CrossFit Go Personal Doetinchem

Onboarden bij CrossFit Go Personal
Of je nu fitter wilt worden, sterker wilt worden of weer plezier wilt krijgen in sporten: wij geloven dat een sterke basis zorgt voor succes op lange termijn. 💪
Daarom starten nieuwe leden bij ons met een onboardingscursus. Tijdens twee persoonlijke lessen leren we jou, jouw niveau en jouw doelen kennen. Onder begeleiding van een ervaren coach neem je in alle rust de belangrijkste CrossFit-bewegingen en technieken door.
De Door vanaf dag één te investeren in de juiste techniek, begeleiding en opbouw werk je niet alleen sneller naar je doelen toe, maar blijf je ook gemotiveerd om door te gaan. 🚀
🔥 Klaar om de eerste stap te zetten?
Plan jouw proefles in via onze website of stuur een mail naar [email protected].

🚨 HYBRID MILE – NIEUW EVENT! 🚨

Wij zijn super enthousiast om een gloednieuw event aan te kondigen: de Hybrid Mile!

Een uitdagende fitness challenge voor alle sportievelingen uit Doetinchem en omstreken. Op de atletiekbaan ga je de strijd aan met één mile vol doorzettingsvermogen, kracht & conditie:

🏃‍♂️ 400m Burpee Broad Jumps
💪 400m KB Farmers Carry (2x24kg / 2x16kg)
🔥 400m Walking Lunges (bodyweight)
⚡ 400m Eindsprint

Deze unieke challenge is ontwikkeld om jouw fitnessniveau te testen tussen gelijkgestemden. En laten we eerlijk zijn: het wordt zwaar! 😅 Maar juist dat maakt het zo mooi! Samen afzien, elkaar aanmoedigen en genieten van de sfeer zorgen ervoor dat het niet alleen een uitdaging is, maar vooral ook een super leuke ervaring 🙌

Of je nu solo komt om jezelf echt uit te dagen, of samen met een buddy voor een lekkere workout gaat: dit event is voor jou!

🎵 Muziek
👏 Support van mede-atleten
🔥 Een geweldige sfeer
💥 En natuurlijk een uitdaging die je niet snel vergeet

📅 Zaterdag 11 juli
📍 Argo Atletiek, Doetinchem

Durf jij de challenge aan? 👊

Schrijf je nu in via de link in bio! 🔗

HYROX versus CrossFit 🔥

Bij CrossFit Go Personal hebben wij met meer dan tien jaar ervaring inmiddels onze eigen visie ontwikkeld op beide sporten, die wij allebei aanbieden binnen onze gym.

➡️ CrossFit is een complete trainingsmethode gericht op levenslange gezondheid, kracht en allround fitheid.

➡️ HYROX daarentegen is een uitdagende fitnessrace: een wedstrijd waarin je jezelf test, zowel fysiek als mentaal. Geen trainingsmethode op zichzelf.

En juist daarom doen CrossFitters het vaak zo goed in HYROX. De combinatie van kracht, conditie en functionele bewegingen sluit perfect aan op wat binnen CrossFit dagelijks wordt getraind. De perfecte basis dus voor een HYROX-race. 💥

Op zaterdag 6 juni kan iedereen zichzelf testen tijdens onze HYROX Sim Event. Ook toegankelijk als je geen lid bent! Via de link in bio scoor je jouw ticket. 💪

Dauwtrappen op z’n Go Personal manier 🌅🔥

Volle gym. Harde workouts. Goede sfeer.
Jullie maakten Hemelvaartsdag weer legendarisch!

Klaar voor onze jaarlijkse MURPH Memorial Workout?🔥
Meld je nu aan voor deze ultieme WOD op zaterdag 30 mei!
Een mentale én fysieke uitdaging, maar ook een eerbetoon aan de gesneuvelde Navy SEAL Michael Murphy. Een echte hero workout dus!
De WOD:
•⁠ ⁠1,6 km run
•⁠ ⁠100 pull-ups
•⁠ ⁠200 push-ups
•⁠ ⁠300 air squats
•⁠ ⁠1,6 km run
Alles uitgevoerd met een vest van ca. 9 kg of geschaald naar jouw CrossFit-level.
We hebben plek voor 80 atleten, verdeeld over 2 groepen van 40.
👉 Zorg dat je erbij bent en ga deze uitdaging aan.
Schrijf je nu in! 💪

crossfitevent murphday

💥 Bring a Friend Day 💥
Zondag 26 april is het zover! Neem je vriend(in), collega of familielid mee naar de gym en ervaar samen onze community en workout! Samen trainen = meer motivatie & meer fun 💪

Bekijk hier de workout en stuur deze door naar je vriend(in).
Meedoen? Stuur een mail: [email protected]

Kracht en conditie vereist voor Hybrid Games Oost: ‘Laten we lekker naar buiten gaan’ Een openluchtrace waarin hardlopen, krachttraining, fitness en cardiotraining samenkomen. Op zondag 29 maart worden op en rond de atletiekbaan van Argo aan de Bezelhorstweg in Doetinchem de Hybrid Games Oost gehouden.

Er zijn nog laatste tickets beschikbaar! Voor meer info check www.hybridgamesoost.nl

Hybrid Games zijn bijzonder populair DOETINCHEM - Na een succesvolle eerste editie keert Hybrid Games Oost terug met een tweede editie. Op zondag 29 maart verandert het terrein van de atletiekbaan van atletiekvereniging Argo op sportpark De Bezelhorst in Doetinchem in het decor van een sportief evenement waar kracht, uithoudingsvermoge...