Tai Chi Peter de Jong

Tai Chi Chuan, kortweg Tai Chi genoemd, is een eeuwenoude bewegingskunst ter bevordering van de gez Als je Tai Chi beoefent gebeurt er iets met je.

Tai Chi is een mooie bewegingskunst uit het China van eeuwen geleden. Oorspronkelijk was het een verdedigingskunst gebaseerd op het Taoistische gedachtegoed. Nu is het vooral bekend om de weldadige werking op lichaam en geest. Door ontspannen te bewegen, de geest alert en ruim te maken, voelen we een verbinding met onszelf en ons lijf. Er komt zachtheid, een soort zorgeloosheid over je, terwijl je  ...