Personal Training Studio in Heerenveen. Personal training - Smallgroup training - Fitness. Wij zijn er voor jong en oud, en dik en dun.
Wij staan voor een leven lang FIT! Neem voor een kostenloos en vrijblijvend intakegesprek contact op: 06 52 42 76 23
26/05/2026
Ik ben normaal voorstander van de lange termijn maar… wie nog wat wil heeft nog 6 weken tot de zomer vakantie, en 8 tot de bouwvak. In die tijd kan er nog veel gebeuren! Op dinsdag en woensdag ochtend heb ik weer ruimte voor personal training.
10/02/2026
Gerichte cardiotraining verhoogt je VO2max. Je VO2max wordt gelinkt aan je levensverwachting!
Foto gemaakt met chat gpt
04/02/2026
03/02/2026
Vanaf ongeveer je 35ste gaat je lichaam langzaam achteruit. Hier kun je zelf veel aan doen. Wil jij op je oude dag nog lekker mobiel zijn? Kom bij ons trainen om je spiermassa op te bouwen en op pijl te houden.
30/01/2026
⏰ Laatste week om je aan te melden ⏰
Op woensdagavond 4 februari start het halfjaartraject
‘In kleine stappen naar een gezondere leefstijl’.
👉 Aanmelden kan alleen nog deze week.
🌱 Wat kun je verwachten?
We komen iedere 2 weken samen voor een bijeenkomst vol
inspiratie, motivatie, eye-openers en praktische tips
die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.
🕢 Wanneer: woensdagavond 19.30 – 21.30
📍 Waar: MFA in Tjalleberd
🗓 Data:
4 febr • 18 febr • 4 maart • 18 maart • 1 april • 15 april
29 april • 13 mei • 27 mei • 10 juni • 24 juni • 8 juli • 22 juli
👉 Eenmalige introductieprijs: €249,-
Twijfel je of heb je vragen?
📩 Stuur me gerust een berichtje — ik beantwoord graag vrijblijvend je vragen
Liefs, Catharina 🤍
26/01/2026
11/01/2026
Wat een prachtig weekend met mn beste maatje!
04/01/2026
Prachtig sneeuwloopje!