Hollende Hormonen

R U S T I G A A N … D A T G A A T
S N E L G E N O E G - 😉

E A T G O O D, F E E L G O O D - 🥗

D O O R B R E E K H E T
T A B O E - 🗣️

Week van de overgang 8-14 april

De landelijke week van de overgang heeft als doel de overgang beter bespreekbaar te maken en de zorg en begeleiding te verbeteren voor vrouwen in deze levensfase.

Toch is de overgang nog steeds een taboe, er wordt nauwelijks over gesproken.
Zowel bij de vrouwen zelf als bij de zorgprofessionals is de kennis hierover verassend klein.

Een belangrijke week dus om als organisatie bij stil te staan. OVERGANGSKLACHTEN WORDEN NAMELIJKE VAAK NIET HERKEND, óók niet bij de bedrijfsartsen die vrouwen tussen de 45 en 65 jaar onterecht het label burn-out geven.

Voorzie vrouwen van de juiste kennis en handvatten, en geef managers inzicht in hoe zij vrouwen kunnen ondersteunen op het gebied van de overgang.

Begrip voor de overgang begint dus met BEWUSTWORDING.
Snappen wat het betekent en wat de impact hiervan kan zijn is hierbij essentieel!

Er over praten wordt als intiem ervaren, of er is weinig beeld bij en soms wordt het weggezet als onzin. Best lastig om dan de communicatielijn open te houden en het gesprek hierover aan te gaan.

Mocht je het gevoel hebben dat de ‘overgang’ aandacht verdient binnen jouw organisatie? …
Dan hebben wij een mooie oplossing in handen.

Zelf meer te weten komen?

Meld je dan aan voor onze eerst volgende event op zaterdag 13 april via www.puntjesopdeik.nl/hollende-hormonen of vraag om onze pdf voor de nodige informatie 👉🏻[email protected]

Grtz Marjon & Desirée

D R I N K M O R E W A T E R-💧

B L O K K I E O M (1) - 🌷

Beweging heeft een positieve invloed op veel klachten van de overgang zoals psychische klachten, gewichtstoename en slapeloosheid. Elke week minimaal 2.5 uur bewegen helpt en laat wandelen nu de meest makkelijkste vorm van bewegen zijn!

L E T’S G O S U G A R F R E E - ❌

F I J N E F E E S D A G E N
E N E E N F A N T A S T I S C H
2 0 2 5 - 🎄🥂✨

M O N D A Y S A R E
F O R F R E S H S T A R T S - 🍯

W H E R E F O C U S G O E S,
E N E R G Y F L O W S - 🌪️

T E R U G K O M O C H T E N D - 📌
Inschrijven 👉🏻 via [email protected]

Als deelneemster van de Verwen – en Verwonderdag van Hollende Hormonen, nodigen we je van harte uit voor de eerste terugkom-ochtend op zaterdag 23 november van 8:00 tot 12:00 uur.
We zijn benieuwd hoe het met je gaat en nieuwsgierig naar de stappen die je sinds de Verwen – en Verwonderdag hebt gezet. Deze ochtend is een mooie gelegenheid om elkaar weer te ontmoeten, ervaringen en tips met elkaar uit te wisselen en verdieping te vinden op specifieke onderwerpen of thema’s. Daarnaast is er volop ruimte voor vragen en reflectie.

WAT KUN JE VERWACHTEN?

* Intervisie: We delen persoonlijke ervaringen en helpen elkaar verder.

* Verdieping: Op weg naar balans

De interactieve oefening “hoeveel ballen houd jij in de lucht?” bleek bij veel deelnemers iets los te maken. Om die reden hebben we Ingrid van Toor, personal en systemisch coach, uitgenodigd om verdieping te vinden op dit thema 👉🏻 www.vantoor-coaching.nl

* Inspiratie: Ontmoet andere deelneemsters en laat je inspireren door elkaars verhalen.

PROGRAMMA
8:00 Verfrissende ochtendwandeling
9:00 Heerlijk ontbijt
10:00 Ingrid van Toor: op weg naar balans
11:00 Tijd voor intervisie, reflectie, vragen en tips
12:00 Afsluiting

Als je persoonlijke vragen hebt die je graag behandeld zou willen zien op die ochtend, schroom dan niet en laat het ons weten!
Samen zorgen we voor een heerlijke, ontspannen en waardevolle ochtend.

KOSTEN EN AANMELDEN
Datum: Zaterdag 23 november, 8.00 - 12.00 uur
Locatie: Glaslokaal Langenboom
Kosten: € 75.- p.p
Aanmelden: Stuur een mail naar [email protected] vóór 16 november 2024

We hopen je te ontmoeten op zaterdag 23 november!
Met warme groet,
Marjon & Desirée