Mijn Kind en Ik

~ Onstabiele fundering ~

Stel je jouw brein eens voor als een huis.
(zie de tweede en derde slide)

De fundering is je oerbrein.
Het huis is je middenbrein.
En het dak is je hersenschors.

En kijk dan eens naar wat deze verschillende breindelen doen:

1. Het oerbrein
Dit deel scant voortdurend je omgeving: Ben ik hier veilig?

❌ Nee? Dan gaan je oerinstincten aan: vechten, vluchten of bevriezen.
✅ Ja? Mooi! Dan ontstaat er ruimte voor het volgende breindeel.

2. Het middenbrein
Dit deel verwerkt emoties, situaties en gebeurtenissen en geeft ze als het ware een plekje.

Lukt het om te verwerken?

❌ Nee? Dan blijft je brein zoeken naar ritme, regelmaat en controle.
✅ Ja? Dan ontstaat er ruimte om door te gaan naar het derde breindeel.

3. De hersenschors
Hier kunnen we nadenken, keuzes maken en adequaat reageren.

Maar daarvoor zijn rust, balans en een gevoel van veiligheid in de onderliggende breindelen nodig.

Dus eigenlijk:

Eerst je veilig voelen.
Dan kunnen verwerken.
En van daaruit helder denken en adequaat handelen.

Staat jouw kind (of misschien jijzelf) voortdurend in de overlevingsstand? Dan is het ontzettend lastig om helder te denken, te voelen en te reageren.

Reflexintegratie, in combinatie met NEI-therapie, kan helpen om meer rust en balans in het hele systeem te brengen.

Om die fundering steviger te maken. ❤️

Herken je dit verhaal? Wil je er eens over praten of voel je: hier wil ik mee aan de slag, voor mezelf en/of mijn kind?

Stuur me dan gerust een DM.

PS. Zie je de wortels en stenen onder het huis?
Hoe zou jij die vertalen binnen deze metafoor?

‘Compleet mislukt traject,’ denk ik als ik de evaluatie voorbereid en mijn aantekeningen teruglees.

Afspraken die verplaatst werden. Een dochter die de reflexintegratieoefeningen niet wilde. Consulten waarbij de kinderen meegingen. Ik baal van mezelf.

Had ik meer kunnen doen? Had ik meer structuur moeten bieden?

Maar tijdens de evaluatie blijkt iets heel anders.

Juist de momenten die ik als ‘rommelig’ zag, bleken de grootste lessen.

Doordat afspraken werden verplaatst, ontstond er ruimte om alles te laten bezinken. Toen haar kinderen meegingen naar een consult, ontdekte ze hoe belangrijk het is om óók tijd voor zichzelf vrij te maken. En dat haar dochter de oefeningen afwees? Dat liet zien dat het echte werk niet bij de dochter lag, maar bij haar.

Tijdens het traject leerde ze steeds beter haar grenzen voelen én aangeven. Ze zocht de juiste hulp voor haar lichamelijke klachten en ontdekte dat goed voor zichzelf zorgen geen luxe is, maar een noodzaak.

En het mooiste?

Haar dochter vraagt nu zélf om de reflexintegratieoefeningen. Ze hoeft haar moeder niet langer te spiegelen. ❤️

Toen besefte ik dat ik dezelfde woorden die ik tegen haar uitsprak, ook tegen mezelf mocht zeggen:

“Je hoeft niet zo kritisch te zijn. Kijk eens hoeveel er eigenlijk is veranderd.”

Soms ziet een traject er aan de buitenkant rommelig uit, terwijl er vanbinnen precies gebeurt wat nodig is.

~ Patroon: een snelle geboorte ~
In mijn stories kon je stemmen over welk geboortepatroon mijn eerste blog zou gaan. Jullie kozen voor de ‘snelle geboorte’. Grappig, want daar kan ik uit eigen ervaring álles over vertellen. Ik ben zelf namelijk ook met een rotvaart ter wereld gekomen! 🚀

Benieuwd of jij dit herkent? Dit zijn de belangrijkste kenmerken van dit geboortepatroon:
✨ Moeite met weerstand
Een snelle geboorte kostte jou als baby nauwelijks moeite. Ervaar je in het hier en nu tegengas, of loopt iets niet meteen soepel? Dan is opgeven voor jou al snel ‘de oplossing’.

✨ Altijd ‘aan’ staan
Mensen met een snelle geboorte voelen zich vaak onrustig of gejaagd en barsten van de energie. Alles moet én kan snel, sneller, snelst. Altijd in de weer, snel praten, snel leren en het liefst overal nog een tandje erbij. Het leven lijkt hen soms aan te komen waaien.

