PDJ Pilates

FRIENDS + PILATES = FUN

Sinds januari 2025 zijn wij gestart met pilates, waarom? Omdat we wat ouder worden maar strak willen blijven (worden) en naar kracht en ontspanning zochten. We merken allebei dat we soepeler zijn ,nee nog geen jonge godinnen maar vraag ons over een jaar nog een keer😉
Ademen, de oefening goed doen en tellen is wel een dingetje maar samen komen we er.
Priscilla haar lessen zijn laagdrempelig en je voelt je meteen welkom!
Marleen en Monique

Ben jij op zoek naar een training die bij jou past?
En wil je net zo enthousiast worden als deze 2 vriendinnen?

Neem dan contact op en vraag om een gratis proefles!

Vragen? Stel ze gerust!

MIDZOMER Slow Down

Zin in een dagje ontspannen en opladen?

Kom naar onze Midzomer Slow Down op 21 juni!
Laat je meevoeren tijdens een rustgevende klankschaalsessie, yoga en pilates, en geniet van de hottub, sauna, lekker eten en drinken.

Even helemaal niets moeten – alleen maar ontspanning en rust.

Wees welkom en neem iemand mee die ook wel wat ontspanning kan gebruiken!

Meer info op de flyer 👇

Wat een ochtend!

De zon straalde tijdens de milde pilatesles.
Daarna genoten we samen van een heerlijke high tea in het zonnetje, met uitzicht op de vijver en fijne gesprekken aan tafel.

Dank aan iedereen die erbij was, jullie maakten het compleet!
Vertragen, verbinden en genieten, precies zoals we het graag zien bij Slow Down op Elim.

Zin om de volgende keer mee te doen?
Houdt onze pagina's in de gaten!

www.slowdownopelim.nl

Pilates moederdag arrangement ❤️

Ben jij een hardwerkende mama, of trakteer jij je moeder, je beste vriendin of gun jij iemand gewoon een fijne dag?
Schrijf je dan in voor 11 mei ❤️

Verwen jezelf met PILATES en HIGH TEA aan de vijver.
Kosten: €37,50
Tijdstip: 10:00 - 14:00

Check voor de overige activiteiten www.slowdownopelim.nl

Mogen wij je verwelkomen?

Liefs Wilma & Priscilla

"STERK IN LICHAAM, RUSTIG IN HOOFD”.

Pilates heeft me heel veel gebracht: ontspanning, kracht, energie én balans. Wat ik zo fijn vind aan de lessen bij PDJ Pilates is dat ze voor iedereen toegankelijk zijn, ongeacht je niveau. Priscilla weet precies hoe ze je kan uitdagen, of je nu beginner bent of wat meer ervaring hebt. Na elke les voel ik me helemaal in balans en opgeladen. Ze is een coach die echt oog heeft voor iedereen, en de perfecte combinatie biedt van kracht, flexibiliteit en ontspanning. Een aanrader voor iedereen die aan zichzelf wil werken!

Wil jij dit nu ook ?! Vraag naar de mogelijkheden ❤️

PDJ PILATES HOOGEVEEN MOVES EVERYBODY

FIJNE FEESTDAGEN 💜

■ Lestijden ■

Wat een heerlijke dag hadden we gisteren tijdens "SLOW DOWN op Elim".

Met rustgevende Yoga van Coaching Studio Rust, versterkende Pilates sessie van PDJ Pilates een een verfrissende koud water dip onder begeleiding van DoingWell..was het de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning.

We hebben samen genoten, ontstrest en echt even de tijd genomen om stil te staan en in het moment te zijn.

Dank aan iedereen die erbij was en deze dag onvergetelijk heeft gemaakt 🩷

Voorbereidingen voor de open dagen bij ConnectFit

Open dagen op;
27 september van 15:00 - 20:00
28 september van 10:00 - 15:00

Meld jij je aan tijdens de open dagen?
Dan sport jij bij PDJ Pilates in de maand oktober voor de helft van het geld.
Neem ook deel aan een gratis proefles (Ook leuk om weg te geven).

ConnectFit heeft ook leuke aanbiedingen 😉

Komen dus!! 😀

Delen mag.

■Voorbereidingen voor de open dagen bij ConnectFit■ Open dagen op; 27 september van 15:00 - 20:00 28 september van 10:00 - 15:00 Meld jij je aan tijdens de open dagen? Dan sport jij bij PDJ Pilates de maand oktober voor de helft van het geld! ConnectFit heeft ook leuke aanbiedingen 😉 Komen dus!! 😀 Delen mag 😉

Meld jij je aan voor SLOW DOWN OP ZONDAG?

PDJ PILATES HOOGEVEEN MOVES EVERY BODY

Nieuwsgierig naar PILATES?
Kom voor een gratis proefles!

Check de QR code voor meer informatie.

Vragen? Stel ze gerust!

Delen mag 😉