.

Karate ideale uitlaatklep autistische kinderen VLISSINGEN - Karate blijkt een ideale sport voor kinderen met autisme. Ze gedijen bij de structuur en discipline die de sport geeft én het maakt ze weerbaarder. Morgen, 2 april is het Wereld Autisme Dag.

Karate-Jitsu voor jeugd! Weerbaarheid , opkomen voor jezelf, zelfverdediging: "je kan er niet vroeg genoeg mee beginnen". Spelenderwijs leren de kinderen karate technieken , loskomen uit pakken naar de polsen, kleding, hoofd en keel. Ook leren zij goed vallen door valbreken. Stoeien, incasseren en vooral veel plezier! Iedere donderdagmiddag traint deze groep kinderen van 16-17uur in de gymzaal van Scheldemond College gebouw A. Weyevlietplein 7-13.
Jongens en meisjes vanaf 5 jaar.
" Een vermeden gevecht is een gewonnen gevecht"!

SURVIVAL ( kinder) FEESTJE!!
Ben je jarig of heb je wat te vieren met vrienden of vriendinnen. Doe eens wat anders: OUTDOOR SURVIVAL .
Met een groep mountainbiken, klimmen en klauteren, bootcamp, brancard race, vlotten bouwen, touwbaan etc. Heerlijk in de buitenlucht , grensverleggende activiteiten en dat allemaal in de omgeving van Vlissingen! Voor jong en oud!! [email protected]

Kinderen met een vorm van autisme en karate. Een goede combinatie! Omroep Zeeland was op bezoek bij de karate school "karatedo Zeeland". Onder leiding van sensei Richard Pluijgers trainde een groep van 25 karateka's, waaronder 10 kinderen met autisme. Karate draagt bij aan weerbaarheid, zelfvertrouwen, discipline, structuur en vooral plezier. Alle ingrediënten waar een kind met autisme behoefte aan heeft. Op 2 april is Wereld Autisten Dag en Omroep Zeeland zal daar aandacht aan besteden. Alle kinderen hebben zich tijdens de karate training zich super ingezet en van hun beste kant laten zien! Enkele ouders , kinderen en ikzelf zijn geïnterviewd. Op 1 april zal de training en interviews uitgezonden worden bij omroep Zeeland. Super trots op alle karateka's!!

ZELFVERDEDIGING
VOOR
MEIDEN
Meiden opgelet! Op woensdag 17 februari 2016 start er een cursus voor jullie met als doel: Jezelf veilig voelen op straat, school, thuis. Opkomen voor jezelf door de juiste houding, uitstraling en wanneer nodig je zelf goed te kunnen verdedigen tegen verbaal en fysiek geweld.

Tijdens de cursus van 4 trainingen van 1,5 uur leer je effectieve zelfverdedigingstechnieken zodat je meer zelfvertrouwen uit gaat stralen en angst gaat overwinnen!

Denk niet : ”Ooo dat heb ik niet nodig” of “Dat overkomt mij niet”, want er zijn voorbeelden genoeg dat het niet zo veilig is in deze maatschappij!

Kom de 17e februari met je vriendinnen en doe mee!

Wie: Alle meiden op Voortgezet Onderwijs
Training : 4 woensdagen van 1930-2100 uur
Waar: Gymzaal Gebouw A, Scheldemond College
Kosten: € 20,00 ( voor 4 trainingen)
Trainer: Richard Pluijgers
Instructeur Karate,Karate-Jitsu,KravMaga


GIRL POWER

Op woensdag 3 februari 2016 start er een cursus:

ZELFVERDEDIGING VOOR VROUWEN

Dames opgelet!

De cursus bestaat uit vier trainingen van 1,5 uur, gebaseerd op de realiteit!

Trainingsdata: 3,10,17 en 24 februari 2016
Tijdstip : 19.30-21.00 uur
Locatie: Gymzaal gebouw A, Scheldemond College, Weyevlietplein 7-13 te Vlissingen
Trainer: Richard

Geweld en agressie nemen nog steeds toe in onze maatschappij. Veilig op straat, Veilig op je werk en Veilig in je eigen huis?
Helaas is dit niet voor ieder van ons een vanzelfsprekendheid.

Vaak denken we:
" Dat overkomt ons niet" of " Zelfverdediging?!?, dat heb ik niet nodig".
Opkomen voor jezelf, bewust worden van je eigen kunnen, bewust worden van anderen en je omgeving, kun je leren.
Durf voor jezelf op te komen. Nee is Nee!
Houding, uitstraling en opkomen voor jezelf zijn de ingrediënten voor een gezond zelfvertrouwen.
Deze cursus is bestemd voor alle vrouwen:
* Die zeker over straat willen gaan
* Die willen leren zich uit vervelende situaties te bevrijden
* Die zich zelf willen leren verdedigen
* Die hun zelfvertrouwen willen vergroten
* Die eventuele opgedane vervelende ervaringen in de toekomst willen leren voorkomen.
Geef je op via [email protected]

Krav Maga Defence

Krav Maga is een vorm van zeer effectieve zelfverdediging.


Krav Maga Defence
קרב מגע

Het is een contactgevecht met als doel maximale zelfverdediging door uitschakeling van je belager. Een eenvoudige zeer effectieve manier van overleven in gevecht. Doorzettingsvermogen, discipline, conditie en gezond verstand zijn ingrediënten om deze contactsport te beoefenen. Krav Maga beoefen je niet half maar met volle overtuiging, beleving en maximale inzet. Iedereen kan dit beoefenen met inachtneming van je eigen beperkingen. Leeftijd 16 jaar en ouder.

Krav Maga Defence
Donderdagavond van 20.30-22.00 uur
Gymzaal Scheldemond College , gebouw A
Weyevlietplein 7-13 te Vlissingen

€ 25 per maand contributie
€ 75 strippenkaart 10x
Gratis 2 Proeflessen [email protected]

We wensen iedereen fijne feestdagen, en tot volgend jaar in 2016!!! 🎄🎅💫

Krav Maga is een vorm van zeer effectieve zelfverdediging.
Donderdagavond van 20.30 - 22.00 uur 16+ jaar
gymzaal Frans Naereboutschool, Grote Markt 1 Vlissingen
Krav Maga Defence
קרב מגע