Volg je natuur

In verband met het stoppen met mijn yogastudio, heb ik een hele inventaris te koop voor €470.

- 13 yogamatjes
YogaStudio, groen, 5 mm dik, antislip, zeer goede kwaliteit, vrij van ‘rare’ plastics. Op een aantal zit een mini-vlekje of zijn er hele kleine stukjes uit (kleiner dan 5 mm).
- 8 meditatiekussens
Yogitri, ecru, boekweitdoppen, 28 cm doorsnee, afneembare hoes. Drie wat lagere (h=11 cm) en vijf hoge (h=13 cm) kussens.
- 6 opklapbare meditatiebankjes
Yogini, hout, 48x17 cm. Twee verschillende hoogtes: 18 en 19,5 cm (drie stuks per hoogte).
- 2 meditatiestoeljes
Bodhi, groen, zitting: 33x37 cm, hoogte: 56 cm.
- 14 yogablokken, zwart, 7,5x15x23 cm
- 11 dekentjes, donkergroen-grijze, 180x120 cm, polyester
- 3 bolsters
Spiru, zwart, 60 cm lang, 21 cm doorsnee, afneembare hoes.
- 14 kussentjes
Wit, 40x40 cm, afneembare hoesjes aantal met nieuwe vulling dus wat dikker.
- 5 yogariemen
Yogini, ecru, 2,45 cm lang.
- 12 tennisballen
Slazenger, in 4 kokers.

Neem je de hele inventaris over, voel je vrij om eventueel de andere materialen gratis mee te nemen:
- 6 op maat gemaakte meditatiebankjes, hout. Maat XS (h: 15,5, b: 14, l:45), S (h: 16, b: 14, l:45), L (h: 18, b: 20, l: 50), en XL (h: 21,5, b: 20, l: 50).
- 4 rolletjes ter ondersteuning, witte afneembare hoesjes, 38 cm lang, diameter varieert van 6 tot 8 cm.

De yogamaterialen zijn op te halen in Renkum. 🙂

🌳Bosbaden in de Week van de Natuur🌲

In onze veranderlijke wereld is het zo heerlijk om te badderen in de rust en stabiliteit van de bos. In de Week van de Natuur (2 t/m 8 juni) verwelkomt het bos je om er te bosbaden met twee verschillende thema’s: verbinding en verzorging.

🪶Verbinding
Tijdens het bosbaden voel je je dieper verbonden met de bomen, vogels, de aarde. Via een bijzondere oefening verbind je je diep met een specifieke boom. Ervaar wat ‘jouw’ boom je vertelt. Je kijkt nooit meer hetzelfde naar het bos!

🦋Verzorging
Natuur voedt ons op fysiek en mentaal niveau. Het versterkt ons immuunsysteem, verbetert onze slaap en vermindert angstgevoelens. Deze ochtend ervaren we hoe bomen ons ook op zielsniveau voeden en versterken. Op deze dag wordt er voor je gezorgd.

Praktische info
📅 verbinding - woensdag 4 juni, 10-12.30 uur
📅 verzorging - vrijdag 6 juni, 10-12.30 uur
🌲 bos nabij Renkum
🦋 €33 per workshop (€28 voor studenten)

🌿 Ontdek en belichaam je unieke hoogsensitiviteit in het bos 🌿

Heb je al veel gelezen over hooggevoeligheid, maar blijft het lastig om écht te voelen wat dat voor jou betekent?

Tijdens deze bijzondere ochtend in de natuur maak je op een zachte, ervaringsgerichte manier contact met jouw HSP-zijn. Je ontdekt de kracht en schoonheid van jouw sensitiviteit – precies zoals jij die beleeft.

Wat kun je verwachten?
🌳 Diep contact met de krachten van je eigen hooggevoeligheid
🦉 Onderzoek van jouw persoonlijke thema (zoals zelfbeeld, relaties of autonomie)
🌻 Heldere en versterkte verbinding met jezelf en de natuur

In een kleine, veilige groep (max. 3 deelnemers) dompel je je onder in de wereld van jouw natuurlijke sensitiviteit. Voel je gedragen, verbonden en gesterkt in wie je bent. Je bent zó welkom!💚

Alle info vind je op: https://hipsy.nl/event/121024-ontdek-en-belichaam-je-unieke-hsp-zijn-in-het-bos

Praktische info
🌲 bos nabij Renkum
📅 zaterdag 24 mei, 9.30-13 uur
🦋 €54 (€46 voor studenten)

Meer info & aanmelden:
https://hipsy.nl/event/121024-ontdek-en-belichaam-je-unieke-hsp-zijn-in-het-bos

🌿 Ervaar je hooggevoeligheid van binnenuit - in de rust van het bos 🌿
Je weet dat je hooggevoelig bent. Maar hoe voelt het om die gevoeligheid écht te belichamen?
Om het niet alleen te begrijpen, maar ook te ervaren - met je lichaam, je gevoel en in contact met anderen?

