Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:30 Dinsdag 07:00 - 21:30 Woensdag 07:00 - 21:30 Donderdag 07:00 - 21:30 Vrijdag 07:00 - 21:30 Zaterdag 08:30 - 16:30 Zondag 08:30 - 16:30

Sportcentrum Numansdorp

Startpagina
Nederland
Numansdorp
Sportcentrum Numansdorp

Hét fitnesscentrum van de Hoeksche Waard!🏋️‍♀️

17/09/2026

Een uur sporten is maar 4% van je dag. ⏱️

We kennen het allemaal: een volle agenda, werk, afspraken en thuis is er ook altijd wel iets te doen. Sporten is dan vaak één van de eerste dingen die erbij inschiet.

Toch kan juist dat uurtje voor jezelf veel opleveren. Even bewegen, je hoofd leegmaken en werken aan een fitter en sterker lichaam. En nee, dat hoeft echt niet iedere dag of altijd een uur te zijn. Het gaat er vooral om dat je een moment vindt dat bij jouw week past en dat je kunt volhouden.

Dus misschien is de vraag niet wanneer je tijd hebt, maar wanneer je tijd voor jezelf maakt. 💪

10/09/2026

Wat gebeurt er eigenlijk als je begint met krachttraining? 💪

Bij krachttraining denken veel mensen meteen aan spierballen en zware gewichten, maar het doet veel meer voor je lichaam dan alleen spieren opbouwen.

Door regelmatig krachttraining te doen, word je sterker en belastbaarder en kun je ook je houding en stabiliteit verbeteren. Dat merk je niet alleen tijdens het sporten, maar juist in het dagelijks leven. Traplopen, boodschappen tillen, werken in de tuin of simpelweg makkelijker bewegen: een sterker lichaam helpt je bij veel meer dan je denkt.

En het mooie is dat je helemaal niet zwaar hoeft te beginnen. Je traint op je eigen niveau en bouwt het vanuit daar rustig op.

Benieuwd wat krachttraining voor jou kan doen? Kom het eens ervaren bij SCN met een gratis proefles.

04/09/2026

September voelt stiekem een beetje als januari. 🍂

De vakanties zijn voorbij, werk en school beginnen weer en langzaam komt er weer wat meer structuur in de week. Voor veel mensen is dit dan ook hét moment om het sporten weer op te pakken of juist voor het eerst te beginnen.

Je hoeft echt niet te wachten op 1 januari en een lijst met goede voornemens. Als je fitter wilt worden, meer energie wilt hebben of gewoon wat vaker tijd voor jezelf wilt maken, is september daar een prima moment voor.

Wil je beginnen, maar eerst kijken of SCN bij je past? Vraag gerust een gratis proefles aan en kom het zelf ervaren. 💪

22/08/2026

De vakantie loopt langzaam ten einde... ☀️

Hopelijk heb je genoten van een heerlijke vakantie. Misschien ben je nog lekker weg, of ben je inmiddels weer thuis en begint het gewone ritme langzaam terug te komen.
Juist dit is voor veel mensen een mooi moment om het sporten weer op te pakken. Niet omdat het moet, maar omdat het vaak gewoon lekker is om weer wat regelmaat te hebben en tijd voor jezelf vrij te maken.

Of je nu de hele zomer bent blijven sporten of een paar weken hebt overgeslagen, dat maakt niet uit. Het belangrijkste is dat je de draad weer oppakt.
Ben je benieuwd of sporten bij SCN iets voor jou is? Vraag gerust een gratis proefles aan. We helpen je graag op weg.

17/08/2026

Een nieuw schooljaar begint bijna. Een mooi moment voor een frisse start. 💪

Voor veel jongeren begint straks weer een nieuw ritme. School, studie, stage of een nieuwe baan. Juist dan is het fijn om ook een vast sportmoment in je week te hebben.
En samen beginnen is vaak nét wat makkelijker.

Daarom loopt onze zomeractie nog de hele maand augustus: neem een vriend of vriendin mee en sport allebei 1 maand gratis.

Een mooi moment om samen aan een nieuw seizoen te beginnen.
Actie alleen geldig bij een jaarabonnement.

