30/08/2026
Me vs. the StairMaster. It won... but I'll be back. 😮💨 Hoeveel minuten houd jij het vol? Laat het weten in de reacties. 👇
Een inspirerende club voor krachttraining, fitness, groepslessen, yoga & Pilates, danslessen, programma’s voor kinderen en meer!
De club is gevestigd in een prachtig pand aan de Laan van Waalhaven (naast de Oriental) op loopafstand van het centrum van Den Haag Ypenburg. Rhythmsports biedt veel meer dan een normale sportschool of sportclub in Den Haag.
30/08/2026
Me vs. the StairMaster. It won... but I'll be back. 😮💨 Hoeveel minuten houd jij het vol? Laat het weten in de reacties. 👇
22/08/2026
💬 Laat een 💪 achter in de reacties als jij vandaag gaat trainen!
17/08/2026
Voel je dat je lichaam om rust vraagt, maar blijft je hoofd doorgaan? ✨
Yoga is meer dan bewegen. Het is een moment om te vertragen, op adem te komen en weer verbinding te maken met jezelf. Elke les geeft je de ruimte om los te laten wat je niet meer nodig hebt en met nieuwe energie verder te gaan.
Gun jezelf dat moment. 💛
👉 Ben je benieuwd of yoga iets voor jou is? Meld je aan voor een les. We helpen je graag op weg. 🧘♀️
16/08/2026
The only bad workout is the one you didn't do. 💪
Kom opdagen. Geef alles wat je hebt. Herhaal. Resultaten ontstaan door consistentie, niet door perfectie.
📍Zien we je vandaag in de gym?
13/08/2026
Sterker. Fitter. Energieker. 💥
Daag jezelf uit tijdens BODYPUMP en voel het verschil! Ben jij erbij? 🔥
Probeer deze les eens bij onze verschillende docenten en ontdek welke stijl het beste bij jou past. 💪
Reserveer jouw plek eenvoudig via de Sportivity-app. We zien je graag in de les! 🙌
Cable back row: een onmisbare oefening voor een sterke rug. 💪
Focus op controle, trek je schouderbladen goed naar elkaar toe en laat het gewicht rustig terugkomen. Kwaliteit gaat altijd boven gewicht.
✨ Twijfel je over je techniek? Vraag gerust één van onze trainers om met je mee te kijken!
11/08/2026
👇 Wat train jij vandaag? Laat het weten in de reacties en inspireer elkaar! 💪
09/08/2026
Vol gas tijdens onze SYNRGY-les! 🔥💪
Samen trainen, elkaar motiveren en iedere keer nét dat stapje extra zetten. Dat is waar SYNRGY om draait.
Kracht, conditie en plezier in één workout. Geen dag hetzelfde, maar altijd met 100% energie.
👉 Doe mee en ervaar zelf waarom zoveel sporters fan zijn van onze SYNRGY-lessen.
Een sterke core is de basis van vrijwel elke beweging. 💪
Of je nu sport, tilt, draait of kracht genereert: je buik- en schuine buikspieren spelen altijd een belangrijke rol. Met de Abdominal / Oblique Crunch train je deze spieren gericht en gecontroleerd, waardoor je werkt aan meer stabiliteit, kracht en prestaties.
🔥 Sterkere core
🔥 Betere stabiliteit
🔥 Meer kracht in dagelijkse bewegingen en sportprestaties
Train slim. Train sterk. Begin bij je core.
| Maandag | 07:00 - 23:00 |
| Dinsdag | 07:00 - 23:00 |
| Woensdag | 07:00 - 23:00 |
| Donderdag | 07:00 - 23:00 |
| Vrijdag | 07:00 - 23:00 |
| Zaterdag | 08:00 - 17:00 |
| Zondag | 08:00 - 17:00 |