Flowen met Iris

De inspiratie is er;

Laagdrempelig delen wat mij bezig houdt, een eerste stap, that’s it gonna be🤩🤍

De scholen zijn weer begonnen 🏫👩🏼‍🏫📚

De deelde deze afbeelding met daarbij het volgende bericht:

𝙎𝙘𝙝𝙤𝙤𝙡 𝙗𝙚𝙜𝙞𝙣𝙩 𝙗𝙞𝙟𝙣𝙖 𝙚𝙣 𝙞𝙠 𝙬𝙞𝙡 𝙟𝙪𝙡𝙡𝙞𝙚 𝙤𝙢 𝙚𝙚𝙣 𝙜𝙪𝙣𝙨𝙩 𝙫𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣.. 𝙂𝙖 𝟱 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩𝙚𝙣 𝙗𝙞𝙟 𝙟𝙚 𝙠𝙞𝙣𝙙 𝙯𝙞𝙩𝙩𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙡𝙚𝙜 𝙪𝙞𝙩 𝙙𝙖𝙩 𝙚𝙧 𝙣𝙤𝙤𝙞𝙩 𝙚𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙙𝙚𝙣 𝙞𝙨 𝙤𝙢 𝙞𝙚𝙢𝙖𝙣𝙙 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙙𝙚 𝙜𝙚𝙠 𝙩𝙚 𝙝𝙤𝙪𝙙𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣𝙬𝙚𝙜𝙚 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙡𝙚𝙣𝙜𝙩𝙚, 𝙜𝙚𝙬𝙞𝙘𝙝𝙩, 𝙝𝙪𝙞𝙙𝙨𝙠𝙡𝙚𝙪𝙧, 𝙩𝙝𝙪𝙞𝙨𝙡𝙚𝙫𝙚𝙣 𝙤𝙛 𝙙𝙚 𝙙𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙬𝙖𝙖𝙧 𝙯𝙚 𝙫𝙖𝙣 𝙜𝙚𝙣𝙞𝙚𝙩𝙚𝙣.

𝙇𝙚𝙜 𝙪𝙞𝙩 𝙙𝙖𝙩 𝙚𝙧 𝙣𝙞𝙚𝙩𝙨 𝙢𝙞𝙨 𝙞𝙨 𝙤𝙢 𝙚𝙡𝙠𝙚 𝙙𝙖𝙜 𝙙𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛𝙙𝙚 𝙨𝙘𝙝𝙤𝙚𝙣𝙚𝙣 𝙩𝙚 𝙙𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣.
𝙇𝙚𝙜 𝙯𝙚 𝙪𝙞𝙩 𝙙𝙖𝙩 𝙚𝙚𝙣 𝙜𝙚𝙗𝙧𝙪𝙞𝙠𝙩𝙚 𝙧𝙪𝙜𝙯𝙖𝙠 𝙙𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛𝙙𝙚 𝙙𝙧𝙤𝙢𝙚𝙣 𝙙𝙧𝙖𝙖𝙜𝙩 𝙖𝙡𝙨 𝙚𝙚𝙣 𝙣𝙞𝙚𝙪𝙬𝙚.
𝙇𝙚𝙚𝙧 𝙯𝙚 𝙤𝙢 𝙣𝙞𝙚𝙢𝙖𝙣𝙙 𝙪𝙞𝙩 𝙩𝙚 𝙨𝙡𝙪𝙞𝙩𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙤𝙧 “𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨 𝙯𝙞𝙟𝙣”
𝙇𝙚𝙜 𝙯𝙚 𝙪𝙞𝙩 𝙙𝙖𝙩 𝙥𝙡𝙖𝙜𝙚𝙣 𝙥𝙞𝙟𝙣 𝙙𝙤𝙚𝙩 𝙚𝙣 𝙙𝙖𝙩 𝙨𝙘𝙝𝙤𝙤𝙡 𝙞𝙨 𝙤𝙢 𝙩𝙚 𝙇𝙀𝙍𝙀𝙉, 𝙉𝙄𝙀𝙏 𝙤𝙢 𝙩𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙪𝙧𝙧𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙤𝙛 𝙣𝙚𝙜𝙖𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙚𝙞𝙩 𝙩𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙥𝙧𝙚𝙞𝙙𝙚𝙣.

𝙃𝙚𝙧𝙞𝙣𝙣𝙚𝙧 𝙯𝙚 𝙚𝙧𝙖𝙖𝙣 𝙙𝙖𝙩 𝙨𝙤𝙢𝙢𝙞𝙜𝙚 𝙠𝙞𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙝𝙪𝙞𝙨 𝙜𝙖𝙖𝙣 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙡𝙞𝙚𝙛𝙝𝙚𝙗𝙗𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙛𝙖𝙢𝙞𝙡𝙞𝙚𝙨, 𝙙𝙪𝙨 𝙝𝙚𝙩 𝙞𝙨 𝙗𝙚𝙡𝙖𝙣𝙜𝙧𝙞𝙟𝙠 𝙤𝙢 𝙖𝙖𝙧𝙙𝙞𝙜 𝙩𝙚 𝙯𝙞𝙟𝙣. 𝙏𝙝𝙪𝙞𝙨 𝙗𝙚𝙜𝙞𝙣𝙩 𝙝𝙚𝙩 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙢𝙖𝙖𝙡!