Hoe dat voor mij werkt?
Mijn moeder moest destijds haar persweeën tegenhouden omdat ze niet direct werden herkend. Toen het eenmaal mocht, was ik er bij de allereerste perswee. In het dagelijks leven merk ik dat nog steeds: ik laat me door externe factoren makkelijk remmen, maar áls ik eenmaal ‘toestemming’ heb, ga ik als een speer!

👉 Wat is jouw verhaal?
Hoe was jouw snelle geboorte, of die van je kind? En wat herken jij van deze kenmerken? Laat het me weten in de reacties!

In mijn volgende post vertel ik je hoe een snelle geboorte invloed heeft op de integratie van primaire reflexen (en dan specifiek gericht op het hechtingsproces). Volg mijn account om die niet te missen!

~ Invloed op geboorte ~

De bevalling van mijn dochter werd ingeleid ivm hoge bloeddruk.
Melden om 7.00 uur in de ochtend. Resultaat om 18 uur na een hele dag weeën wegpuffen: 2 cm ontsluiting 🥴

Ik kreeg een cocktail van pijnstilling en slaapmiddel en de bevalling werd stopgezet om een nacht goed te slapen en op krachten te komen. Medisch gezien heel logisch. Maar op voor mij en mijn dochter en onze (ziels-) verbinding, niet best!

Al van jongs af aan vindt mijn dochter het lastig om emoties te uiten, zich door mij te laten troosten en vindt ze dat ze dingen zelf moet oplossen.

‘Heerlijk’ die blinde vlek als het over je eigen kind gaat! Van de week vroeg een hypnose therapeute aan mij twee vragen die bij mij kwartjes lieten vallen:
1. Hoe lang heeft ze het al dat ze zoveel boosheid en verdriet laat zien en zich niet wil laten troosten?
2. Hoe was haar geboorte?

En ineens voelde ik: we (mijn dochter en ik) hebben een zware bevalling gehad. En toen het voor mij te veel werd, ben ik ‘uit gezet om op te laden’. Ze doet dit dus al haar hele leven.

Die manier (uittunen) heb ik haar laten zien tijdens haar geboorte: als het te moeilijk wordt, ga je ‘gewoon’ uit verbinding. Niet voelen, niet verbinden, niet oplossen. Het mag er niet zijn.

Zojuist deed ik voor haar een consult en kwam uit uit op een trigger van tijdens haar geboorte: ‘alleen voelen’ en een belemmerde overtuiging van ‘het niet alleen kunnen’…

Fijn dat ik dit voor haar kon opruimen ❤️

Hoe was jouw bevalling en wat herken jij bij jouw kind? Of van je eigen geboorte? Zie jij een patroon/overlap?

Tijdens een geboorte opstelling kijk ik samen met jou mee en maken we ruimte voor een andere (fijnere) manier van zijn!

Dat kan middels een 1-op-1 sessie bij mij of in het programma GEBOORTEKRACHT dat al bijna van start gaat.

Stuur even een dm als je vragen hebt of je wilt aanmelden

(Een klein inkijkje in een prachtige geboorte-opstelling.)

‘Ik mis het gevoel dat ik van binnenuit kan voelen dat ik belangrijk ben. Dat ik de moeite waard ben. Dat ik een puur mens ben. Dat heb ik mijn hele leven nog niet echt kunnen voelen.’

Omdat ik ervan overtuigd ben dat ieder mens, iedere ziel, van oorsprong licht en liefde is (ja, ik weet hoe zoetsappig dat klinkt) voel weet ik ook dat zij dat vuurtje ergens onderweg is kwijtgeraakt. Ik weet wat ons te doen staat en zet haar in een opstelling neer in haar eigen geboorteproces. Precies zoals Rhiana en ik dat ook doen tijdens “GEBOORTEKRACHT”.

Deze dame kent haar geboorteverhaal niet. Ze heeft haar geboortemoeder na haar geboorte nooit ontmoet en weet dus niet hoe haar conceptie, zwangerschap en geboorte zijn verlopen.

Maar haar lijf wist het precies te herinneren. Met de juiste begeleiding in het vertalen van het cellulaire geheugen van jouw lichaam, kun je terug naar jouw eigen conceptie, zwangerschap en geboorte.

Zij kon precies voelen: ‘Mijn vuurtje brandde wel voordat ik op aarde kwam. Hier ben ik liefde.’

Maar zodra zij de stap zette richting conceptie: ‘Hier voel ik alleen kou. Ik voel niks meer. Het vuurtje is weg. Ik dissocieer.’

