Lemuel Schoonderwoerd Performance training

Most frustrating obstacle but made it with a wild jump

Het EK OCR zit erop. Vandaag was de 12km race en ik wilde het beter doen dan gisteren. Dit is bijna gelukt, lag op schema voor een mooie tijd maar uiteindelijk 20 min doorgebracht bij de spekgladde evenwichtsbalk en slackline combi. Een ander verbeterpunt zijn toch die bergen oprennen, daarbij heb ik veel energie verspeeld. Los daarvan een vooral leerzaam EK gelopen. Enerzijds tevreden, daar ik tot het laatste moment heb kunnen strijden, anderzijds ontevreden, omdat strijd alleen niet genoeg was. In augustus is het WK en dan hoop ik een betere prestatie neer te zetten.

Helaas niet het resultaat waar ik op hoopte op de 3km. Wist vanaf het begin dat het lastig ging worden aangezien de moeilijkste obstakels achter elkaar zaten in de laatste 200m. Uiteindelijk waren de armen volledig volgelopen. Qua rennen kon ik goed mee en ben ik zeer tevreden. Morgen ga ik voor een beter resultaat op de 12km💪.

Klaar voor het EK OCR 3km. Morgen start ik om 9:58. Vol vertrouwen dankzij mijn coach
zonder wie ik met een stuk minder zelfvertrouwen aan de start zou staan.

Openingsceremonie EK OCR 2026

Aangekomen in Hondarribia, Spanje. Deze week nog een paar trainingen afwerken en vrijdag en zaterdag alles geven op het EK.