Selfdefence4all Selfdefence4all is een sport bedrijf die trainingen, cursussen en workshops verzorgt op ieder gebied van sporten en bewegen. Iedereen is welkom.
Personal Training, groepstrainingen, weerbaarheid en zelfverdediging kortom een bijzondere combinatie van hoogstaande service en laagdrempelige gezelligheid.
🔴 Vandaag om 11:00 uur in de ochtend kan er worden getraind in ‘s-Heerenberg ‼️ 🔴 Kickboksen en Bokszak training ‼️Vanaf morgen starten de lessen op onze sportlocatie in Doetinchem weer ✅ Check goed het lesrooster op onze website, zomer rooster is nog 1 week van kracht.
🔴 Vanavond om 19:00 uur Kickboksen en Bokszak training voor alle leeftijden op onze sportlocatie in ‘s-Heerenberg. Zien we jou vanavond?
🔴 Vanavond om 19:00 uur training op onze sport locatie 📍 in ‘s-Heerenberg‼️ Kickboksen en Bokszak training 💥🥊 Training is voor jeugd en volwassenen 👌🏼 Zien we jou vanavond 😃🙏🏼
Vanavond om 19:00 uur Kickboksen en Bokszak training op onze sport locatie in ‘s-Heerenberg, training is voor alle leeftijden‼️ Kom jij vanavond meedoen 💥🥊 Gratis proefles is altijd mogelijk 😃👍🏼
🔴 Vanavond om 19:00 uur Kickboksen of Bokszak training voor alle leeftijden op onze sportlocatie in ‘s-Heerenberg ‼️ Gratis proefles is ook altijd mogelijk, vergeet je training niet te reserveren via deze link https://www.selfdefence4all.com/lesrooster/ Wie zien wij vanavond, Osu 🙏🏼
🔴 Morgenochtend kan er om 11:00 uur getraind worden op onze sportlocatie in ‘s-Heerenberg voor alle leeftijden. 🔴 Kickboksen of op de Bokszak trainen. Zien wij jouw morgen?
🔴Vanavond is er om 19:00 uur een training op onze sport locatie in ‘s-Heerenberg‼️ Voor alle leeftijden Kickboksen of op de Bokszak trainen 💥🥊 Kom jij vanavond trainen? Een gratis proefles is ook altijd mogelijk. Vergeet je niet te reserveren via onze website www.selfdefence4all.com. Tot vanavond, Osu 🙏🏼
04/08/2026
🔴 Vanavond om 19:00 uur kickboks training voor alle leeftijden op onze sport locatie 📍in ‘s-Heerenberg ‼️ Vergeet niet om een plekje te reserveren via deze link https://www.selfdefence4all.com/lesrooster/ tot vanavond ‼️ Osu 🙏🏼
Vanavond om 18:00 uur Kickboksen Jeugd 💥🥊 en om 19:00 uur Bokszaktraining/Kickboksen 🔥💥🥊 📸 .kls_
| Maandag | 17:15 - 21:00 |
| Dinsdag | 18:00 - 21:00 |
| Woensdag | 10:00 - 11:00 |
| 16:30 - 21:00 | |
| Donderdag | 10:00 - 11:00 |
| 18:00 - 21:00 | |
| Vrijdag | 09:00 - 11:00 |
| Zaterdag | 11:00 - 14:15 |