10/08/2026

Hé Numansdorper, ben jij toe aan wat meer energie? 💪

Bij SCN train je op je eigen tempo, of je nu net begint of al langer sport. We helpen je graag op weg, denken met je mee en geven je net dat extra zetje wanneer je het nodig hebt.

Voor je het weet voel je je fitter, sterker en heb je weer meer energie in je dagelijkse leven.

Benieuwd of SCN bij jou past? Vraag gerust een gratis proefles aan. We zien je graag!

04/08/2026

3 tips voor sporten tijdens warme dagen 💧

✔️ Drink voldoende water, zowel voor als na je training.
✔️ Train bij voorkeur vroeg in de ochtend of later op de avond.
✔️ Luister naar je lichaam en neem gerust wat extra rust als dat nodig is.

Zo blijf je ook met warm weer verantwoord in beweging. ☀️

30/07/2026

Wist je dat er bij SCN veel meer mogelijk is dan alleen fitnessen? 💪

Of je nu graag zelfstandig traint, liever meedoet aan een groepsles of juist graag afwisselt, bij SCN kan het allemaal.

Je kunt gebruikmaken van ruim 1200 m² aan sportfaciliteiten, trainen op de moderne apparatuur van Technogym, deelnemen aan verschillende groepslessen en met de Technogym Check-Up een uitgebreid inzicht krijgen in onder andere je lichaamssamenstelling, conditie, kracht, mobiliteit en nog veel meer.

Na je training kun je ook gebruikmaken van onze zonnebank en even een moment voor jezelf nemen.

Of je doel nu is om sterker te worden, fitter te voelen, af te vallen of gewoon lekker in beweging te blijven, bij SCN vind je alles onder één dak.

Benieuwd naar ons sportcentrum? Je bent van harte welkom voor een gratis proefles. We laten je graag zien wat er allemaal mogelijk is.

25/07/2026

Op vakantie? Blijf lekker in beweging. 🌴☀️

Vakantie is er om te ontspannen, nieuwe plekken te ontdekken en vooral te genieten. Je hoeft echt niet iedere dag in de sportschool te staan of een strak sportschema aan te houden.

Toch kan een beetje beweging ervoor zorgen dat je je tijdens én na je vakantie fitter voelt. Gelukkig hoeft dat helemaal niet ingewikkeld te zijn.

☀️ Maak een ochtendwandeling voordat de dag begint.
🏊 Neem een duik of trek een paar baantjes in het zwembad.
🥾 Verken de omgeving te voet.
🚶 Kies wat vaker voor de trap in plaats van de lift.
🚲 Huur een fiets en ontdek de omgeving op een actieve manier.

Het gaat niet om perfectie, maar om lekker blijven bewegen. Geniet van die ijsjes, gezellige etentjes en lange zomeravonden, want daar is vakantie tenslotte ook voor. Een beetje balans maakt vaak al het verschil.

20/07/2026

Train jij in de zomer liever binnen of buiten? ☀️

Met mooi weer kiezen veel mensen ervoor om vaker naar buiten te gaan. Een wandeling, een rondje hardlopen of een fietstocht zijn natuurlijk heerlijke manieren om in beweging te blijven.

Tegelijkertijd is de sportschool een mooie aanvulling. Hier kun je gericht werken aan je kracht, conditie en andere doelen, terwijl je buiten juist geniet van het mooie weer.
Het hoeft dus helemaal geen keuze te zijn tussen binnen óf buiten. Juist de combinatie werkt voor veel mensen heel goed.

Hoe ziet jouw ideale zomertraining eruit? Laat het ons weten in de reacties! 💪

Adres

Edisonstraat 4
Numansdorp
3281NC

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:30
Dinsdag	07:00 - 21:30
Woensdag	07:00 - 21:30
Donderdag	07:00 - 21:30
Vrijdag	07:00 - 21:30
Zaterdag	08:30 - 16:30
Zondag	08:30 - 16:30

Telefoon

+31186683065

Website

https://www.sportcentrumnumansdorp.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sportcentrum Numansdorp nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.