Ik vraag haar of deze emotie van haar is. Haar lichaam reageert direct: nee. Het blijkt een overgenomen/meegeresoneerde emotie van haar geboortemoeder te zijn.

Wat een inzicht! Het vuurtje is er dus altijd geweest. Alleen nam ze het niet mee naar het hier en nu. We maken de opstelling af. Bij iedere stap richting het nu checken we opnieuw:

‘Is je vuurtje er nog?’
Bij een ‘nee’?
HAAL HET OP.
Het is van jou, own het!

De volgende dag kreeg ik al een appje van haar:

‘Het begint vandaag langzaam te landen. Zo bijzonder hoe alles samenkomt. Alles wat ik voelde en niet begreep, wordt nu verklaarbaar. Dat er niets mis is met mij, maar dat die leegte die ik mijn hele leven probeer te vullen ergens vandaan komt. Een keerpunt in mijn leven… zo voelt dit. Dank je wel voor je fantastische werk en je veilige bedding.’

Dankbaar voor dit soort onbeschrijflijk mooie sessies ❤️

~ Ballast dragen ~

Ze kwam voor haar dochter van 9 jaar. Naast dat het meisje vreselijk veel nare dingen heeft meegemaakt die haar boos en verdrietig maken, droeg ze ook veel van haar moeder.

Terwijl het meisje zelf gewoon naar school ging, vertelde haar moeder bij mij aan tafel wat er allemaal is gebeurd.

Het is te veel om binnen drie consulten op te lossen. Maar we kunnen beginnen met de scherpe randjes ervan af te halen.

We stellen het meisje en haar ouders op tafel met poppetjes. Uit alle icoontjes kiest moeder de gevoelens, emoties en ballast die het meisje van haar draagt en legt deze bij haar dochter.

Pijnlijk werd zichtbaar wat het meisje, uit loyaliteit naar haar ouders, met zich meedraagt.

Dit is niet wat ouders willen. Haar moeder haalt één voor één de verdrietige en pijnlijke icoontjes bij haar weg.
‘Je hoeft dit niet te dragen, het is van mij. Jij mag gewoon kind zijn’, zegt mama met tranen in haar ogen.

Daarna plaatst ze alle fijne, lichte en liefdevolle icoontjes bij haar dochter, die ze bij zich mag dragen.
‘Jij mag gewoon kind zijn’ ❤️

Binnenkort komt ze voor een volgende sessie. Wat gun ik dit gezin veel liefde, rust en ontspanning. ✨

~ Wie ben ik? ~

Hoi! 🙋🏼‍♀️ Ik ben Marijke (47 jaar) en woon met mijn zoon (2011) en dochter (2015) in een heerlijke jaren-30-woning in Enschede.

👩‍❤️‍👨 Sinds twee jaar heb ik een fijne, liefdevolle LAT-relatie met Jeroen en ben ik tegenwoordig ook vaak in Almelo te vinden.

♾️ ‘Mijn Kind En Ik’ bestaat sinds 2019 en begon als kindercoaching in combinatie met lichaamsgericht werken (o.a. reflexintegratie).

🌀 In 2019 leerde ik werken met de biotensor en spiertesten (kinesiologie).

🪄 Begin 2022 kwam daar het energetisch werk bij en zijn NEI-therapie en de biotensor niet meer weg te denken uit mijn praktijk.

♥️ In mijn praktijk richt ik mij vanaf het begin op moeders en (prikkelgevoelige) kinderen.
♥️ Sinds 2025 werk ik ook met groepen en met ondernemers oa door de ‘Wonderopstellingen facilitator training’ toe te voegen in mijn toolbox.

💫 Ik bied verschillende vormen van begeleiding en trajecten aan. Ik werk vanuit een overzichtelijke basis, maar altijd afgestemd op jouw situatie.

🏠 Ik huur een fijne praktijkruimte aan de Penninkstraat in Enschede.
🏠 Je kunt nu ook terecht in mijn nieuwe praktijkruimte in Almelo.

💻 Consulten en trajecten kunnen ook online vanuit jouw eigen huis plaatsvinden.

📚 Sinds 2023 leer ik moeders zelf werken met de biotensor. Op mijn andere account 🙋🏼‍♀️Marijke | Flow met je biotensor kun je daar alles over lezen. ✨

Altijd leuk om van jou te horen! Vragen hoor ik graag via dm, geschreven of (nog leuker) gesproken berichtjes. 🙌🏻 Ik beantwoord graag al jouw vragen