Tiaka

Trauma bevrijden, rust hervinden.
Voel je dat je lichaam continu in de ‘aan-stand’ staat? Draag je een onzichtbare last van spanning of stress, heftige gebeurtenissen of trauma met je mee? Misschien heb je al veel geprobeerd, maar blijft de onrust diep in je zenuwstelsel hangen.

BRTT® is een diepgaand en lichaamsgericht proces dat je uitnodigt om opgeslagen spanning op een veilige en zachte manier te ontladen. Het is de weg terug naar een ontspannen, veerkrachtig en vrij lichaam, waarin je weer voluit kunt leven.

Afgelopen oktober heb ik mijn diploma's gehaald om als Psychosomatisch Trauma Coach te mogen werken🥳🥳. Super blij en trots op mezelf dat ik nu nog meer kan betekenen als lichaamsgerichte therapeut.

Als gecertificeerd Psychosomatisch Trauma Release Coach (TRC ®) en BRTT ® & TRB ® facilitator kan ik jou begeleiden in een helingsproces waar we stap voor stap jouw lichaam de kans geven om opgeslagen trauma en stress te verwerken.

Je kunt bij mij terecht als je te maken hebt met PTSS, Burn-out, stress gerelateerde klachten, long- Covid, angst en paniek, rouwtherapie, geboortetrauma maar ook als je merkt dat je vastloopt zonder direct aanwijsbare redenen. Zit je te veel in je hoofd en vind je voelen echt moeilijk, loop je over door al die gedachten dan kan ik helpen om rust en stilte te gaan ervaren. Ook als je een HSP-er bent en hulp nodig hebt om beter te leren bij jezelf te blijven begeleid ik je graag.

Mocht je zelf of iemand anders kennen die wel wat hulp kan gebruiken, neem dan contact met mij op. Ik help je graag.
www.studiotiaka.nl

Delen is lief en word gewaardeerd🙏❤

Psychosomatisch trauma coach - Hoofddorp Als gecertificeerd Psychosomatisch Trauma Release Coach (TRC ®) en BRTT ® & TRB ® facilitator begeleid ik jou in een helingsproces waar we stap voor stap jouw lichaam de kans geven om opgeslagen trauma en stress te verwerken.

Volgende week maandag 4 november starten de wekelijkse yoga lessen weer🤩
Boek snel een plek in een van de lessen volgende week.
Ik kijk er naar uit je weer te ontmoeten.
https://studiotiaka.nl/lesrooster-studio-tiaka/

adres; Graftermeerstraat 63, Hoofddorp

liefs Tiaka

Wat heerlijk om te kunnen delen met jullie dat ik vanaf 4 november weer wekelijks yogalessen ga geven🥳
Na 10 maanden rust, rouw en selfcare is er weer ruimte ontstaan om te delen.
In een prachtige studio in Hoofddorp (Graftermeerstraat 63a) zal ik 3 lessen per week geven. Maandag van 20.00 tot 21.30 uur
Woensdag van 10 tot 11.30 uur en van 20.00 tot 21.30 uur.
Heerlijke intuïtieve lange lessen van 90 minuten waarin we tijd nemen om in het lichaam te zakken. Opnieuw verbinden met je binnenwereld, voelen waar spanning ontstaan is en je lichaam uitnodigen om deze spanning los te laten.
Meditatie en ademwerk gaat een vast onderdeel zijn in alle lessen.

Zin om jullie weer te ontmoeten🤩
Aanmelden voor de lessen kan inmiddels via de website www.studiotiaka.nl of de momoyoga app.

Tot snel❤️ liefs Tiaka

Let's do YOGA
Zondagochtend 16 juni de dag starten met een slow flow yogales. Een lange yogales van 2 uur waar we het element water gaan activeren in beweging. Water dat creatief stroomt en van binnenuit het lichaam steeds zachter maakt.
Stroom lekker mee en geniet van de energie in je be**en.

Tijd: 10.00 - 12:00 uur
Locatie: Stocked about yoga, Graftemeerstraat 64, Hoofddorp
Prijs: €25,-

reserveer nu je plek in de les https://www.momoyoga.com/studio-tiaka/lesson/21040817/yoga-en-meditatie-met-tiaka

Zondag 26 mei Yoga en meditatie met Tiaka

Gun jezelf een moment in het weekend om echt lekker in jezelf te zakken. Een lange yogales van 2 uur op de zondagochtend waar we de energie van het hele lichaam weer in beweging gaan brengen.

Tijd: 10.00 - 12:00 uur
Locatie: Stocked about yoga, Graftemeerstraat 64, Hoofddorp
Prijs: €25,-

Te boeken via de https://studiotiaka.nl/lesrooster-studio-tiaka/

Vandaag weer twee mooie lichaamsgerichte therapie sessies mogen begeleiden🙏

De hele maand juni geldt er een korting van €25 op een 1 op 1 sessie van 2 uur.
Neem gerust contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.
[email protected]

Er is een plekje vrij gekomen voor vanavond de yoga in Hoofddorp!
Start 19.30 tot 21.30 uur.
Wie oh wie??
PM voor meer info

Er staan weer twee lange yogalessen op het programma. Op maandag 6 mei en vrijdag 17 mei geef ik les in Hoofddorp. Lees hier de laatste nieuwsbrief; https://studio-tiaka.email-provider.eu/web/ahnptdovse/cvegx0buom

Zo fijn om je binnenkort weer te ontmoeten op de mat 🙏😊

Morgen dinsdag 31 oktober starten de yogalessen weer!
Kom je ook een uur heerlijk ontspannen ?
Selfcare is the best care🙏💜

Studio Tiaka Baarsjesweg 1 ingang aan de Zijdewinde in Vijfhuizen!
Op www.studiotiaka.nl reserveer je je les.
Wees welkom🕉🙏🧘‍♂️🧘‍♀️