Energieke Winterdip

Een winterdip, ofwel een korte zwempartij in het open water tijdens de wintermaanden, prikkelt je immuumsysteem. Doe je ook mee? Wil je ook meedoen?

Winterdippen in het Valkenburgse Meer (Zuid-Holland). Bel me dan even op 06 1595 6071 of mail me op [email protected]. Voor ons houdt Winterdippen in dat we na een warming up voor een korte tijd het koude water ingaan. We zijn vooral gericht op een het bevorderen van gezondheid, zoals het versterken van het immuunsysteem, stimuleren doorbloeding en verhogen stressbestendigheid.