Er zijn onderzoeken die aantonen dat beweging veel invloed heeft op je geluk. En van alle vormen van beweging heeft dans 💃🏼de grootste impact. Helemaal als het samen dansen is.
Verbondenheid is heel belangrijk voor ons als mens, om ons goed en gelukkig te voelen.
Elke maandagavond buikdansen we samen in de Kreek in Zwaag. Nee, je hoeft niet op te treden, je kan ook gewoon lekker voor jezelf dansen. En ook jij bent welkom. Ook als je vind dat je te (... vul zelf in...) bent. Je bent van niets te. Je bent al precies goed.
PatrishaBuikdans
Klik hieronder
💃🏼𝘽𝙪𝙞𝙠𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙖𝙖𝙩 𝙟𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙖𝙡𝙚𝙣!
🐪Oriëntaalse dans
🌿Vrouwelijk, vrolijk & zacht
💖Op jouw tempo
✨Voor alle lichamen en leeftijden
📍Maandag: Hoorn
📍Dinsdag: Zaandam
Kom ook een proefles doen!
13/08/2026
✨ It’s kinda chic om…
..je lichaam te accepteren zoals het is.
..te dansen omdat het lekker voelt
..op je 40e, 50e of 60e nog iets nieuws te proberen.
..plezier belangrijker te vinden dan perfectie.
..jezelf af en toe gewoon lekker te laten gaan. 💃
Want misschien is dát wel de mooiste vorm van vrouwelijkheid:
jezelf de ruimte geven om helemaal jezelf te zijn. 💖
Welke ‘kinda chic’ herken jij het meest?
10/08/2026
✨ Wat een feestje was dit! ✨
Op 12 juni mochten we met mijn buikdansgroep optreden tijdens de Hoornse Stadsfeesten. En als je naar deze foto’s kijkt, zie je precies waar buikdans voor mij over gaat: plezier, vrijheid, samen bewegen en lekker jezelf zijn. 💃💖
En het mooiste? Na ons optreden nodigden we iedereen uit om mee te dansen. Jong en oud stapte het podium op en binnen no-time stond iedereen te bewegen! 🥰
Dát is de magie van buikdans. Je hoeft geen danservaring te hebben, je hoeft niet lenig te zijn en je hoeft al helemaal niet in een bepaald plaatje te passen.
Je mag gewoon komen zoals je bent.
Bewegen op jouw manier.
Plezier maken.
En steeds een beetje meer gaan stralen. ✨
💃 Vanaf maandag 17 augustus starten de nieuwe buikdanslessen in Hoorn/Zwaag!
Voor vrouwen die zin hebben in een vrolijke, vrouwelijke manier van bewegen, nieuwe energie én gezelligheid.
🌸 Geen ervaring nodig
🌸 Voor alle lichamen
🌸 Je eigen tempo
🌸 En vooral: heel veel plezier!
Buikdans laat je stralen ✨
Wil jij dit ook ervaren?
👉 Aanmelden kan via patrisha.nl
09/08/2026
Ontspannen is voor mij eigenlijk nooit stil zitten of liggen. Ik hou van beweging. Mijn lichaam brengt me bij mezelf, brengt m'n hoofd tot rust en ik voel me energiek.
Ik doe bijna dagelijks pilates voor een sterke core, ik wandel voor mentale rust en conditie en natuurlijk dans! Buikdansen houdt m'n lichaam soepel en zorgt voor connectie met mijn mijn creativiteit, muzikaliteit, sensualiteit en mijn hart💖.
Ik voel me lekker in mijn lijf, en leer elke keer weer van haar te houden hoe ze is.
Vanaf 17 augustus starten de lessen in Zwaag weer. Ik heb er zin in! 💃🏼🥳
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Website
Adres
Hoorn