studio Vandaan

“Ik kijk heel goed terug op de massage, ontzettend fijn om even contact te hebben gemaakt met mijn lijf dat een kindje heeft gedragen en gebaard 🙏🏼.”- Eline 

**
Ben je net bevallen of ga je spoedig bevallen?
Ik kom met liefde bij je thuis voor een heerlijk ontspannen en herstellende kraammassage.

90 min gehele lichaamsmassage, anderhalf uur helemaal voor jou alleen - om in alle rust stil te staan bij wat er allemaal is gebeurd, om je transitie van vrouw naar moeder bewust mee te maken en om je lichaam te eren helpen te herstellen.

Je vindt alle info op de website. We komen tussen 2 en 10 weken postpartum, in de regio de Betuwe en Utrecht.

In een kleine groep voorbereiden op de bevalling én de kraamtijd. Vier complete lessen met Zwangerschapsyoga, ademhaling, houdingen, theorie en samen ervaringen delen. Inclusief Partnerles ‘s avonds met (beval)Partners.

Leer o.a. hoe je ademhaling en beweging kan inzetten tijdens de geboorte, hoe massage door je partner ontspannend en ondersteunend kan werken en je goed voor jezelf kan zorgen in de kraamtijd.

Docenten: en
van

Start op vrijdag 18 september. Aanmelden en informatie via de link in bio.

Blijf je in Nederland deze zomer? In de pluktuin van voel je je als een god(in) in Frankrijk!

Op zat 15 aug organiseren en er een heerlijk vega drie-gangendiner o.a met het heerlijke brood van .

Pluk erna je eigen boeket, koop een brood en zet de Franse vibe door thuis.

Nog maar 12 (van de 24) plekken beschikbaar, dus wacht niet te lang met aanmelden! (Zie link in bio).

Zwangerschaps-en Bevalcursus in Culemborg - We combineren zwangerschapsyoga, het opdoen van kennis en het delen van jullie ervaringen. We oefenen (beval)houdingen, ademhalingsoefeningen vanuit zwangerschapsyoga en technieken voor massage door je (beval)partner. Bovendien besteden we aandacht aan hoe je je kan voorbereiden op en goed kan zorgen voor jezelf tijdens de eerste weken met je kindje (de kraamtijd).

Het doel van de cursus is dat je vertrouwen opbouwt in jezelf, jouw lichaam en het natuurlijke bevalproces zodat je je krachtig en in regie kan voelen tijdens jouw bevalling én tijdens de kraamtijd, waar en hoe deze ook zullen verlopen.

Cursus editie JUL 2026
Les 1: Vr 17 juli 14.30 -17.00 uur met Stephanie 
Les 2: Vr 24 juli 14.30 -17.00 uur met Stephanie
Les 3: Vr 31 juli 19.00-21.30 uur Partnerles met partners met Stephanie 
Les 4: Vr 14 Aug 14.30 -17.00 uur met Danielle (kraamtijdvoorbereiding) 

debetuwe

Check StudioVandaan.nl voor alle informatie.