03/09/2023
Voor het eerst naar de wereldhavendagen geweest. Geslaagd ochtendje π₯°
Get Fit met FitCoachDaisy.
03/09/2023
Voor het eerst naar de wereldhavendagen geweest. Geslaagd ochtendje π₯°
26/08/2023
Pluktuin πΈβοΈπΌπͺ»πΊπ
12/06/2023
2 weken na mijn bevalling versus 5 maanden na de bevalling.
Tot 2 dagen geleden zei ik nog ik ga niet in bikini, want ik vind mijn randje niet mooi. Naja zoals elke vrouw denk ik vinden we wel iets niet mooi aan onszelf. Zo jammer eigenlijk want als ik andere vrouwen zie welk figuur dan ook vind ik ze altijd prachtig en bij mezelf is dat toch net even anders.
Maar goed.. gister toch mijn bikini aangedaan want dat stond beter onder mijn kleren en toen ik deze foto terug zag was ik echt wel trots. Ik heb mijn lichaam de tijd gegeven (en nog steeds) om op een gezonde manier cm's kwijt te raken.
Ik voel me nog niet 100% zoals het was, maar stapje voor stapje komen we daar wel. Ik ben nu al zo blij met wat ik heb bereikt. Met grote dank aan de fitmarathon ππ» Zo blij mee!!
π
* link in bio voor extra informatie voor de fitmarathon
09/04/2023
Fijne pasen allemaal.
Geniet van alle lieve mensen om je heen, het lekkere eten en de gezelligheid.
03/02/2023
Zo gek he.. 9 maanden lang ben je trots op je buik en wil je hem het liefst aan iedereen laten zien. Vanaf het moment dat de kleine eruit is wil je niks liever dan weer zo snel mogelijk een platte buik "in shape komen" wat een omschakeling.
Ze zeggen niet voor niks 9 maanden op 9 maanden af. Ik ga mezelf rustig de tijd geven om de laatste 4/5 kilo's "eraf" te krijgen. Ik ben nu vooral bezig met genieten van dit heerlijke mannetje en natuurlijk gezond eten. Dan komt het vanzelf.
Waarom ik dan wel meedoe met de fitmarathon? Om gewoon weer in het ritme te komen en nog meer focus op gezonde voeding β€οΈ
Doe jij ook mee?! πͺπ»
09/10/2022
26 weekjes zwanger alweer. Nog steeds kan ik elke dag zo genieten van het getrappel in mijn buik. Ik voel me goed, de kleine man doet het goed en Lynn is zo gezellig. Erg fijn.
Vanochtend rondje kralingse plas gedaan. Heerlijk π₯°
31/07/2022
Nog aan het nagenieten van een heerlijke en super bijzondere dag!!
Ik dacht echt 100% een meisje dus het was een super grote verrassing en even schakelen maar zo blij en dankbaar met straks een meisje en een jongen!! Zo bijzonder.
Nog even flink groeien, maar we kunnen nu al niet wachten om je over een paar maanden te bewonderen!! Nu al zoveel liefde voor jou ππ
06/05/2022
8 weken geleden ben ik een nieuw product gaan proberen: de collageen skinbooster met verisol P. Ik heb altijd al uitdagingen gehad met mijn huid en sinds ik de skin producten gebruik is het veel beter onder controle.
Nu ben ik dus 8 weken geleden de skinbooster gaan proberen en zie hier het resultaat. Ik ben happy en blijf deze zeker gebruiken!! π₯°π
Verisol P verminderd oogrimpels en helpt de elasticiteit van de huid verbeteren al na 4 weken. Na 3 maanden zie je ook vermindering in cellulitis π₯°
02/05/2022
Wat was het fijn dat het weer kon. Het LDW (leadership development weekend)
Mega genoten met al deze heerlijke mensen. Het is weer tijd om aan het werk te gaan en te werken aan mijn doelen.
Zin om te knallen π
04/04/2022
Hoevaak sport jij in de week? Vroeg laatst iemand. Max 2x per week en ik doe altijd krachttraining. Hoe blijf je dan zo slank met zo weinig sporten? (Ahh lief Dankje!)
Omdat het 80% voeding is en 20% bewegen. Abs are made in the kitchen en zo is het echt. Wil je resultaat? Neem dan eens je voeding goed onder de loep.
Heb je hulp nodig bij het behalen van je resultaten stuur me dan eens een berichtje om te zien of ik je misschien wel op weg kan helpen πͺπ»