Yoga Studio Saffrie

Vanaf maandag 24 augustus starten wij weer met ons reguliere lesrooster. Wil je meer informatie of aanmelden voor een gratis proefles, bezoek dan onze website www.studiosaffrie.nl

Ons zomerrooster van 13 juli t/m 23 augustus

Ons zomerrooster van 13 juli t/m 23 augustus. Onze studio is gesloten van 27 juli t/m 9 augustus.

Op dinsdag 19 mei 11:45 starten wij met een nieuwe Stoelyoga les met Marjon. Aanmelden voor een gratis proefles kan via onze website www.studiosaffrie.nl

Deze workshop laat je al chantent kennismaken met de yoga filosofie. Deze filosofie werd eeuwenlang, al voordat het schrift ontstond, mondeling ofwel chantend (zingend) overgedragen.

Chanten is het herhalen van mantra’s. Het woord mantra betekent ; bescherming van het denken. Het chanten heeft de kracht om het denken te verstillen waardoor je tot rust kunt komen en je andere dingen gaat ervaren in het leven.

In de sutra’s van Patanjali (200 voor Christus) schrijft Patanjali al dat het chanten van “Ohm” de snelste weg is naar verlichting.

Doe je mee? Dan vergroten we samen ons begrip van de yoga filosofie en gaan we samen naar een diepere laag zodat we helen en voller leren leven.

Wanneer ; zondag 31 mei 2026 09:30-11:00

Docente ; Nienke van Dijk

Deelname kost €25,- aanmelden via Yogibit

Trek makkelijke kleding aan waarin je het warm genoeg hebt en waarin je lekker kunt zitten. Oh, en je hoeft niet te kunnen zingen voor deelname, ik ben namelijk zelf een erg slechte zangeres. En je hoeft ook geen ervaring te hebben met yoga. Mocht zitten op een yogamat niet kunnen, dan kun je zittend op een stoel deelnemen.

Op vrijdag 1 mei 2026 19:00-20:30 organiseren wij in samenwerking met Irene Pool een soundhealing Lig-concert.

Een klankhealing -lig concert is een 90 minuten durend klankbad met Etnische instrumenten van over de hele wereld en zielenzang.

Dit Veld van gelegenheid geeft de ruimte voor een unieke eigen beleving.

Er is een korte introductie en daarna volgt een intuïtieve klankcompositie speciaal afgestemd op de aanwezige deelnemers.

Irene Pool zal dit klank-lig concert begeleiden ze heeft ruim 30 jaar ervaring en was een van de medeoprichtsters van dit concept.

Ze heeft een praktijk aan huis en is klanktherapeute, soul-en klankhealer en Tao-coach en verzorgd klankconcerten door het hele land. Ze heeft ook deze klanktherapie vorm in de zorg geïntroduceerd.

Wanneer ; vrijdag 1 mei 2026 19:00-20:30

Docente ; Irene Pool van The sound of Silence

Deelname kost €35,- aanmelden via Yogibit