HZ&PC Heerenveen

Meld je nog snel aan: www.zwem4daagse.nl/hvn2026

Zwem4daagse keert terug in Heerenveen met vier dagen zwemmen en clinics HEERENVEEN – Vier dagen achter elkaar het water in. HZ&PC Heerenveen en Sportstad Heerenveen organiseren van 1 tot en met 4 september de Zwem4daagse.

𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀𝗲𝗶𝘇𝗼𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗼𝗽𝗲𝗻𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝗭𝘄𝗲𝗺𝟰𝗱𝗮𝗮𝗴𝘀𝗲 𝗛𝗲𝗲𝗿𝗲𝗻𝘃𝗲𝗲𝗻!🤩
Van 1 t/m 4 september vindt de Zwem4daagse plaats in Sportstad Heerenveen. Een sportief feest voor jong & oud: vier dagen lang 500 meter (of 250 meter voor kinderen t/m 10 jaar) zwemmen en natuurlijk een officiële medaille verdienen!🏅

📍𝗪𝗮𝗮𝗿? Sportstad Heerenveen
📅𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿? Dinsdag 1 t/m vrijdag 4 september
💶𝗞𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻? €15,00

👉 Inschrijven: www.zwem4daagse.nl/hvn2026

Naast het zwemmen is er nóg meer plezier: elke dag leuke randactiviteiten zoals synchroonzwemmen, waterpolo en wedstrijdzwemmen.

Doe mee met je vrienden, gezin of zwemmaatjes – en sluit samen de zomervakantie af!💦

𝗨𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗽𝗶𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀! 🇫🇷🔥

Marte Hieke van der Kamp kijkt terug op een bijzonder EK langebaan. In het olympische zwembad kwam de HZ&PC’er namens Nederland in actie op de 400, 800 en 1.500 meter vrije slag. 👏🏼

Hoewel de races niet helemaal verliepen zoals gehoopt, heeft Marte volop genoten van het toernooi, de Nederlandse ploeg en alle ervaringen in Parijs. 🫶🏼

Het EK heeft haar bovendien nieuwe motivatie gegeven voor het nieuwe seizoen. Met haar persoonlijke toptijden ziet Marte volop mogelijkheden om verder aan te sluiten bij de Europese top. 🇪🇺

Wy binne grutsk op dy, Marte!
𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽, 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀.
❤️🤍

📸: Fabio Cetti Corsia4 - il NUOTO sul web

𝗗𝗲𝘂𝘅 𝗺𝗲𝗱𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗿𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗮 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀!🇫🇷

Onze paralympisch kampioen en trotse HZ&PC’er Liesette Bruinsma heeft tijdens de para-wedstrijden in Parijs twee keer het podium gehaald! 🔥

Als onderdeel van het EK langebaanzwemmen kwam Liesette deze week in actie op de 50 en 100 meter vrije slag in de sportklasse S11. Op beide afstanden zwom ze naar een knappe derde plaats en mocht ze het brons in ontvangst nemen! 👏🏼

Een mooie opsteker voor Liesette en haar trainers Richard en Maud Koehoorn, want over een paar weken staat het échte grote doel alweer op het programma: het EK Parazwemmen in Turkije! 🇹🇷

𝗕𝗼𝗻𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀! 🇫🇷🥐

Deze week komt ook onze Marte Hieke van der Kamp in actie tijdens het EK in Parijs! 🇪🇺 In het iconische Olympische zwembad van Parijs zwemt de zwemster uit Nijland de komende dagen maar liefst 3 afstanden.

Een prachtig decor voor een mooie Europese uitdaging! ✨

𝗟𝗼𝗸𝘄𝗶𝗻𝘀𝗸𝗲, 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗛𝗶𝗲𝗸𝗲!🫶🏼🇫🇷

𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗳𝗶𝗻𝗶, 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀! 🇫🇷🫶🏼

Gisteren zwom Hedwig Bolt haar laatste onderdeel van de Europese Kampioenschappen Open Water in Parijs: de 3 kilometer Knock-Out. Een leuke, maar vergeleken met haar eerdere races vooral korte wedstrijd! 🔥

Na de eerste 1,5 kilometer lag Hedwig op een mooie 12e plaats. Daarmee plaatste ze zich helaas net niet voor het volgende deel van de afvalrace. Desondanks kan Hedwig terugkijken op een mooi EK! 👏🏼

Met een 25e plaats op de 10 kilometer, een 20e plaats op de 5 kilometer en haar deelname aan de 3 kilometer Knock-Out heeft de Jouster bij haar eerste EK Open Water waardevolle ervaring opgedaan tussen de Europese top. 🇪🇺

𝗔𝘂 𝗿𝗲𝘃𝗼𝗶𝗿, 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀. À bientôt! ❤️🤍

