Ruitervitaal ~ fit & vitaaltrainingen en instructie
04/02/2025
Onderteken de petitie!
Realiseer een eerlijk debat en open dialoog over de omgang met paarden Steeds vaker zien wij dat dierenactivisten met onjuiste informatie media en politiek willen overtuigen van eenzijdige en extremistische standpunten. Hierdoor ontstaat een onjuist beeld over de omgang met paarden. En dat raakt ons. Wij willen een eerlijk debat. Jij toch ook?
Lekker aan het voorbereiden van de nieuwe trajecten!
Zin in!!!
17/06/2024
Afgelopen zaterdag was de 1e theorie ochtend voor onze Bixie Toppers!
Na eest even gezellig te kletsen hebben de bixie kids alles over aftekeningen op hoofd en benen van paarden geleerd.
Vervolgens moesten we natuurlijk onze energie even kwijt en hebben een Ruitervitaal training gedaan💪🏻! En fanatiek dat waren ze!!!
Tijd voor limonade en een welverdiende koek🥮.
Door met de theorie: hoe weet ik hoelang mijn beugels moeten? En hoe voelt nou contact maken met de mond van je pony zonder dat je te hard of juist te zacht doet? Heel goed werd er geoefend en geprobeerd met flesjes en touwtjes.
Tijdens de wekelijkse lessen behandelden we ook stukjes theorie vanuit de KNHS Bixie instructie opleiding. Daar verdienen de kids stempels mee in hun Bixie paspoort.
Bij voldoende stempels volgt dan een diploma en ja hoor allemaal geslaagd en hun 2e diploma in the pocket💪🏻👌!
Ja en daarna tijd voor pannenkoeken 🥞😋!
We hadden echt goede pannenkoeken bakkers want ze werden verslonden😋😂!
Super lief kreeg ik ‘juf Wendy’ een mooie bos bloemen van iedereen voor de leuke lessen en gezellige ochtend🥰!
Woensdagmiddag weer op de pony’s!!!
26/04/2024
🌟ZOMER BOOTCAMP BODY-MIND-HORSE🌟
Gedurende aantal weken wordt lichamelijk fitter, krijgt positievere mindset en je hulpen zullen kleiner en fijner worden. Ook je symmetrie en balans op je paard verbeteren aanzienlijk.
Wat verwachten we van je?
Na een gratis intake plannen we je traject.
Iedere week een coaching gesprek gevolgd door ruitervitaal training.
Iedere week een les met paard waar we werken aan jouw verbeterpunten.
Weten of het iets voor jou en je paard is?
App, mail of pb dan stuur ik je meer informatie.
Wees er snel bij want vol=vol!
Sportieve groet🏋️♂️
06/12/2023
🎁✨DECEMBER DE MAAND OM CADEAUS UIT TE DELEN!✨🎁
Wat kan je winnen?
Een duo ruitervitaal (of fit & vitaal training) op onze locatie in Harderwijk EN
de gave De Hengstenkalender 2024 vol met prachtige hengsten!
Wat moet je doen?
🎄Like Van den Hazel Sport & Welzijn
🎁 Laat weten met wie en waarom wil je deze training wil of
📸 post een foto van jou en met wie je de duotraining wil volgen!
🧑🎄Deel deze post op je tijdlijn
Vrijdag 22 december trekken we een winnaar!!!
Sportieve groetjes en succes🍀 ❤️
Wendy
Op zoek naar een bijzonder cadeau voor de feestdagen?
GEEF EEN SPORTTRAINING CADEAU🎁🏋️♀️!
Groepstraining 12,95
Duo training 24,95 p.p.
Personal training 45,-
Natuurlijk mag een ander bedrag
of een traject ook!
Informeer naar alle mogelijkheden.
Dit cadeau is gezond, sportief en ook zeker gezellig!
02/11/2023
ECx sports fashion super blij met deze gave en comfortabele ‘Long Women Jacket’.
Naast lekker warm ook een hele mooie jas met leuke details.
Laat de herfst/winter maar komen💪🏻!
ECx sports fashion functioneel en stijlvol met verrassende mode elementen.
Wil jij er ook trendy en up to date uitzien?
Neem eens kijkje op www.ecxfashion.com.
13/08/2023
17/07/2023
Van den Hazel Sport & Welzijn geeft trainingen om je fitter, energieker, flexibeler en sterker te gaan voelen. Maar daar bovenop werkt het heel positief voor je mind-set en zelfvertrouwen.
Ook NIET-ruiters nemen deel aan deze trainingen!
In de ruitervitaal groeps-en duo trainingen wordt er wekelijks een nieuw trainingsschema gemaakt. Volgende komt wekelijks aan bod:
▶️BALANS
▶️SYMMETRIE
▶️MOBILITEIT & FLEXIBILITEIT
▶️COORDINATIE
▶️CORE-STABILITEIT
▶️CARDIO
Maar ook Personal training is een van de mogelijkheden.
Na een intake en 0-meting test gaan we de trainingen opbouwen.
Natuurlijk wordt er rekening gehouden met evt blessures, beperkingen of slechte conditie. Laat dat geen belemmering zijn om mee te doen! Je zal zien, je wordt er blij van😊.
Of je dus meer spiermassa wil ontwikkelen, betere conditie of echt je ruitervaardigehden wil verbeteren je bent bij Van den Hazel Sport & Welzijn op het juiste adres!
We starten weer op 21-23-en 25 augustus.
Kosten 75,- 6 weken traject met aansluitend een inhaalles.
Meedoen of meer weten? App, mail of stuur mij een pb❤️🏋️♀️.
PS groepen raken al aardig vol dus wacht niet te lang met aanmelden.