Laten we dit samen doen en kinderen bewust maken van de verschillen die er zijn, dat ieder mag zijn wie hij of zij is en dat we daar allemaal aan bijdragen 🙏🏻

Dit kan ingewikkeld zijn, raar voelen of lastig zijn, gesprekken voeren over jezelf en andere en meningen is lastig. Voelt dit als onbekend en nieuw terrein en wil je iemand die met je meekijkt? Ik steek graag mijn hand uit en kom graag in contact 🕊️

•

Mirror Moment; Look in the mirror, and realize you can fly! 🕊️🪞

BAM🔥 Ineens mocht vandaag mijn eerste aanbod de lucht in!

Jij staat centraal, ik steek mijn hand uit en ga samen met jou op onderzoek uit. Heb je een vraag, loop je tegen een thema of overtuiging aan, herhalen steeds dezelfde patronen zich, heb je het soms lastig op school of werk, voel emoties of gevoelens waar je mee wilt leren dealen, wil je jezelf ontdekken of kan ik je ergens anders mee helpen? Tijdens een sessie van ongeveer 1,5 uur in de praktijkruimte of buiten in de natuur gaan we samen aan de slag🍀☀️

Mirror Moment, de losse coachsessie voor kinderen vanaf 10 jaar, jongeren en jongvolwassenen. Voel jij je JA! of wil je meer weten?? Neem contact op met [email protected]😁

🚀🌟

Druk aan de website bezig, uitdaging; krachtig omschrijven waar ik wel en niet voor sta, kortom: mijn grenzen aangeven✍🏻 lekker themaatje, ook van mij hihi🤭

Wat is mijn grens? Wat kan ik bieden aan kinderen, jongeren en jongvolwassenen en wat vooral niet? 🤔 Ik vind het belangrijk daar open en transparant over te zijn, niemand heeft iets aan onduidelijke verkooppraatjes.

Ik coach door te ondersteunen en te begeleiden, ik kan niet voor je dragen. Mijn grens is dus ook dat ik jouw verhaal, thema, pijn, overtuiging, emotie en gevoelens niet van je overneem. Lekkere coach zul je denken, maar naar mijn mening hebben we daar beide niks aan 🤷🏼‍♀️ Als ik ga dragen vlieg jij niet zelf uit, leer je niks van je eigen grond, en ben ik een backpacker met een loodzware rugtas waarvan ik niet weet wat ik ermee moet en binnen notime uitgeput neerstort😅

Ik coach door naar je te luisteren en te verbinden met mijzelf, zodat ik er voor je kan zijn. Ik reik tools aan, een hand en een luisterend oor zodat jij begeleid jouw rugzak kan aankijken om vervolgens zelf uit te vliegen. Je doet het zelf, op eigen kracht, maar zeker niet alleen 💪🏻🕊️

Er staat een aanbod klaar voor kinderen vanaf 10 jaar en jongeren en jongvolwassenen vanaf 18 jaar. Ik ga dit van het weekend nog wat meer finetunen🤩 It’s almost there🔥

Fijn weekend lieve mensen☀️

🚀🌟

Yes, alle signalen op groen!🥳✅

Het is een tijd stil geweest, dat was niet zomaar…

Ik werk bij de gemeente, waar ik jongeren begeleid richting de arbeidsmarkt. Super leuk werk, waar ik elke dag mijn passie voor coachen van jonge mensen in kwijt kan! 😁 Maar wat heeft dat te maken met dat het hier stil werd op deze pagina?

Nou, werken voor de gemeente houdt in dat je ambtenaar bent en dat je neventaken moeten worden goedgekeurd. Worden ze dat niet, mag je ze niet uitvoeren. Oeps… iets waar ik niet bij stil had gestaan toen ik besloot om mijn passie te volgen en Flowen met Iris op te starten😅

Maar nu enkele weken later… IK HEB GOEDKEURING!!🥳 Wat inhoudt dat Flowen met Iris officieel mag gaan draaien!!🤩🥳

Dus druk bezig met mijn website en voor jullie alvast primeurtje van de mooie foto van die zeker op de website komt🥰

🚀🌟

Ken jij het kleine stemmetje in jezelf? 😶‍🌫️

We hebben allemaal wel eens dat stemmetje in ons hoofd wat zich afvraagt of je genoeg bent, je het goed doet, of mensen je aardig vinden of van je houden of soms iets heel anders zegt, zoals “stop ik ben moe”, of “wacht op mij”, of “ik voel mij niet veilig en fijn hier”.. Soms is dat stemmetje er een hele tijd niet en dan ineens, in een situatie dat je het niet verwacht, is het er ineens. Het overvalt je, wat moet je ermee? 🤷🏼‍♀️ Vaak komt het ons niet uit, luisteren er niet naar, praten er niet over, stoppen het weg en gaan door met de orde van de dag! “Hop hop, doe niet zo gek, kom we gaan door!” 🏎️

