Taekwon-Do In NAE DO KWAN

Buitentraining 19 aug.

Buitentraining 19 aug.2026 Taekwon-Do IN NAE DO KWAN – IN NAE DO KWAN De zomervakantie gaat snel voorbij volgende week weer de laatste buitentraining die zal starten om 18.00u aangezien wij het afsluiten met gezamenlijke pannenkoeken eten. Graag zsm opgeven bij Sabum Randy .

Uniek buitentraining tijdens de zonsverduistering 12 aug 2026

Zonsverduistering buitentraining 12 aug. 2026 Taekwon-Do IN NAE DO KWAN – IN NAE DO KWAN Dit was een unieke buitentraining en ondanks het moment waren er veel leden die kwamen trainen. Pas in 2081 zal de volgende weer zijn, even 54 jaar wachten. Veel kracht, animal flow ,heup oefeningen, sparring en eindigen met tuls. Wederom vanaf ITF Cool Kids (3-5j) tot en met onze ITF Harmony (60+j)...

Buiten training 5 aug.

Buitentraining 6 aug. 2026 Taekwon-Do IN NAE DO KWAN – IN NAE DO KWAN De zomervakantie gaat snel, nog drie buitentrainingen te gaan op de woensdag , waarbij de laatste training op 26 aug. traditioneel wordt afgesloten met pannenkoek eten. Graag zsm opgeven bij Sabum Randy. Gisteren lag het accent op core training en buikspieren. Met wat impact stoten op de buikspieren...

Buitentraining 29 juli

itf-taekwondo.nl

15 juli Buiten training

15 juli Buitentraining Taekwon-Do IN NAE DO KWAN – IN NAE DO KWAN Ondanks het warme weer 30grd was de opkomst wederom uitstekend meer dan 50 deelnemers. Aangezien de vakantie periode in Midden Nederland van start gaat , verwachten wij een wisselende aantal deelnemers. Het accent lag vandaag op kracht, snelheid, plyometrie mbv weerstand banden. Saseong James kreeg....

Buitentraining

Buitentraining 8 juli 2026 Taekwon-Do IN NAE DO KWAN – IN NAE DO KWAN Het was wederom lekker weer en de opkomst was erg hoog boven de 60 personen, leden met ouders, ITF Harmony en natuurlijk ons wedstrijdteam. Sabum Randy had als thema bewegen op muziek , ritme aanleren.

Club kampioenschappen 29 juni 2026b Taekwon-Do IN NAE DO KWAN .https://itf-taekwondo.nl/2026/07/06/clubkampioenschappen-28-juni-2026-taekwon-do-in-nae-do-kwan/

Boks fit

Boksfit Taekwon-Do IN NAE DO KWAN – IN NAE DO KWAN Afgelopen maand hebben Boosabum Kayden en Lana met succes de BoxFit opleiding afgerond. Met het behalen van deze opleiding zijn zij officieel geregistreerd als gecertificeerde BoxFit trainers in de regio Utrecht.

Eerste buitentraining

Eerste buitentraining Taekwon-Do IN NAE DO KWAN – IN NAE DO KWAN Zoals altijd trainen wij in de zomervakantie gewoon door, elke woensdagavond aanvang 19.00u. Hoofdingang Maarsseveense plassen . Sportkleding, hand beschermers, handdoek en natuurlijk drinken mee. Van jong (TKD Cool Kids) tot en met de ouderen ( ITF Harmony 55j+) waren aanwezig. Na het bekende rondj...