Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:30 Dinsdag 09:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 09:00 - 21:30 Vrijdag 09:00 - 21:30 Zaterdag 09:00 - 12:00 Zondag 09:00 - 12:00

Sportrijk fit & gezond

Startpagina
Nederland
Ommen
Sportrijk fit & gezond

Sportrijk fit & gezond Zet alles opzij om je helemaal te laten gaan bij Sportrijk fit & gezond. Train je lichaam en conditie op onze top apparatuur.

Raak verslaafd aan onze programma’s door onze gepassioneerde instructeurs. Realiseer samen met onze Personal Trainer je doelen! Elke week zetten honderden mensen alles opzij om een uur zich helemaal te laten gaan in een van onze groeps- fitnesslessen. Wij willen dat jij daar ook een deel van uitmaakt! Met Sportrijk fit & gezond ben je nooit alleen aan het sporten, maar je maakt deel uit van iets groters, een geheel! Bouw aan je eigen lichaam en conditie op onze topline apparatuur, Je wordt verslaafd aan onze Les Mills programma’s door onze gepassioneerde instructeurs en inspirerende muziek. Realiseer samen met onze volledige toegewijde LAPT Personal Trainer je doelen! Het motto van LAPT is: ‘’ik geef nooit op dus jij geeft nooit op! Wij zullen koste wat kost jouw doelen behalen!’’

Je zweet, je schreeuwt en je zult de instructeurs misschien weleens vervloeken, maar na het verlaten van Sportrijk fit & gezond voel je je super. En de volgende dag sta je te springen om weer een les te volgen!

24/09/2026

Klaar voor sterke, zelfverzekerde kids?

Onze coaches hebben deze les speciaal ontworpen om jonge sporters op een veilige en leuke manier kennis te laten maken met fitness. We trainen onder andere met eigen lichaamsgewicht, dumbbells, kettlebells en gewichten — altijd aangepast aan leeftijd en niveau.

Spelenderwijs werken we aan:
•kracht
•coördinatie
•zelfvertrouwen
en vooral: plezier in bewegen!

Na het volgen van CrossKids kunnen kinderen veilig doorstromen naar andere groepslessen of een individueel fitnessprogramma.

Waar & wanneer?
Donderdag
18.00 – 18.45 uur
BASE zaal

Gun je kind een sterke basis voor de toekomst.
Doe mee en ervaar hoe leuk fitness kan zijn!

19/09/2026

Tijd voor jezelf? Tijd voor Sportrijk!
Train, ontspan & herstel op jouw manier. Van fitness en groepslessen tot sauna en personal training.

Nog geen lid? Schrijf je in en betaal geen startgeld.

17/09/2026

Doe mee aan één van onze Pilates lessen!

De Pilates legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede lichaamshouding. Tijdens een Pilates les werk je aan het versterken van je ‘Powerhouse’. Het Powerhouse is het centrum van je lichaam, daar waar jouw kracht vandaan komt (de core). De spieren die onder het Powerhouse vallen zijn de dieper gelegen buik-, bekkenbodem- en rugspieren. Wanneer je deze spieren traint en aanspant op de juiste manier, functioneert deze als een sterke fundering van vrijwel alle bewegingen die jij maakt. Door de eindeloze variatie mogelijkheden blijft deze les elke keer een uitdaging! Met het volgen van een Pilates les creëer je een krachtig lichaam, een slankere taille en breng je je lichaam weer in vorm.

Waar en wanneer:
Donderdag van 18.30 - 19.30 uur
Vrijdag van 10.00 - 11.00 uur

15/09/2026

SPINNING

Zin in een workout vol energie, motivatie en resultaat? Stap op de fiets en beleef een krachtige spinningles onder begeleiding van een enthousiaste coach en motiverende beats!

Beklim steile heuvels, trek alles uit je sprints en werk aan je conditie terwijl je samen met de groep het maximale uit jezelf haalt. Jij bepaalt zelf de weerstand, dus iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau!

•Verbrand calorieën
•Bouw kracht en conditie op
•Train met een geweldige groepssfeer
•Voel je sterker en energieker na elke les

Durf jij de uitdaging aan?
Meld je dan snel aan en fiets met ons mee!

