Old School Bulgarian Bag

Old School Bulgarian Bag

Delen

Old School Bulgarian Bag to miejsce dla osób, które chcą budować siłę, kondycję i sprawność w naturalny sposób.

Trening z workami bułgarskimi angażuje całe ciało, poprawia koordynację, mobilność i wytrzymałość, a także wzmacnia kręgosłup oraz stabilizację

29/08/2026

OLD SCHOOL BULGARIAN BAG 🔥
Prosty sprzęt. Zero zbędnych bajerów. Masa roboty. 💪
Worek Bułgarski świetnie sprawdzi się zarówno u osób trenujących rekreacyjnie, jak i u zawodników sportów walki.
👊 Dla amatorów – poprawia kondycję, siłę, wytrzymałość, koordynację i mobilność. Angażuje całe ciało i pozwala zrobić konkretny trening bez skomplikowanych maszyn.
🥊 Dla fighterów – rozwija dynamikę, rotację, pracę całego ciała, chwyt i wytrzymałość siłową. Ruchy z workiem świetnie uzupełniają treningi MMA, boksu czy sportów chwytanych.
💥 Bulgarian Bag nie pyta, czy masz formę. On ją buduje.
Old school. Funkcjonalnie. Bez wymówek!
Wracamy 6 wrzesnia o godzinie 10:00

03/07/2026

Przed nami ostatnie treningi przed przerwa wakacyjna!
Zapraszamy 5 i 12 lipca o godzinie 10 💪
Kofship 1 Lelystad

05/06/2026

Dołącz do Nas już w najbliższą niedzielę!💥

Godzina 10:00
Kofship 1 Lelystad

31/05/2026

Każdy trening to nowe doświadczenia💥
Niestabilny grunt, fale, wiatr...czyli Old Schoolowo 😁

24/05/2026

Trening rzecz święta 💪🤩

Bulgarian Bag Match Protocol 1 18/05/2026

Wczoraj pracowaliśmy nad topowym treningiem Bulgarian Bag- Protokół 1.
Poniżej w wykonaniu Mistrza Leona💥

Bulgarian Bag Match Protocol 1 Podczas 3-godzinnego bezpłatnego szkolenia bulgarian bag w Gdańsku L**h "LEON" Kledzik prezentuje ćwiczenia wchodzące w skład tak zwanego "Protokołu !"

12/05/2026

Ruszyliśmy!
Dołącz do nas już w najbliższą Niedzielę 💪

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Lelystad wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Adres


Kofship 1
Lelystad
8223EZ