Resultaatgerichte aanpak: vetverlies, spieropbouw en pijnvrij trainen in Den Haag. Wij zoeken het samen uit en ontdekken jouw Way to Train! Tot snel!
Welke manier van trainen zorgt er voor dat jij in beweging blijft, je (sport)doelen kunt behalen en het bewegen leuk gaat vinden? Plan nu jouw gratis intake via de website of stuur ons bericht.
21/08/2026
We zien het steeds vaker..
Samen met je partner
Samen met je zus/broer
Samen met dochter/zoon
Samen met je beste vriend(in)
.in de shape van je leven komen!
Zo gaaf om er samen tegelijk vol voor te gaan en het beste bij elkaar naarboven te halen.
Ook weer bij 8.0 doen er gezinnen mee, vrienden van elkaar etc.
We kunnen niet wachten! Let’s grow together! 💪
20/08/2026
Merle, wat maak jij een supermooie transformatie door..
En wat ons betreft gaat die transformatie veel verder dan alleen het lichamelijke stuk. Vooral ook in je mindset heb je enorme stappen gezet. Je gaat steeds verder uit je comfortzone, durft jezelf steeds meer uit te dagen en traint zwaarder en harder dan ooit.
Ook in je krachttraining heb je ontzettend veel progressie geboekt. Iets wat je gaandeweg steeds leuker bent gaan vinden en waarin de vooruitgang inmiddels ook echt zichtbaar wordt. Niet alleen in hoe je eruitziet, maar vooral in wat je kunt. En juist van die kracht, discipline en het vertrouwen dat je daarmee opbouwt, ga je ook buiten de gym nog heel veel profijt hebben.
Als Team Way to Train zijn we dan ook echt ontzettend trots op je. ❤️
We weten dat dit traject en jezelf zo blijven uitdagen soms buiten je comfortzone ligt, maar juist dát je het steeds opnieuw aangaat, maakt het extra knap.
Zeker op jouw relatief jonge leeftijd: chapeau, Mer. 👏 Blijf vooral zo doorgaan!
Je wéét dat bewegen goed voor je is. Maar dat betekent niet dat de stap naar de sportschool altijd makkelijk is.
Misschien herken je het wel: je voelt je niet helemaal op je gemak tussen alle apparaten, weet niet goed welke oefeningen bij je passen of begint vol motivatie… maar merkt dat je het lastig vindt om het vol te houden.
Voor Anette was het daarom belangrijk om een plek te vinden waar ze zich gezien en op haar gemak voelt. Geen gevoel dat je alles zelf maar moet uitzoeken, maar persoonlijke begeleiding van iemand die weet wat jij nodig hebt.
Bij Way to Train vond ze die plek. 💙
Een omgeving waar je vragen kunt stellen, waar er écht naar je wordt gekeken en waar trainen niet draait om presteren of vergelijken met anderen. Maar om sterker worden op jouw niveau en op een manier die bij jou past.
En misschien is dát wel het grootste verschil: als je je prettig voelt tijdens het sporten, wordt bewegen niet langer iets wat ‘moet’…
Maar iets waar je met een goed gevoel naartoe gaat. 💪
Herken jij jezelf hierin? Misschien heb je niet méér motivatie nodig, maar vooral een plek waar je de juiste begeleiding krijgt.
Wie heeft dé plek voor onze live kick-off?
Voor de live kick-off van ons Transformatieprogramma 8.0 zijn we op zoek naar een mooie ruimte in of rondom Leidschenveen.
En toen dachten we: waarom niet eerst ons eigen netwerk inschakelen? Misschien zit de perfecte plek wel bij één van jullie, of bij iemand die jullie kennen.
We zoeken een ruimte:
* In of rondom Leidschenveen
* Voor ongeveer 30–40 personen
* Met mogelijkheid om te presenteren met een beamer/scherm
* Idealiter met stoelen aanwezig
* Voor maximaal 2 uur
Denk aan een kleine theaterzaal, grote zaal, studio, trainingsruimte of een andere bijzondere plek waar we samen onze kick-off kunnen organiseren.