Iedere dinsdag van 19.30 - 20.30 uur.

14/09/2026

BACK TO ROUTINE: BRING A FRIEND 💪

De vakanties zitten erop, tijd om weer lekker in je ritme te komen!

Weer aan het werk, terug naar school én weer tijd om te werken aan een fit en energiek lichaam. En samen sporten is natuurlijk nóg leuker.

Daarom staat september bij ons in het teken van Bring a Friend. Neem een vriend, vriendin, collega of familielid mee en kom samen sporten bij Sportrijk.

Wordt jouw introducé lid van Sportrijk? Dan sport jij één maand GRATIS! De persoon die lid wordt, ontvangt geen korting.

Wacht niet langer: neem vandaag nog iemand mee en werk samen aan jullie nieuwe routine!

*geef voor een groepsles even aan dat je iemand meeneemt

12/09/2026

Op zoek naar een sportschool die altijd open is?

Bij Sportrijk sport je 24/7 op het moment dat het jou uitkomt! Train wanneer jij wilt. Of je nu vroeg in de ochtend, avond of midden in de nacht wilt sporten, jij bepaalt jouw eigen ritme.

10/09/2026

BODYVITAL – Blijf fit, sterk en in beweging op elke leeftijd!

Wil jij je fit voelen én fit blijven na je 50e? Dan is onze BODYVITAL precies wat je zoekt!

In deze gezellige groepsles train je op een veilige en effectieve manier aan je conditie, spierkracht en balans — met als doel soepel en energiek blijven bewegen in het dagelijks leven.

• Elke 3 weken een nieuw trainingsschema, zodat je lichaam wordt uitgedaagd en je motivatie hoog blijft.
• Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau; onze coaches bieden altijd passende opties.
•We sluiten elke les af met rekoefeningen voor extra mobiliteit en ontspanning.

Twijfel dus niet en kom het zelf ervaren!

Wanneer?
Maandag: 09.00 – 10.00 uur
Woensdag: 10.00 – 11.00 uur
Vrijdag: 09.00 -- 10.00 uur

*Blijf in beweging, blijf vitaal – samen met BODYVITAL! *

09/09/2026

NIEUW: CORE WORKOUT!

Vanaf vandaag staat er iedere woensdagavond een nieuwe groepsles op het rooster: Core Workout!

Tijdens deze les werk je aan een sterke en stabiele core met een afwisselende mix van oefeningen voor je buik-, rug- en rompspieren. Goed voor meer kracht, stabiliteit, balans én een betere houding.

Iedere woensdagavond
19.00 – 19.30 uur

Doe je mee? Schrijf je in via de Trainin app!
Nog geen lid? Meld je dan aan via www.sportrijk.nl

08/09/2026

𝐓𝐑𝐀𝐂𝐊

Functioneel, efficiënt en uitdagend — precies wat je nodig hebt om het beste uit jezelf te halen.
Tijdens deze training werk je in circuits met gevarieerde en makkelijk te volgen oefeningen.

We maken o.a. gebruik van:
•dumbbells
•gewichtsschijven
•eigen lichaamsgewicht
•medicine ballen
•plyoboxen
•cardio apparatuur

Perfect voor beginners, maar ook gevorderde sporters stappen gegarandeerd met een voldaan gevoel de zaal uit.
Dankzij de combinatie van HIIT en functionele oefeningen train je intensief én efficiënt. Onze coaches staan op de werkvloer om je te motiveren, te corrigeren en nét dat extra stapje uit je te halen — zodat jij sneller resultaat ziet.

Wanneer:

Maandag 18.30 – 19.30 uur & 19.30 - 20.30 uur
Dinsdag 18.30 – 19.30 uur
Donderdag 19.00 – 20.00 uur & 20.00 - 21.00 uur
Vrijdag 19.00 – 20.00 uur
Zaterdag 10.00 – 11.00 uur

Adres

Brink 35
Ommen
7731TD

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:30
Dinsdag	09:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	09:00 - 21:30
Vrijdag	09:00 - 21:30
Zaterdag	09:00 - 12:00
Zondag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31529454508

Website

http://www.sportrijk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sportrijk fit & gezond nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.