Beresterk Coaching

Terwijl onze vaste zaterdagsporter(s) nog even nagenieten van hun training in de zon, zijn wij vandaag druk bezig met het verwijderen van het onkruid. 🌱

Aankomend weekend staan 5 van onze Beren op het NK junioren!🐻

Onze atleten mogen dit keer allemaal op de zaterdag in actie komen. Zowel in de ochtend als de middag groep💪🏼

BERESTERK MOCKMEET 2024🐻💪🏼

Op 7 juli is het zover. Samen met de andere Beren mag jij strijden voor een zo'n hoog mogelijk totaal bij ons op het plankier. Een dag vol plezier, gezelligheid en natuurlijk een hoop persoonlijke records.
We sluiten deze dag af met een gezellige barbecue.
Daarnaast maken wij voor iedereen een goodiebag (incl. Limited Edition shirt!) klaar en zorgen wij dat er een fotograaf aanwezig is om jouw zwaarste lifts vast te leggen, zodat je deze al onvergetelijke dag nog vaak terug kunt kijken!

- Aanmelden voor de mockmeet kan via de link in onze bio (maximaal 40 lifters)
- De mockmeet vindt plaats op zondag 7 juli bij de gym van Beresterk
- Dit evenement is geschikt voor alle niveau lifters
- Kosten voor de complete dag bedragen €49,95 (inclusief de barbecue, goodiebag en foto’s)

De voor aanmeldingen voor Beresterk leden zijn al geweest en de eerste plekken zijn al bezet! Wil jij mee doen? Wacht dan niet en bemachtig jouw plekje voor deze fantastische dag!

Ik twijfelde of ik het vol zou houden, maar ik wilde toch graag sterker worden. Door het kleine formaat van de sportschool leek dit mij een goede optie. In grotere sportscholen heb ik ervaren dat je veel wordt aangekeken, dat gevoel heb ik hier helemaal niet.

Afgelopen periode heb ik gezien dat ik meer aankan dan ik zelf dacht. Ik til meer gewicht dan ik had gedacht te kunnen en heb oefeningen geleerd die ik niet had gedacht dat ik ooit zou kunnen. Dankzij Beresterk heb ik leren doorzetten in hetgeen wat ik nu doe, zowel in de training als het afvaltraject waar ik me al in bevond na een maagverkleining.

De begeleiding ervaar ik super prettig. Iemand die twijfelt zou ik aanraden om het gewoon te proberen. Het is een fijne, kleine sportschool die ik als heel prettig ervaar. Ik kan je alleen maar aanraden deze ervaring zelf op te doen.

- Joris

Gisteren hebben wij wederom genoten van een tweede editie van onze jaarafsluiting, wat tevens de heropening is geweest van ons nieuwe pand.

Na het enorme succes van vorig jaar (en de vele verzoeken) wisten we zeker dat we ondanks de drukke planning met de verhuizing wederom een jaarafsluiting wilden organiseren. Een middag vol gezelligheid met de berenfamilie en flink sterke lifts. Zo sloten we samen het jaar af met nieuwe persoonlijke records, genoeg eiwitten uit de Kippie pannen en onderling opgebouwde vriendschappen.🐻

Voor de echte diehards zijn wij vandaag geopend tot 14:00, daarna openen we onze deuren weer zoals jullie van ons gewend zijn op dinsdag 2 januari (6:45). Wij wensen jullie allemaal een hele fijne jaarwisseling! 🥂

Fijne feestdagen en een gelukkig nieuwjaar names team Beresterk! 🎄🐻

Verhuizing, jaarafsluiting & feestelijke (her)opening op nieuwe locatie! 🎉 Inclusief oliebollen, dikke gewichten en vooral bere-veel gezelligheid! 🐻 Tot dan!

Hoodies x Beresterk

Klaar voor de winter met jouw favoriete ‘pump-cover’. Verkrijgbaar in verschillende kleuren met ‘Prove Them Wrong’ opdruk.
Beschikbaar in het zwart, beige, roze, groen en gebroken wit in maat S tot 3XL. Bestellen kan via de winkel op onze website, link in bio.

Hoodies x Beresterk

Klaar voor de winter met jouw favoriete ‘pump-cover’. Verkrijgbaar in verschillende kleuren met ‘Prove Them Wrong’ opdruk.
Beschikbaar in het zwart, beige, roze, groen en gebroken wit in maat S tot 3XL. Bestellen kan via de winkel op onze website, link in bio.