Heb jij zo’n ruimte beschikbaar of ken je iemand die ons zou kunnen helpen? Stuur ons een DM of tag iemand hieronder👇🏼👇🏼
Het is weer even geleden.. maar hierbij weer een eigen workout gefilmd in de Way to Train studio! 🫶
13/08/2026
55 jaar. 7 kilo kwijt. -10 centimeter van haar taille. 🔥
Dit is Jolanda.
En misschien herken jij jezelf wel in waar zij stond…
Je bent 50+, je lichaam lijkt ineens anders te reageren dan vroeger.
Die kilo’s gaan er niet meer zo makkelijk af. Je taille wordt langzaam wat breder. Je energie is niet altijd wat je zou willen. En ondertussen heb je misschien al van alles geprobeerd.
Minder eten. Meer bewegen. Weer streng beginnen op maandag…
Om vervolgens te denken: “Hoort dit gewoon bij ouder worden?”
Jolanda laat zien dat je daar geen genoegen mee hoeft te nemen. 💪
Op haar 55e heeft ze inmiddels een prachtige transformatie neergezet:
✨ -7 kilo
✨ -10 cm tailleomvang
✨ En vooral: weer ervaren dat haar lichaam wél kan veranderen.
Niet door zichzelf uit te hongeren.
Niet door iedere dag uren in de sportschool te staan.
Maar door de juiste aanpak te kiezen en die consequent vol te houden.
Want 50+ betekent niet dat het “te laat” is. Het betekent wél dat je lichaam een aanpak verdient die past bij waar je nu staat.
En dát is precies waar wij mee aan de slag gaan.
Dus ben jij 50+ en denk je: ik wil me weer fitter voelen, lekkerder in mijn kleding zitten en eindelijk resultaat zien als ik in de spiegel kijk?
Laat Jolanda dan het bewijs zijn van wat er nog mogelijk is. ❤️
55 jaar. 7 kilo lichter. 10 centimeter minder taille. En ze is nog niet klaar.
Wil jij weten wat er voor jou mogelijk is? Stuur ons “50+” in een DM. 🔥
11/08/2026
Wederom een top groep (met top resultaten!) 🔥
TOP RESULTAAT VAN MIRANDA! 🔥
Van twijfelen om binnen te stappen naar niet meer willen stoppen. 💙
Miranda laat mooi zien waar trainen écht om draait: je fitter voelen, sterker worden en vooral iets vinden dat je met plezier blijft doen.
Geen snelle oplossing, maar stap voor stap werken aan jezelf. En als je eenmaal merkt wat het met je doet… wil je verder. 💪
Benieuwd wat trainen bij Way to Train voor jou kan betekenen? Kom gerust eens kennismaken.
07/08/2026
PRACHTIGE TRANSFORMATIE VAN MICHÈLE 🔥
Onder begeleiding van .hartmann heeft Michèle precies gedaan wat ze had moeten doen voor een top resultaat.
Wat het extra bijzonder maakt is dat je het samen met je zus bent aangegaan en gesteund werd door je partner. Dit helpt zo enorm in het proces, echt van onschatbare waarde.
En ja.. dat is d’r: Maar liefst -8kg, -6cm taille , maar misschien nog belangrijker: een fittere nieuwe versie van haarzelf.
TROTS! 🙏
Nu doorpakken naar een volgend level. That’s the Way to Train! 👏
06/08/2026
‘Ik wil in top shape zijn voor mijn vakantie!’
BAM!
Dat doel is meer dan behaald.
-10cm buik & -9kg ✅
Nu lekker genieten van je welverdiende vakantie! 🏖️
| Maandag | 07:00 - 22:00 |
| Dinsdag | 07:00 - 22:00 |
| Woensdag | 07:00 - 22:00 |
| Donderdag | 07:00 - 22:00 |
| Vrijdag | 07:00 - 22:00 |
| Zaterdag | 07:00 - 22:00 |