Maar dat stemmetje is er niet zomaar, luister jij er wel eens naar? Soms is het goed om bij dat stemmetje stil te staan, het heeft namelijk een boodschap voor je; er is een stukje van jou wat even aandacht nodig heeft, waar je even naar mag kijken🙏🏻 Hoe langer jij niet naar dat stemmetje luistert, hoe harder het wordt tot schreeuwen aan toe. Tot het moment dat het stemmetje er hele dagen is en je gaat piekeren, doemdenken en je aan niks anders meer kan denken 🤯

Dus luister eens naar dat kleine stemmetje in jezelf, wat heeft het te zeggen? Mijn kleine stemmetje was zo klein niet meer, tot ik ernaar ging luisteren, waardoor ik weer meer kon doen dan hele dagen naar dat stemmetje luisteren en piekeren en doemdenken😁

Zou jij willen dat ik eens met je meeluister, of heb je een andere vraag waarbij je wil dat ik meeluister?? Stuur een berichtje, ik kijk graag met je mee🙋🏼‍♀️🪽

🚀🌟

Prachtig gedicht van om de dag mee af te sluiten🤍

Eentje om bij stil te staan en om te beloven, elke keer weer als iemand mij vraagt om naar hem of haar te luisteren🪽🕊️

🚀🌟

Tsjah… “𝐯𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧”… hoe moet dat? 🤷🏼‍♀️🤔

“𝐇𝐨𝐞 𝐯𝐨𝐞𝐥 𝐣𝐢𝐣 𝐣𝐞?” is een vraag die je vaak hoort. Een snelle “𝐆𝐨𝐞𝐝 𝐡𝐨𝐨𝐫” is vaak het antwoord, want weet jij wel hoe jij je echt voelt? Of weet je wel hoe je moet voelen, kun je daar wel bij? Heb jij geleerd om echt te voelen? En dan de vraag: durf jij wel te uiten of zeggen hoe jij je echt voelt? Of zet je het “𝐠𝐨𝐞𝐝 𝐡𝐨𝐨𝐫”- 𝐦𝐚𝐬𝐤𝐞𝐫 ook wel eens op? 🎭

In onze razendsnelle maatschappij heb ik heel lang niet echt kunnen voelen, misschien jij ook wel niet. Helemaal niet gek, we leven ook op Max Verstappen snelheid! 🏎️😅 Ik ontdekte alleen wel hoe belangrijk echt voelen is, niet alleen persoonlijk maar ook in mijn werk.

Jezelf kunnen voelen zorgt voor rust, je kijkt tenslotte eerlijk naar jezelf. Het is eng om je echte gevoel te delen, maar wanneer je dit echt doet zorgt dit voor begrip en verbinding met je omgeving; je geeft een ander de kans je echt te zien en er voor je te zijn, bijvoorbeeld met een warme dikke berenknuffel🐻

Heb jij een “𝐠𝐨𝐞𝐝 𝐡𝐨𝐨𝐫”- 𝐦𝐚𝐬𝐤𝐞𝐫 waar je graag eens achter zou willen kijken? 👀 Of vind jij voelen ook een dingetje? Stuur een berichtje, ik kijk graag met je mee🪽🙋🏼‍♀️

Pssst… Binnenkort ook mogelijk om via mijn website te contacten, ik ben druk bezig met een website waarop je alles kunt lezen over Flowen😏 I keep you posted!

📸

🚀🌟

Ook ik vind uitvliegen een dingetje hoor 🤭

Tijdens het prachtige traject van een jaar wat ik heb mogen doorlopen bij .en.anouk werd dat mooi aangestipt hihi! Laagje voor laagje mocht ik afpellen, niet alleen persoonlijk maar ook businesswise, om tot mijn ware kern te komen; wat kom ik brengen?

Nou, als je dat eenmaal weet denk je “joh ik ben er wel!”, maar dan begint het pas: gaan staan in je eigen licht en vlieg maar uit🕊️🔥

Super dankbaar voor de waardevolle, diepgaande begeleiding die ik hierbij het mogen ontvangen, zo werd aangestipt wat gezien mocht worden, zaadjes gepland die mochten ontkiemen en kreeg ik een duwtje waar dat nodig was🙏🏻

Samengevat is het voor mij: gun jezelf om je ware zelf te ontwikkelen🔥 Op welke laag dit ook is, maakt niet uit! Jij bent de moeite waard om je ware zelf te ontwikkelen, gun jezelf dat ook!

Dus loopt het niet, stroomt het niet of zijn er onderwerpen, thema’s waar je samen eens naar wil kijken en je ware zelf ontwikkelen? Je bent weer dan welkom, ik kijk graag met je mee🪽🙋🏼‍♀️

🚀🌟