Simha Yoga Studio

H O T H O T H O T

Jaaaaaa zo ontzettend blij! De infrarood panelen hangen en ze werken!! De temperatuur op de thermostaat geeft terwijl ik dit typ al 27,5 graden aan en dat betekent dat de infrarood straling nu voor een gemiddelde temperatuur van 35 graden zorgt.

Ik moet zeggen dat een stuk muur verven in deze temperaturen uitdagend was, maar ik moest en zou vanavond weten of de panelen werkten. Dus dan maar ondertussen de erker opknappen 🙈

Morgen 20 uur is de les van Hanneke dus Hot!!! Deze les kan je nog met een gewone leskaart boeken, vanaf 1 november heb je een Hot Yoga leskaart nodig voor de verwarmde lessen.

Zien Hanneke en ik jou morgenavond op de mat stappen? Boek nu je les via Momoyoga!

https://www.momoyoga.com/simha-yoga-studio/schedule

A N U V I T T A S A N A

Standing backbend pose. Een asana die het hart opent en de balans tussen lichaam en geest verbeterd. Dit is ook een asana die je aan het begin van een zonnegroet uitvoert en daarom kom je deze houding vaak tegen tijdens de lessen.

Stap jij deze week bij Simha op de mat om Anuvittasana te oefenen?

Rooster aankomende week:

Maandag 17:30-18:30 Power Vinyasa
Dinsdag 09:00-10:00 Yin
Dinsdag 17:15-18:15 Power Vinyasa
Woensdag 11:00-12:00 Basis Vinyasa
Woensdag 19:00-20:00 Vinyasa
Woensdag 20:15-21:15 Power Vinyasa
Donderdag 09:00-10:00 Vinyasa
Donderdag 19:00-20:00 Power Vinyasa (all levels)
Donderdag 20:15-21:15 Yin
Vrijdag 09:00-10:00 Power Vinyasa

Kijk op de website voor meer informatie en boek je les!

Wat was dit leuk!

Leeuwarden Urban trails door de sportschool en yoga studio heen!

Zie ik jou volgende week op de mat stappen? Reserveer je m***e nu via de website of via Momoyoga (zie website voor link naar de app)

Simha Yoga Studio on Instagram: "LEEUWARDEN URBAN TRAIL Om de open lesweek goed af te sluiten, liepen vandaag de hardlopers van de @leeuwardenurbantrail door @sportschooldeleeuw en @simhayogastudio heen! Mensen konden tijdens de hardloopwedstrijd... Simha Yoga Studio shared a post on Instagram: "LEEUWARDEN URBAN TRAIL Om de open lesweek goed af te sluiten, liepen vandaag de hardlopers van de door en heen! Mensen konden tijdens de hardloopwedstrijd een kijkje nemen in de lessen. Wat een....

Nieuw op het rooster: vrijdagochtend Power Vinyasa! Boek nu je proefles in via Momoyoga.

Deze week nog gratis in verband met Open Lesweek!

O P E N L E S W E E K

Van 19 tot en met 25 september kun je een gratis proefles volgen bij Simha Yoga Studio en Sportschool de Leeuw!

Ga je voor een ontspannen yin les of ga je voor een actieve power vinyasa? En wat deze week nog extra speciaal maakt; na elke les krijg je een leuke verrassing om mee te nemen naar huis!

Geef je nu op via de mail [email protected] of schrijf je in via Momoyoga! Link is op de website te vinden www.simhayogastudio.com

Rooster van Simha Yoga Studio! Binnenkort nog meer lessen op het rooster.