Sportstad Fitness

Bring a Friend!👥

Wist je dat als je een vriend, familielid of collega meeneemt naar onze sportschool en hij of zij dan lid wordt, jij recht hebt op 1 hele maand gratis sporten?!🤩

Wie neem jij de volgende keer mee? Tag diegene in de comments.💪

Aankomende periode hebben we weer veel feestdagen op de planning, vandaar dat wij even een overzichtje hebben gemaakt voor jullie waarop te zien is wanneer wij onze deuren dichthouden.❌

Zaterdag 18 april gaat het personeel er met zijn allen gezellig een middag op pad, Hierdoor sluiten wij die dag wel 2uren eerder onze deuren.🙈

Fijn paasweekend en tot snel!😉

Santa Social Run!🎅

Om de feestdagen te vieren met jullie organiseren wij een gezellige social run!!🏃

We lopen in een gezamenlijke groep een ronde van 5km en dit doen we in een tempo van ongeveer 06:15min/km. Het is geen wedstrijd, gezelligheid staat voorop!🤩

Je kan je vanaf vandaag inschrijven via de Technogym app. Je kan de Santa Social Run vinden als je naar groepslessen gaat en doorschuift naar 20 december!🎄

Tot dan!😉

Wat een prachtig resultaat! 💙
Dankzij de sponsorweek die we samen met jullie hebben mogen organiseren, heeft het Odensehuis Heerenveen nieuw materiaal kunnen aanschaffen voor mensen met dementie.

Van spelmateriaal tot hulpmiddelen voor dagbesteding – alles draagt bij aan een fijne, veilige en stimulerende omgeving.

Iedere bijdrage, groot of klein, heeft dit mogelijk gemaakt. Dankjewel! 🙏
Samen maken we het verschil. 💪

ZONDAG 22 JUNI – MINI HYROX EVENT
Daag jezelf uit tijdens onze Mini Hyrox!

De oefeningen voor onze Mini Hyrox zijn bekend!💪
2 Oefeningen blijven een verrassing tot de race zelf. Durf jij het aan?👀

•Startwaves tussen 10:30 en 12:00 ⏱️
•Inschrijven per duo – max 36 teams 🤝
•Kosten: €10,- p.p. (incl. BBQ!) 🍖
•Kijkers welkom voor €5,- 😎
•BBQ vanaf 13:30 – lekker nagenieten! ☀️

Ook kan je toffe prijzen winnen! zoals 1 maand gratis sporten 🏆

❗️Vereist: je moet 4 à 5 km kunnen joggen

Inschrijven kan aan de fitnessbalie of via de mail [email protected]

💪 Bring a Friend, Get Rewarded!

Breng een vriend(in) mee naar Sportstad! Schrijft hij/zij zich in op jouw aanraden (en vermeldt jouw naam bij inschrijving)? Dan krijg jij van ons één maand extra gratis sporten! 🎉

Vandaag was helaas Tessa haar laatste werkdag bij ons… ⬇️

“Ik heb er (weer 😉) voor gekozen om Sportstad te verlaten om samen met mijn hondje Loena met de camper door Europa te reizen. We starten natuurlijk weer in… Noorwegen! 😉 Ik wil iedereen bedanken voor de leuke en gezellige tijd. Wil je mijn avonturen volgen? Dat kan op Instagram: 🙌🏼”

Tessa, we gaan je missen – bedankt voor alles en heel veel plezier op reis! 🤩

📲Wist je dat je bij onze leefstijlbegeleiding gebruik kan maken van de makkelijke Body Support app?

In deze app kun je gemakkelijk jouw voedingsschema bijhouden, aanpassingen maken in het menu of zelfs een eigen schema maken. Ook staat er in de app een boodschappenlijst voor in de supermarkt!

Het programma biedt een ruime keuze met verantwoorde opties waardoor het niet alleen gezond maar ook makkelijk, leuk en vooral ook leerzaam is.

Geïnteresseerd? Neem contact met ons op voor een gratis kennismakingsgesprek:
📧 [email protected]
📞 0513 614 855

🍎 Body Support modules 🍏

Samen met onze coaches ga je aan de slag; of je nu wil afvallen, juist in balans wil blijven of meer spieren en vorm wil krijgen, het is allemaal mogelijk!
Jouw coach maakt aan de hand van jouw persoonlijke voorkeuren, voedingsschema’s op maat. Heb je allergieën, dieetwensen of wil je met iemand samen eten die ook het programma volgt? Ook dat kan de coach voor jou aanpassen in het weekmenu.

Geïnteresseerd? Neem contact met ons op voor een gratis kennismakingsgesprek:
📧 [email protected]
📞 0513 614 855

Met het leefstijlprogramma van Sportstad Heerenveen helpen we je in drie maanden op weg naar een gezondere leefstijl. We helpen je bij het halen van jouw persoonlijke doelen. Of je nou wilt afvallen of je fitter en energieker wilt voelen. Samen met jou kijken we hoe je jouw doel kunt halen en hoe je dit vervolgens kunt volhouden.

Je coach maakt aan de hand van jouw persoonlijke voorkeuren voedingsschema’s op maat. Heb je allergieën, dieetwensen of wil je met iemand samen eten? Ook dat kan je coach voor je aanpassen in je weekmenu. Met behulp van de app heb je altijd je weekmenu bij de hand en kun je de menu’s nog verder aanpassen. Daarnaast vind je er onder andere een wekelijkse boodschappenlijst, recepten en nieuwtjes.

Wil je niet de app gebruiken? Geen probleem, je kunt de menu's ook bekijken via een laptop of de menu's uitprinten.

Ben jij klaar om te werken aan een gezonder leven?
☎️ (0513) 614 855
📧 [email protected]