07/07/2026
Lieve leden, yogi's, lezers, vrienden en onbekenden, het is mijn laatste maand bij CITYZEN.
Het is 5 jaar geleden dat ik samen met Evelyne dit prachtige yogacentrum in Goes heb mogen neerzetten. En nu is het tijd om te gaan, een beslissing die niet makkelijk is om te nemen. Met weemoed maar vooral dankbaarheid kijk ik terug op zeer groeizame jaren. En wil ik iedereen bedanken die afgelopen jaren heeft deel uitgemaakt van deze fijne plek. Alleen met jullie is deze plek geworden tot wat het nu is!
Dankbaar ook dat Evelyne ervoor zorgt dat deze mooie plek voor jullie kan blijven bestaan.
Dank, dank en een zonnegroetje van Teja!
Namasté.
14/04/2026
Oproep aan alle Yoga & Pilates docenten! 📣
Wij zijn voor ons mooie centrum in Goes op zoek naar enthousiaste docenten (Yoga, Pilates of Lichaamswerk) die hun eigen lessen willen geven.
**De situatie is simpel:** we hebben nieuwe energie nodig om Cityzen te kunnen laten voortbestaan. Zonder uitbreiding van ons team moeten we helaas overwegen om te stoppen.
Wil jij onderdeel worden van Cityzen? Of ken je iemand die een prachtige ruimte zoekt om lessen te verzorgen? Laat het ons weten!
Hulp bij het delen van dit bericht wordt enorm gewaardeerd. ❤️
YogaDocentGezocht Goes # PilatesDocent
29/01/2026
YIN YOGA
Dinsdag 11:00-12:15 > Thea
Woensdag 10:15-11:30 > Evelyne
Donderdag 17:15-18:30 > Evelyne
Yin yoga gaat diep terwijl het een zachte yogastijl is. Je mannelijke en actieve yang energie en vrouwelijke, zachte yin energie breng je in balans door regelmatig een yin yoga les te volgen. De houdingen werken op een gezonde manier door op het bindweefsel, de organen, gewrichten en botten. Maar ook op het bewustzijn en hoe je omgaat met stressvolle situaties. Het effect van yin yoga is dat je energie weer vrij kan stromen.
De houdingen worden zittend en liggend uitgevoerd en we houden ze een aantal minuten aan. Er zijn kussens, bolsters en dekens om je te ondersteunen, zodat de spieren niet hard hoeven te werken.
Voel je dat dit is wat je zoekt? Aanmelden kan via een berichtje. Je kunt starten met een proefles zodat je de uitwerking eerst goed kunt ervaren.
https://www.cityzengoes.nl/yoga/
12/01/2026
Kom je ook deze Tai chi Qi gong les ervaren? Je bent welkom op 26, 27 of 29 januari!