📸: Fabio Cetti Corsia4 - il Nuoto sul Web

—

𝑯𝒆𝒃 𝒋𝒊𝒋 𝒈𝒆𝒆𝒏 𝒈𝒆𝒏𝒐𝒆𝒈 𝒗𝒂𝒏 𝒉𝒆𝒕 𝑬𝑲?
Komende week start teamgenoot van Hedwig, Marte Hieke van der Kamp, aan haar EK in het binnenwater! Stay tuned!🫶🏼

𝗧𝘄𝗼 𝗱𝗼𝘄𝗻, 𝗼𝗻𝗲 𝘁𝗼 𝗴𝗼🔥

🇳🇱🇫🇷 Jouster en trotse HZ&PC’er Hedwig Bolt is halverwege haar avontuur in de Seine! Deze week zwemt Hedwig de Europese Kampioenschappen Open Water in Parijs. 🥐

Dinsdag beet Bolt het spits af met de langste afstand: de 10 kilometer. Haar debuut in het open water resulteerde na een lange en zware race in een knappe 25e plaats tussen de Europese top. 👏🏼

Woensdag stond de 5 kilometer op het programma. Een mooie race, afgesloten met een spannende eindsprint, leverde Hedwig een 20e plaats op. 🫶🏼

Morgen zwemt Hedwig haar laatste onderdeel: de 3 kilometer Knock-Out. Deze afvalrace belooft een spectaculaire en spannende wedstrijd te worden! 🔥

Wil jij niets missen van het avontuur van Hedwig? Kijk morgen live mee via Eurovision Sport! 😍

📸: Fabio Cetti Corsia4 - il NUOTO sul web

🚨 𝗠𝗘𝗗𝗔𝗜𝗟𝗟𝗘 𝗔𝗟𝗔𝗥𝗠: NK & NJK LB 2026

𝑬𝒏 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝟏, 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝟐, 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝟑, 𝒏𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓 𝟒...
𝑬𝒏 𝒅𝒂𝒏 𝒈𝒂 𝒋𝒆 𝒅𝒆𝒏𝒌𝒆𝒏; 𝒊𝒔 𝒆𝒓 𝒏𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓 𝟒𝟎?
𝑫𝒊𝒆 𝒊𝒔 𝒅'𝒓 𝒏𝒊𝒆𝒕... 𝒐𝒇 𝒕𝒐𝒄𝒉 𝒘𝒆𝒍!

Mattias Stolk 🥇🥇🥇🥇🥈🥈🥉🥉
Marte Hieke van der Kamp 🥇🥇🥇🥇
Hedwig Bolt 🥇🥇🥇🥈🥈🥈🥈
Diede Veld 🥇🥇🥈🥈🥉🥉
Liesette Bruinsma 🥇🥇🥈+ 𝗪𝗥
Veerle de Ridder 🥈🥉🥉
Laura van Etten 🥈🥉
Gijs Koehoorn 🥉🥉

Dames estafette 🥈
Heren estafette 🥈🥉🥉🥉

Joep Barwegen - 𝗦𝗻𝗲𝗹𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗢𝟭𝟰 - 200m vrije slag

Grutsk!❤️

📰 𝗠𝗶𝗻𝗶𝗯𝗲𝗮𝘁 𝗙𝗿𝗶𝗲𝘀𝗹𝗮𝗻𝗱: 𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗼𝗶𝗲 𝗮𝗳𝘀𝗹𝘂𝗶𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝗲𝗶𝘇𝗼𝗲𝗻

Het laatste weekend van juni stond voor onze aanloopzwemmers rood omcirkeld in de agenda, want de laatste wedstrijd van het seizoen stond op het programma. Door de hoge temperaturen kon de officiële wedstrijd helaas niet doorgaan. Dankzij de inzet van vele vrijwilligers en de samenwerking met ZCNF'34 en DZ&PC werd er in ons eigen zwembad alsnog een gezellige Minibeat Friesland georganiseerd. Wat werd het een prachtige ochtend!

🔥Onze zwemmers genoten zichtbaar van hun uitvoeringen en lieten zien hoeveel progressie zij het afgelopen seizoen hebben gemaakt. Dat leverde mooie resultaten op: Ilse en Samee wonnen het duet in categorie 2, terwijl Esmée, Naomi en Reza ieder de eerste plaats behaalden met hun solo's. Ook de groepen presteerden uitstekend. Doutzen, Esmée, Samee en Ylse zwommen naar een knappe derde plaats in categorie 2 en Naomi, Reza en Wieke sloten de wedstrijd af met een vrolijke uitvoering die werd beloond met de eerste plaats in categorie 4.

❤️ Een groot compliment aan alle zwemmers, trainers, vrijwilligers, juryleden en ouders die deze ochtend mogelijk hebben gemaakt. Op naar een nieuw seizoen vol mooie uitvoeringen en plezier in het water!

Ben jij benieuwd naar het hele wedstrijdverslag?
Lees binnenkort meer op onze website.
www.hzpc-heerenveen.nl/blog