Een getrainde ruiter levert betere rijprestaties en heeft minder kans op blessures bij het paard en zichzelf. Dus wordt sterker in het zadel!
Je kunt als fittere ruiter beter bewegen op en naast je paard.
11/09/2022
Vandaag weer volle cursusdag met Ruiter analyses op en naast het paard, personal training en privélessen van Bij Lente . Leuke groep gemotiveerde ruiters van Stal van de Bosweg zijn op de rit gezet om ook naast het paard te gaan trainen.
29/07/2022
Leuk om hier in beeld te zijn, dankjewel collega’s van ZorgNetwerk Voor Ruiters
ZNVR'er in beeld - Bonny Jansen
Zin om aan de slag te gaan naast je paard? Dan zit je bij mij goed. Ik ben gespecialiseerd in het verbeteren van je houding en coördinatie tijdens het paardrijden. Naast ruitervitaalcoach ben ik personal trainer en geregistreerd fitnessprofessional en geregistreerd bij NL Actief, de branchevereniging voor erkende sportbedrijven in Nederland.
Ik kan je helpen om letterlijk sterker in het zadel te zitten. Door mijn medische achtergrond schakel ik makkelijk met therapeuten of artsen als dat nodig is. Maar het belangrijkste van trainen naast je paard is nog wel plezier.
Het grootste compliment wat ik krijg is dat mijn trainingen gewoon leuk zijn. Nieuwsgierig geworden? Vraag een kennismakingstraining aan of bel me!
24/07/2022
Ruiter fitness bij de jeugd cursus van Stal Stónas! Vanwege de temperatuur focus op mobiliteit, balans, core en plezier in bewegen 😁
29/06/2022
Het leuke van training geven op een manege terrein is dat je hulp kan krijgen uit onverwachte hoek. Hier zijn ze er als de kippen bij. Heel treffend staat er ‘Oh no, not you again’ op de deurmat.
12/06/2022
Opleidingsdag vandaag tot Core Conditioning Trainer. Met veel materialen gewerkt, fitnessmat en yogaval blijven toch favoriet.
02/05/2022
Het onderzoek is online en start binnenkort. Interesse om deel te nemen? Mail ZorgNetwerk Voor Ruiters.
02/04/2022
Vandaag even te gast op een drukbezochte ZorgNetwerk Voor Ruiters bijscholingsdag. Hier heb ik de samenwerking tussen ruiter fysiotherapeut de ruitervitaal Coach toegelicht. Meteen interessante informatie opgepikt en collega’s ontmoet. 😁
30/03/2022
De speedladder: you love it or you hate it! Ben trots op sporter Sophie van Rijssen die bij me kwam om o.a. haar coördinatie als ruiter te verbeteren. De speedladder is niet haar grootste vriend dus we gingen met allerlei andere oefeningen aan de slag. Vandaag in de 10e training kon ze een complexe oefening snel oppakken en foutloos uitoefenen.
27/03/2022
Vandaag was ik te gast bij Stoeterij Hesta Gard Hekla voor een clinic over ruitervitaliteit. Leuke en gemotiveerde groep deelnemers, en er werd fanatiek geoefend.