De Innerlijke Dolfijn

Ik ben zoooo trots!!

Na heel hard werken (ondanks sommige tegenslagen), volhouden en
blijven geloven, komt mijn eerste E-Bookje bijna uit over Angst en HSP.

Ook mijn site is helemaal vernieuwd! 🥳🥳

Mijn praktijk is helemaal gevuld met hele mooie sessies.

En eind Augustus kom ik met mijn praktijk in een reclameblaadje wat door Vouershof wordt uitgebracht. Hiervoor ben ik onlangs benadert en ik ben zo dankbaar en gewoon blij.

Blij met mijn nieuwe doorstart die gaat komen. Mijn eerste E-bookje, mijn vernieuwde site en de benadering door Vouershof.

If you believe you can, you’re halfway there
❤️🍀❤️

🐬💚💙🩵
Liefs Bianca

Dit vind ik leuk, mooi en ook weer zo waardevol. Tijdens het wandelen gevonden. This made my day 😍💛

De glimlach is bezorgd 😃

Geluk zit in de kleine momentjes 🍀

Life is beautiful when you use all your senses

Alleen nog even bedenken met wie ik dit geluksmomentje ga delen ❤️

🐬💚🩵💙

Voor jou van mij

Wist je dat...

Angst bij hoogsensitiviteit (HSP) fysiologisch gezien vele malen intenser en heftiger ervaren wordt dan wanneer je niet hoogsensitief bent…

Dit komt omdat het zenuwstelsel geen ingebouwd filter heeft.

Je bent dus niet gek of zwak, je zenuwstelsel reageert gewoon gevoeliger op prikkels of situaties…

🐬💚🩵💙

Er wordt weleens gezegd “angst is een slechte raadgever, je moet je nooit door angst laten leiden”

Klinkt best eenvoudig en ergens simpel toch?

Helaas is dit niet zo simpel als het lijkt.

Het is hetzelfde als dat iemand zegt: “Gewoon loslaten of accepteren” of
“Gewoon doen”.

Dan heb ik een vraag aan jou…

Zou jij tegen iemand, die geen zwemdiploma heeft zeggen, “Spring er maar gewoon in, zonder bandjes of wat dan ook en kijk maar hoe ver je komt”. “Gewoon doen”, “Gewoon wat proberen”.

Ik denk het niet.
Ik denk dat diegene verdrinkt.

Net hoe bij angst, dat vaak een gevolg van een heftige gebeurtenis, een trauma of vanuit onveilige hechting kan zijn ontstaan.

Bij zwemmen heb je iemand nodig die je helpt begrijpen en leert hoe je niet verdrinkt, hoe je boven water blijft.

Dit is bij angst net zo.

Ik ben bezig met een E-book (“Uit de kramp”), die alle lagen bloot legt, waarbij je gaat begrijpen, dat angst niet alleen mentaal maar ook lichamelijk vastzit.

Waarom de combinatie zo intens is en waarbij je gaat begrijpen hoe deze twee samenwerken en je de regie weer terug neemt over je eigen systeem.

Van Angst naar innerlijke vrijheid…

🐬💚🩵💙
Liefs Bianca

(Afbeelding is Ai)

Er wordt weleens gezegd “angst is een slechte raadgever, je moet je nooit door angst laten leiden”

Klinkt best eenvoudig en ergens simpel toch?

Helaas is dit niet zo simpel als het lijkt.

Het is hetzelfde als dat iemand zegt: “Gewoon loslaten of accepteren” of
“Gewoon doen”.

Dan heb ik een vraag aan jou…

Zou jij tegen iemand, die geen zwemdiploma heeft zeggen, “Spring er maar gewoon in, zonder bandjes of wat dan ook en kijk maar hoe ver je komt”. “Gewoon doen”, “Gewoon wat proberen”.

Ik denk het niet.
Ik denk dat diegene verdrinkt.

Net hoe bij angst, dat vaak een gevolg van een heftige gebeurtenis, een trauma of vanuit onveilige hechting kan zijn ontstaan.

Bij zwemmen heb je iemand nodig die je helpt begrijpen en leert hoe je niet verdrinkt, hoe je boven water blijft.

Dit is bij angst net zo.

Ik ben bezig met een E-book (“Uit de kramp”), die alle lagen bloot legt, waarbij je gaat begrijpen, dat angst niet alleen mentaal maar ook lichamelijk vastzit.

Waarom de combinatie zo intens is en waarbij je gaat begrijpen hoe deze twee samenwerken en je de regie weer terug neemt over je eigen systeem.

Van Angst naar innerlijke vrijheid…

🐬💚🩵💙
Liefs Bianca