Fit Hier

Fit moeder zijn begint Hier.

Sport tijdens en na je zwangerschap, begeleid door een fysiotherapeut. Speciaal voor jou als aanstaande of jonge mama.

Meld je aan 👉 fithier.com/mamafit

302KG sled pull! Met zo’n uitstekende support kom je ver 💪🙌

April Challenge: Sandbag Challenge – Hoe zwaar til jij? 💪

Deze maand testen we je kracht en doorzettingsvermogen met de Sandbag Challenge! De zandzakken liggen klaar in oplopende volgorde. Til ze één voor één en gooi ze over je schouder om zo veel mogelijk gewicht te veroveren. Wie haalt het hoogste gewicht?

Hoe werkt het? De zandzakken worden in oplopende volgorde neergelegd. Je tilt ze één voor één en gooit ze over je schouder.

Doel: Zo veel mogelijk gewicht over je schouder gooien.

Laat zien wat je kunt en daag jezelf uit!