MDV Personal training

Welkom bij MDV Personal Training.
Heb jij moeite om progressie te blijven maken? Wacht dan niet langer!

- Online coaching -
Een op maat gemaakt trainingsschema, voedingsschema en een dagelijks lijst wat ingevuld wordt. Alles afgestemd op jouw behoeftes. Ook kunnen er supplementen verwerkt worden in de schema’s die ondersteunen bij de doelstelling. Aan de hand van een wekelijkse ‘Check-In’ wordt er bepaald of er wijzigingen doorgevoerd moeten worden in de schema’s.

- Personal training -
Vindt jij het prettig om uitleg te krijgen bij de oefeningen, de uitvoering ervan en wil je snel de juiste techniek onder de knie krijgen? Start dan met een personal training. Wekelijks dezelfde coach, die jou helpt om doelen te bereiken. Personal training is 1-op-1 gerichte training en kan indien gewenst in groepsverband.