Passievol fysio team met een betere gezondheid voor iedereen op het oog!
01/09/2025
Niks is zo vervelend dan na je zomervakantie vol motivatie weer van start gaan met sporten.
Om vervolgens een blessure op te lopen omdat je het te enthousiast hebt aan gepakt.
Wij helpen je dit te voorkomen!
Kom langs één van onze wekelijkse Gratis Pijnchecks!
Advies, check, fit 🤝🏻
10/07/2025
Pijntje of Probleem?
Wist je dat het negeren van signalen van je lijf de kans op chronische klachten substantieel vergroot?
Dat is zonde! Als je op tijd bent met hulpvragen kan je een langere hersteltijd voorkomen.
Doe onze gratis Zelfcheck
12 meerkeuzevragen
1 minuut
Zie meteen of het tijd is voor actie ondernemen of dat je met wat extra self-care je herstel zelf een zetje kan geven!
Check de link in onze bio!
30/04/2025
Hardlopen kost je bij HYROX de meeste tijd. Logisch dus om dit slim aan te pakken. 💡
Train je VO2max en hardloopvermogen met het bewezen Norwegian 4x4 protocol.
👉 Blog staat live – link in bio!
16/04/2025
🔥 Elk jaar begin je fanatiek met hardlopen… en elke keer haak je na een paar weken af?
Dit voorjaar pak je het anders aan. ✅
In onze nieuwste blog ontdek je 5 praktische tips om het hardlopen wél vol te houden – blessurevrij en met plezier. 🏃♀️☀️
📲 Lees ‘m nu op performancefysio.nl (link in bio)
14/03/2025
Krachttraining is altijd het antwoord 👀
Kan jij nog meer redenen bedenken?
Drop ze in de comments! 👇🏻
05/09/2024
GRATIS PIJNCHECK
Kom langs één van onze wekelijkse GRATIS Pijncheck momenten!
Loop niet onnodig door met een blessure, vragen over trainen of hoe je effectief kan herstellen!
Boek online een GRATIS Pijncheck via de afspraken widget in onze bio!
Makkelijk en snel online te boeken!
27/03/2024
Even (opnieuw) voorstellen 👀
Hoi, ik ben Maurits, professioneel grappenmaker, gepassioneerd creatieveling, eigenaar van de kleine biggetje genaamd Kylo, fotograaf, surfer, absolute zon aanbidder, altijd in voor diepe gesprekken en oprichter van Performance Fysio.
Mijn passie om mensen te helpen hun obstakels te overwinnen, hetzij fysiek, mentaal of emotioneel, is een grote drijfveer om me te blijven ontwikkelen in kennis en het toepassen ervan in de praktijk. Ik voelde me vroeger vaak niet echt gehoord als ik langs een fysio of huisarts ging. Waardoor ik ook vaak gevoel had dat er niet echt tot de kern werd gewerkt van mijn klachten. Tijdens mijn stages had ik ook vaak het idee dat we bij te veel mensen niet goed tot de kern kwamen en de focus te veel lag op symptomen te verminderen. Dit is absoluut een grote reden waarom ik me hard maak om mensen beter te helpen om echt tot de kern te komen van pijnklachten en de aanpak ervan.
De meer ik leer over hoe ons lichaam met alle systemen samenwerken, de meer ik inzie dat een brede kennis van alle systemen van een persoon belangrijk zijn om mensen duurzaam te helpen. Iemand die met pijnklachten binnen komt is meer dan alleen de symptomen waar ze last van hebben. Één van de mooiste dingen waar ik voldoening uit haal in mijn werk is het zien van patiënten hun groei tijdens het overwinnen van hun blessures en obstakels. Sommige mensen ontwikkelen zich tot een totaal ander persoon doordat ze weer vertrouwen terug winnen in hunzelf, krachtig voelen om weer te bewegen en weer kunnen doen wat ze belangrijk vinden.
Mijn nieuwsgierigheid zal me altijd blijven motiveren om Performance Fysio te blijven ontwikkelen en kennis te blijven delen!
21/08/2023
REVIEW TIME
Altijd mooi als we patiënten verrassen met resultaat en een duidelijke herstel strategie!
07/03/2023
WE'RE HIRING!
Wij zijn op zoek naar like-minded toppers om ons team te komen versterken in Heerhugowaard én op onze nieuwe locatie in Alkmaar!
Check de website voor meer informatie
www.performancefysio.nl/werken-bij
31/01/2023
HOE BOUW JE MAKKELIJKER GEZONDE GEWOONTES?
Het daadwerkelijk aan leren van een nieuwe gewoonte is soms een moeizaam proces van vallen en opstaan. In het begin kost het gewoon veel energie en focus om bewust keuzes te maken waardoor het soms gewoon echt niet lukt. Op de praktijk horen we vaak
"het zit gewoon niet in mijn systeem om mijn oefeningen thuis te doen"
Maar de grote vraag is, hoe krijg je het wél in je systeem?
Lees m'n blog over Habit Stacking en hoe je deze makkelijke strategie kan gebruiken om nieuwe gewoontes te bouwen.
https://performancefysio.nl/blog/2023/1/15/habit-stacking-hoe-bouw-je-makkelijker-gezonde-gewoontes