Tijdens deze vrij-onderzoekende ochtend in de natuur ontdek je wat jouw HSP-zijn uniek maakt. In een kleine groep (max. 3 deelnemers) ga je op een zachte, ervaringsgerichte manier naar binnen. Je onderzoekt wat er in jou leeft, en hoe je gevoeligheid je juist kracht geeft.

Wat levert het je op?
🌳 Diep contact met je eigen unieke sensitiviteit
🦉 Een persoonlijke oefening rond thema’s als zelfbeeld, relaties of grenzen
🌻 Verbinding, herkenning en ondersteuning in het HSP-zijn

Je hoeft niets te fixen of te veranderen. Alles wat in je leeft is informatie, dus brengt je verheldering. Voel je openheid om te luisteren naar je diepste autonomie?

Praktische info
🌲 bos nabij Renkum
📅 zaterdag 24 mei, 9.30-13 uur
🦋 €54 (€46 voor studenten)

Meer info & aanmelden:
https://hipsy.nl/event/121024-ontdek-en-belichaam-je-unieke-hsp-zijn-in-het-bos

Een ochtend voor jou, je gevoeligheid, en je kracht. Je zó welkom!💚

🌿 Ontdek je unieke hoogsensitiviteit in het bos 🌿

Soms weet je het in je hoofd wel, maar voel je het nog niet echt in je lichaam.
Je bént hooggevoelig- maar wat betekent dat nou precies voor jóu?

Tijdens een zachte, verdiepende ochtend in het bos krijg je de ruimte om dat op jouw eigen manier te ontdekken. In een kleine groep (max. 3 deelnemers) ga je ervaren wat jouw HSP-zijn uniek maakt. Niet door te praten, maar door te voelen, doen en zijn - in de rust van de natuur.

Wat levert het je op?
🌳 Inzicht in je unieke hooggevoeligheid - niet alleen mentaal, maar echt doorleefd
🦉 Je onderzoekt een thema dat jou raakt (zoals zelfbeeld, relaties of autonomie)
🌻 Je voelt je gedragen, verbonden en gesterkt

In een kleine groep (max. 3 deelnemers) dompel je je onder in de wereld van jouw natuurlijke sensitiviteit. Voel je gedragen, verbonden en gesterkt in wie je bent. Je bent zó welkom!💚

Praktische info
🌲 bos nabij Renkum
📅 zaterdag 24 mei, 9.30-13 uur
🦋 €54 (€46 voor studenten)

Meer info & aanmelden:
https://hipsy.nl/event/121024-ontdek-en-belichaam-je-unieke-hsp-zijn-in-het-bos

Ben jij eraan toe om je gevoeligheid niet alleen te begrijpen, maar echt te belichamen? Dan is dit jouw uitnodiging.

🌿 Ontdek en belichaam je unieke hoogsensitiviteit in het bos 🌿

Heb je al veel gelezen over hooggevoeligheid, maar blijft het lastig om écht te voelen wat dat voor jou betekent?

Tijdens deze bijzondere ochtend in de natuur maak je op een zachte, ervaringsgerichte manier contact met jouw HSP-zijn. Je ontdekt de kracht en schoonheid van jouw sensitiviteit – precies zoals jij die beleeft.

De kern
🌳 Diep contact met de krachten van je eigen hooggevoeligheid
🦉 Onderzoek van jouw persoonlijke thema (zoals zelfbeeld, relaties of autonomie)
🌻 Heldere en versterkte verbinding met jezelf en de natuur

In een kleine groep (max. 3 deelnemers) dompel je je onder in de wereld van jouw natuurlijke sensitiviteit. Voel je gedragen, verbonden en gesterkt in wie je bent. Je bent zó welkom!💚

Praktische info
🌲 bos nabij Renkum
📅 zaterdag 24 mei, 9.30-13 uur
🦋 €54 (€46 voor studenten)

Meer info & aanmelden:
https://hipsy.nl/event/121024-ontdek-en-belichaam-je-unieke-hsp-zijn-in-het-bos

Probeer eens iets nieuws en doe vrijdag 4 april mee met de workshop: Tussen wens en twijfel. Op deze vrijdagmiddag (14-17.15 uur) duik je het dilemma in dat je al wéken wakker houdt (of niet). Door dit na te spelen, neem je een kijkje achter de schermen van je diepe behoeftes én je beren op de weg. Beide perspectieven hebben je veel te vertellen! 🐞🕷️

Samen met maximaal twee andere deelnemers verken je je verhaal. Zij assisteren in jouw psychodrama-oefening. En jij figureert in die van hen. Vaak wordt het als heel bijzonder ervaren om zo deel te mogen zijn van het verhelderen van iemands dilemma. 😊

Nieuwsgierig geworden? Mooi zo. Want daardoor verruim je je horizon!

Datum: vrijdag 4 april, 14-17.15u
Tarief: €44
In Renkum
Aanmelden via: https://volgjenatuur.nu/workshops.html