NOUÉ Pilates

Getting back on track after the holidays 🧘🏼‍♀️🌸

Vakantie voorbij? Tijd om jezelf weer op nummer één te zetten! Na dagen vol zon, lekker eten en vooral even niks, is dit hét moment om weer in beweging te komen.

🤍 priotize selfcare
🤍 boek je favo lesjes vooruit
🤍 kom terug in je routine

Tip: onze Sunny Summer Deal is nog maar één week geldig! Dus dit is hét moment om die lesjes te plannen 🙌🏼

See you in the studio 🤍

Moving together just feels different 🤍
Samen sporten draait om meer dan alleen de workout. De energie van de groep, elkaar motiveren en samen bewegen kan bijdragen aan meer plezier, verbinding én motivatie om te blijven bewegen! 🧘🏼‍♀️💗

Join our second Pilates & Picknick event! 🧺🤍

Op 13 september organiseren we de tweede editie van Pilates & Picknick! Van 11:30 tot 12:30 volg je een Pilates les, waarna we samen aanschuiven voor een gezellige picknick naast de studio (bij slecht weer binnen). Alles staat voor je klaar, zodat je alleen hoeft aan te schuiven en te genieten!

🥗 Hartig broodje met kip of mozzarella tomaat
🥐 Zoete croissant
🍰 Gebakje
🥤 Verse smoothie van Supersmooth
☕ Koffie, cappuccino, thee en water

✨ 6 plekken voor Reformer Pilates
✨ 12 plekken voor Mat Pilates

📲 Het evenement is te vinden in AppyBee onder ‘Evenementen’.

6 maanden Pilates, community & heel veel dankbaarheid 🤍✨☁️

Alweer een halfjaar verder… de tijd vliegt voorbij! 🥹 We hadden nooit durven dromen dat zóveel lieve dames hun weg naar onze studio zouden vinden. Daar zijn we iedere dag ontzettend dankbaar voor. 🎀

Het is zo bijzonder om te zien wat Pilates voor jullie kan betekenen: een sterker lichaam, minder pijn, meer rust en zelfvertrouwen… of gewoon dat ene momentje helemaal voor jezelf. 🤍

Maar onze studio is zoveel meer dan alleen Pilates. Het samen lachen, de gezellige gesprekjes en de mooie connecties. Precies de warme community voor vrouwen waar we vanaf het begin van droomden. 🧘🏼‍♀️🌸

Dankjewel voor iedere les, jullie energie, alle lieve reacties en mooie reviews. Maar vooral: dankjewel dat jullie er zijn. 🤍

Op naar nog heel veel mooie momenten samen! 🥹✨

Er is nog één laatste plekje vrijgekomen voor de Soundhealing op 28 augustus 🤍🧘🏼‍♀️

Tijdens deze sessie begeleiden Sophie • Slow Flow Yoga & Sound en YORA ☽ Healing & Sound by Yoshi je, waarbij ze de ruimte vullen met helende klanken van o.a. Tibetaanse schalen, kristallen schalen, handpan en andere bijzondere instrumenten. Een uitnodiging om spanning los te laten, op te laden en volledig tot rust te komen.

De soundhealing is te vinden in ons boekingssysteem onder ‘Evenementen’. 🤍🧘🏼‍♀️

This is your sign to book that Pilates class with your bestie 🫧🩰🤍

Our first event: check! 🧺🪩🤍

We mochten maar liefst 18 ladies verwelkomen op ons allereerste Pilates & Picknick event. Mega bedankt aan iedereen die van de partij was! 🤍

Met heerlijke healthy smoothies van • 𝐒𝐔𝐏𝐄𝐑 𝐒𝐌𝐎𝐎𝐓𝐇 • 🥤en een super lunch verzorgd door Goldstück 🥪 was het een middag die zeker voor herhaling vatbaar is! See you next time? 🧺🤍☕️

Team NOUÉ blijft groeien! Vanaf 2 augustus verzorgt Inaam onze reformerles op zondagochtend en springt ze tijdens vakanties bij waar nodig. Get to know Inaam Pilatini | Flow • Strengthen • Align 🩰🤍🫧

Hi, ik ben Inaam! 🤍

Pilates heeft mij geleerd dat kracht en controle hand in hand gaan. Ik heb ervaren dat Pilates je niet alleen fysiek sterker maakt, maar je ook meer vertrouwen geeft in wat je lichaam kan. Dat is precies wat ik mijn deelnemers graag wil meegeven.

Je kunt energieke en uitdagende lessen verwachten waarin we werken aan kracht, controle en flexibiliteit. Ik vind het geweldig om mensen uit te dagen, ze sterker te zien worden en met een voldaan gevoel de studio uit te zien lopen.

Ik kijk ernaar uit om jullie snel in de studio te ontmoeten! 🤍✨

Your safespace to strengthen body and soul 🧘🏼‍♀️🫧🩰🤍