17/11/2018
Toch eens yoga gaan doen op de Galapagos Eilanden... 😀.
Namaste. "De Boeddha in mij groet de Boeddha in jou." www.yoga-lumen.nl Op donderdagavond en op zondagochtend geef ik integrale yoga in het Spahuys in Oss.
Een uur yoga ziet er als volgt uit: een begin ontspanning, dan de asana's, ofwel de houdingen, en afsluitend een meditatie. De houdingen komen uit de hatha yoga, met boeiende namen als de hond met de hangende kop, de sprinkhaan, de krokodil, de vlinder... Yoga kan je helpen het denken in het hier en nu tot rust te brengen. Zo kun je ervaren dat we veel meer zijn dan dat. Tijden: donderdag 20.00-21.00
zondag 9.30-10.30
17/11/2018
Toch eens yoga gaan doen op de Galapagos Eilanden... 😀.
24/10/2018
Dit heb ik nog nooit gehoord na een yogales van mij 😀.
16/10/2018
Ben benieuwd...
01/10/2018
24/09/2018
“Don’t move the way fear makes you move. Move the way love makes you move. Move the way joy makes you move.” — Osho
25/08/2018
Om heerlijk in slaap te vallen. Met Verouschka Huster.
Calm Down Before Sleep Guided Meditation, Spoken Mind Journey, Letting Go of Worries Click for my FREE ebook - 7 Pathways to Happiness: http://www.jasonstephenson.net/7-pathways-to-feel-happy-everyday Click here to download my FREE meditation...
17/08/2018
Verouschka Huster.
29/07/2018
Met Verouschka Huster.