Anniewayz

Mediterraans koken in Griekenland
Samen met Laurien van den Hoven, Photo Thema Tours , organiseer ik in 2026 opnieuw een Kookreis in Griekenland.

https://anniewayz.nu/kookreis2026/

Samen met Laurien van den Hoven organiseer ik een kookreis naar Griekenland!

Mediterraans koken 2025

* Mediterraans koken, proeven, lekker eten
* Inkopen doen op de markt van Sparta
* Kruidenworkshop in de bergen
* Zien hoe feta wordt gemaakt
* Wandelen tussen de olijfbomen
* (Individuele) tips om fit oud te worden
* Genieten van het Griekse voorjaar

Kookreis Griekenland: lekker en gezond mediterraans eten Kookreis Griekenland: mediterraans koken en eten op de Peloponnesos van 10-17 april 2025. Ontdek fit oud worden met de Griekse keuken.

Niet alleen de heerlijke mediterrane maaltijden,
Zeker ook de mooie bloemetjes en prachtige olijfbomen maken een verblijf in Laconia, Griekenland tot een geweldige ervaring.

Waarom en voor wie veroorzaakt fructose problemen?

Hoge fructose spiegels kunnen oorzaak zijn van:

Overgewicht
Leververvetting
Laaggradige ontsteking in de darmen
Fructose intolerantie
Verstoring immuunsysteem
Lees meer op
de website:

https://anniewayz.nu/fruit-goed-voor-u/

Lang geleden dacht ik dat fitness en krachttraining saai waren….
Inmiddels ben ik nu al bijna 10 jaar enigszins verslaafd aan deze sport
💪😄
Ik ben fitter en gezonder dan 10-20-30 jaar geleden!
En ik vind steeds weer nieuwe uitdagingen.

Vrijdagmiddag,
De ene dag is de andere niet!
Al voelde ik me wat minder sterk vandaag,
toch lekker gaan bewegen!
Vandaag geen PR!
Dat hoeft natuurlijk ook niet elke dag.
Ik heb gedaan wat ik kon.
Liever een beetje minder dan helemaal niets!’

Sunday, Mealprep-day
MINDFULL koken
lekker rustig bezig geweest aan mijn kookeiland.
Groentes klein snijden. Mijn soepje en een ovenschotel zijn klaar.
Zo met maaltijden bereiden bezig zijn werkt voor mij echt rustgevend. Het werkt voor mij op dezelfde manier als werken in de tuin!