Shapeclub

Shapeclub

Delen

Women’s health club

07/04/2026

-20 kg 🔥 en nog niet klaar…

Dit is geen quick fix.
Geen crash dieet.
Geen “ik begin maandag weer opnieuw”.

Dit is consistentie. Discipline. En vooral: lief zijn voor jezelf tijdens het proces ❤️

Zij koos voor een manier van afvallen die ze wél volhoudt
→ zonder jezelf uithongeren
→ zonder alles opgeven
→ met resultaat dat blijft

En dit is nog maar het begin 💪

Herken jij jezelf hierin?
Wil jij ook afvallen, maar dan op een manier die je volhoudt en die echt werkt?

👉 Reageer met START hieronder of stuur een DM 💌
en ik help je op weg

05/10/2025

📣 Binnenkort: 12-weken transformatieprogramma ✨

Ben jij klaar om jezelf echt uit te dagen? 🚀
Binnenkort starten we met een exclusief 12-weken programma in kleine groepjes van maximaal 4 dames. Samen werk je aan kracht, energie en het beste resultaat voor jouw lichaam en mindset.

Wat je krijgt:
✅ Persoonlijke trainingen in een hechte groep
✅ Een volledig voedingsschema afgestemd op jouw doel
✅ Meten & wegen om je voortgang zichtbaar te maken

We bieden verschillende programma’s aan die aansluiten bij diverse doelen, van vetverbranding tot spieropbouw. 💪

📲 Meer info via de link in bio!

12/05/2024

🌟 Vacature Alert: 💫 Voor onze exclusieve ladies-only sportclub zoeken we enthousiaste trainsters voor kickboks, crossfit, en pilateslessen 🥊🏋️‍♀️🤸‍♀️Zowel vaste posities als invalmogelijkheden zijn beschikbaar. Sluit je aan en laat je passie schitteren! ✨💪

Neem contact met ons op via e-mail: [email protected].

02/01/2024

Hey allemaal! We hebben geweldig nieuws voor de stoere meiden!🤩

Deze maand starten we met kickbokslessen speciaal voor meisjes van 8 tot 15 jaar. 🥊
Perfect voor dochters, nichtjes en alle meiden die willen werken aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en vooral heel veel plezier willen beleven!

En het beste deel? De eerste 2 weken zijn helemaal gratis! (Actie loopt tm 31 januari)
Meld ze nu aan via onderstaande link en laat ze de kracht van kickboksen
ontdekken! 💪

https://shapeclub.trainin.app/checkout/PAYO2V

01/01/2024

Geweldig nieuws! 🎉🎉

Op 7 januari van 14:00 tot 18:00 vieren we de opening van onze splinternieuwe, exclusieve dames sportschool! 🏋️‍♀️🥳 Dit wordt een fantastische gelegenheid om samen met jullie te vieren en te genieten van een opwindende start van het nieuwe jaar.

Dat is nog niet alles! Om het nieuwe jaar goed te beginnen, bieden we bij alle inschrijvingen tot 31 januari een hele maand lang gratis toegang om te komen sporten. Dus als je op zoek bent naar een nieuwe uitdaging of als je je goede voornemens wilt waarmaken, is dit het perfecte moment om lid te worden. 💪

En voor onze geweldige huidige leden hebben we een speciale deal: breng je een nieuw lid aan, dan krijg je maar liefst 3 euro korting op je abonnement per aangebracht lid. Dus nodig je vriendinnen, zussen en moeders uit om samen met jou te komen sporten in onze geweldige sportschool!💜

Kom gezellig en gezond met ons het nieuwe jaar inluiden! 🌟

Tag je vriendinnen en verspreid het goede nieuws! We kijken er naar uit om jullie allemaal op 7 januari te verwelkomen.

21/11/2023

SPORT MET KORTING DANKZIJ BEDRIJFSFITNESS🤩

Goed nieuws! Wij zijn aangesloten bij het sportnetwerk van Bedrijfsfitness Nederland. Dit betekent dat je voordelig bij ons kunt sporten via de bedrijfsfitnessregeling van je werkgever. Bespaar tot wel 50% korting op jouw sportabonnement. Een gezonde zaak!

Nieuwsgierig geworden? Check of je in aanmerking komt voor korting via je werkgever op www.bedrijfsfitnessnederland.nl

18/11/2023

Wat een geweldige prestatie! 🤩 Deze dame op de foto heeft maar liefst 20 kg weten te verliezen! 💪🏼

Bij Shape Club helpen we mensen bij het bereiken van hun doelen, of het nu gaat om het verliezen van gewicht, het opbouwen van spieren of het verbeteren van hun algehele fitheid. 💹 Sluit je aan bij de leukste sportclub van Rotterdam en laten we samen werken aan het realiseren van jouw doelen!

17/11/2023

Workout of the day🔥

Heb jij het al gespot? Ons Workout of the Day bord staat klaar om je elke week uit te dagen met verschillende workouts.🏋️‍♀️
Vergeet niet je naam te noteren en af te vinken als je de workout hebt voltooid.✅
Daag jezelf uit en bereik nieuwe hoogten! 💪

10/10/2023

🌟 Gratis Proefles Alert! 🌟

Op zoek naar een leuke manier om fit te worden en nieuwe workout routines uit te proberen? Dan hebben we goed nieuws voor jou!🤩

Bij Shape bieden we een GRATIS proefles aan voor onze energieke groepslessen.

Haal het beste uit jezelf en ontdek nieuwe sportieve mogelijkheden tijdens de GRATIS proefles. Nodig je vrienden uit en reserveer vandaag nog jouw plekje!☑️

📩 Dm voor meer informatie.
🌐 Bezoek onze website (link in de Bio)

Wacht niet te lang, want de beschikbare plekken zijn beperkt. We kijken ernaar uit om je te verwelkomen bij Shape!

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Rotterdam wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Type

Adres


Rotterdam