Bij Anthe

❔️"Maar wat doe je als het regent?"❔️

Sporten! En niet alleen. Samen, een regenpak aan en gaan.

“Dit was eigenlijk wel lekker. Tijdens het sporten heb ik de regen helemaal niet meer gemerkt.”

En daarna? Dan mogen de materialen even uitdruppelen. 😉

🌿 Naar buiten. Eigen tempo. Plezier eerst.

Fit zijn, op jouw manier. 💚

Dumbbells, een halterschijf, een step… en nog veel meer. Bij Slow Power gebruiken we allerlei materialen om te werken aan kracht en conditie.

Geen wedstrijd. Geen moeten. Wel lekker bewegen, sterker worden en ontdekken wat bij jou past.

Benieuwd of Slow Power iets voor jou is? Kijk op de website of stuur mij gerust een berichtje voor jouw gratis proefles!

Iemand tips?

Samen sporten, samen kletsen, samen thee drinken, samen groenten en fruit delen.

Samen tips uitwisselen, ik kan ze wel gebruiken 🙃

🥵 "De mussen vallen van het dak." Maar echt..
🖕 Dit kan je doen om de vogels te helpen bij verkoeling 🐦🐦‍⬛

Veiligheid staat voorop ✅

Het is de start van een hittegolf en daar pas ik de les op aan;
☀️ Vandaag koel water met verfrissende munt.
☀️ Geen bal overgooien maar een in water gedompelde frisbee.
☀️ Waaier en een vernevelaar voor de liefhebber
En... 🍓

Waar niets aan verandert; sporten op de intensiteit die je altijd zelf bepaald tijdens de lessen.

𝗭𝗲𝗴 𝘃𝗮𝗮𝗿𝘄𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝘃𝗼𝗲𝗹𝘁 𝗮𝗹𝘀 '𝗺𝗼𝗲𝘁𝗲𝗻'

Bij Slow Sports bewegen we buiten in een kleine gezellige groep.
Op jouw tempo, met aandacht voor wat jij op dat moment nodig hebt 💚
Geen prestatie. Alleen bewegen op een manier die goed voelt.

Stuur een berichtje voor jouw gratis proefles🙋‍♀️

🌳 Kracht ontmoet rust 🧘🏻‍♀️

Slow Sports neemt je mee in actie. Sport oefeningen voor conditie, kracht, balans en conditie.
Deze warmte stroomde deze ochtend verder in een rustgevende yoga.

Eindigend met een traktatie ☕🍫

Houd ons in de gaten voor meer.. 😉