Budo instituut Kiryoku

Het seizoen is officieel geopend! 🥋✨ Dit weekend zijn een aantal van onze judoka’s naar Nijmegen afgereisd voor een intensief en leerzaam trainingsweekend. De neuzen staan weer dezelfde kant op, de conditie is getest en de sfeer zat er goed in. Een fantastische en sportieve start van het nieuwe seizoen. Wij zijn er klaar voor! 💪🏽

Wij zijn weer begonnen! 🥋✨

Na een heerlijke zomervakantie gaan we vanaf vandaag weer vol energie de mat op. Wij hebben er ontzettend veel zin in om iedereen weer te zien!

Lestijden: Het rooster blijft vooralsnog ongewijzigd.

Proefles? Neem gezellig een vriendje of vriendinnetje mee!

Vragen? Stuur meester Cas gerust een berichtje.

Zie we jou deze week weer in de zaal? Laat het ons weten in de reacties! 👇

LAATSTE LES VAN HET SEIZOEN = OUDER/KIND-STOEIWEEK! 🥋✨

Ja, je leest het goed! Deze week vliegen de laatste lessen van het seizoen alweer voorbij. En hoe kunnen we dat nou beter afsluiten dan met onze legendarische Ouder/Kind-stoeiweek?

Tijdens de reguliere lestijden sluiten we het seizoen gezellig én sportief af. Dus papa’s, mama’s en verzorgers: trek die sportieve kleding maar vast uit de kast, want jullie mogen de mat op! En wees gewaarschuwd... de kids zijn er helemaal klaar voor. 😉💪

Zien we jullie op de mat? Let’s go! 🔥

🥳 DE PLANNING VOOR HET EXAMENFEEST IS BEKEND! 🥳

Aanstaande zaterdag gaan we los! 🎉 De volledige planning is inmiddels naar je gemaild en kun je ook checken in de afbeelding.

Heb je nog vragen of is er iets onduidelijk? Geen stress! Stuur Meester Cas gerust even een appje. 📱

Zie jullie zaterdag! 🥂✨

🥋☀️ GEEN JUDO VANWEGE DE HITTE! ☀️🥋

Buiten is het tropisch warm, en in onze dojo stijgt de temperatuur helaas ook naar tropische waarden. Omdat de veiligheid en het welzijn van onze judoka’s altijd vooropstaan, hebben we besloten om de judolessen vandaag NIET door te laten gaan.

Het is simpelweg te warm om intensief te sporten op de mat.

Geniet van het mooie weer, drink genoeg water en we zien jullie volgende week weer fris en uitgerust terug! 🥤🍦

Houd de mail in de gaten voor aanvullende informatie.

Helaas geen lessen vandaag ivm de warmte

Gisteren kwamen drie van onze toppers in actie tijdens het International Judo Tournament Venray. En alsof de tegenstanders op de mat nog niet uitdagend genoeg waren, moesten ze ook de hitte trotseren!

Met succes: Tim wist een prachtige 3e plek te bemachtigen! 🥉 Wat een mooi resultaat!

Ook een dikke schouderklop voor de andere twee strijders die alles hebben gegeven. Op naar de volgende! 💪

🥋 GESLAAGD! En nu op naar het volgende examen... 🥳
GEFELICITEERD! 🎉
Gisteren was een spannende dag voor al onze middelbare school examenleden. Heb jij je diploma binnen? Wat een fantastische prestatie, de vlag mag uit! ✨ Namens de hele club zijn we ontzettend trots op jullie. Geniet van dit succes!

📅 Blokkeer de agenda: ZATERDAG 4 JULI!
Van de schoolboeken gaan we meteen door naar de tatami, want het is weer tijd voor ons eigen Judoexamen! Mag jij binnenkort laten zien wat je in je mars hebt voor een nieuwe slip of band?

Hier zijn alvast de belangrijkste details:

Voor wie? Alle judoka's met een witte t/m groene band.

Wanneer? Zaterdag 4 juli.

Hoe nu verder? De komende weken krijgen alle kinderen een briefje op de les met de belangrijke informatie.

Houd je agenda dus vrij en begin alvast met oefenen op die worpen en houdgrepen. Succes met de laatste loodjes van de voorbereiding! 💪🥋

Budowaarden (9/9)
🧘 Jisei = Zelfbeheersing
Rustig blijven, ook als het spannend wordt. Ademhalen, tempo verlagen, gecontroleerd trainen.
💡 Oefening: 3 diepe ademhalingen voor je volgende techniek – merk het verschil!

# budowaarden

🥋 RECAP: ONTKNOPING PANNENKOEKEN COMPETITIE! 🥞🏆
Wat een fantastische afsluiting van het seizoen afgelopen weekend! De judomat stond in vuur en vlam, want de kids hebben weer ontzettend hard gestreden tijdens de allerlaatste ronde van onze Pannenkoeken Competitie. We hebben op en top genoten van alle mooie partijtjes, ippons en de sportieve sfeer! 🥊🔥

Na de laatste worpen was het tijd voor het moment waar iedereen op wachtte: de ontknoping van het eindklassement. En spannend dat het was... 🤩

🥇 De Einduitslag:
1e Plaats: Jurre & Kay! (Ja, je leest het goed! Na een heel seizoen strijden op de mat hebben zij exact evenveel punten verzameld. Een gedeelde eerste plaats en dus twee terechte kampioenen! 🏆🏆)

2e Plaats: Jans (Wat een topprestatie! 🥈)

3e Plaats: Jip (Super geknokt en een welverdiende podiumplek! 🥉)

💖 Grote dank aan onze helden!
Zonder onze geweldige vrijwilligers kunnen wij dit soort te gekke judo-activiteiten simpelweg niet organiseren. Bedankt voor jullie inzet, tijd en gezelligheid!

Maar... er kan er maar één de Vrijwilliger van het Jaar zijn. Dit jaar zetten we iemand in het zonnetje die goud waard is voor de club: Pieter, ontzettend bedankt voor alles wat je doet! Jij bent een topper! 🌟

Iedereen bedankt voor de hulp, de support en weer een supergezellige dag. Op naar het volgende seizoen! Hajime! 🥋👏

👉 Deel jouw leukste foto's of video's van afgelopen weekend in de reacties! 👇