Manawa Yoga

De winter nodigde uit tot verstilling, naar binnen keren en rusten in wat is.
De lente brengt langzaam weer beweging, licht en nieuwe levensenergie.

Tijdens onze dag-retraite op 28 maart creëren we een zachte overgang tussen deze twee energieën.

Met cacao om te openen, Yin & Myo Yin om te zakken in het lichaam, Qi Gong swings en -shaking om de energie weer te laten stromen, Yoga Nidra voor diepe integratie en klank om alles te laten resoneren.

Een dag om niets te hoeven, alleen te luisteren naar binnen en ruimte te maken voor wat wil ontkiemen.

Early bird prijs nog 3 weken beschikbaar via Hipsy: https://hipsy.nl/event/177234-dag-retraite-een-dag-voor-jou-voorjaarseditie

Link voor tickets in de bio
-dag

Na het succes van de eerste dag retraite in oktober gaann we een nieuwe retraite dag geven op zaterdag 28 maart 2026. Een dag die in het teken staat van de overgang van de winter naar de lente. Van Water-energie naar Hout-energie. Vanuit verstilling naar zachte beweging.

Ook deze retraite zat plaatsvinden in de prachtige ruimte van The Divine Place aan de Schie.

Deze editie openen we met een cacaoceremonie om het hart te openen en connectie te maken met de elementen in ons. We maken ruimte in het lichaam door Yin Yoga en Myo Yin. Er staat weer een heerlijke vegetarische lunch voor jullie klaar en er is tijdens de lunchpauze ruimte voor een wandeling, even niets of connecten met elkaar. Na de lunch starten we met Qi Gong-swings en Qi Gong shaking. Een zachte manier van de Qi te laten stromen. Gevolgd door Yoga Nidra en we sluiten de dag af met een klankbad zodat alles kan integreren . Gedurende de hele dag is er ruimte voor journaling.

Voor meer informatie en voor tickets zie de link in de bio / tree.
Of ga naar: https://hipsy.nl/event/177234-dag-retraite-een-dag-voor-jou-voorjaarseditie

Wij hopen je op zaterdag 28 maart te ontmoeten.

Warme groet,
Pascalle & Manon