Mira's Licht Healing&Coaching

🌙 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗮𝗱𝗶𝗻𝗴 | 𝟰 • 𝟱 • 𝟲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

Soms weet je eigenlijk best wat belangrijk voor je is…
maar raak je toch afgeleid door alles om je heen.
Mensen, verwachtingen, gedoe, je telefoon, je eigen hoofd. 😉

Deze kaarten voelen voor mij als een kleine reminder om dit weekend weer even terug te gaan naar jou.

✨ Laat je niet afleiden
Niet alles hoeft jouw aandacht. Kies bewust waar jij je energie aan geeft. Wat mag dit weekend even lekker wachten?

✨ Je mag gerust aannemen
Niet altijd maar geven, regelen en doorgaan. Je mag ook ontvangen. Een compliment. Hulp. Liefde. Rust. Een mooie kans.
Je hoeft niet overal eerst hard voor te werken.

✨ Positieve geesteshouding
Niet doen alsof alles geweldig is wanneer dat niet zo voelt. Wel proberen te kijken naar wat er wél kan, wél goed gaat en waar je naartoe wilt.

Misschien is dat precies de boodschap voor dit weekend:

Laat los wat je afleidt.
Sta open voor wat naar je toe komt.
En vertrouw erop dat niet alles vandaag opgelost hoeft te worden. 💜

Een fijn weekend gewenst.
En vergeet jezelf er niet bij. 🌸

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘄𝗲 𝘇𝗼 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿... 𝗲𝗻 𝘇𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗼𝗻𝘀𝘇𝗲𝗹𝗳? 💜

Stel...

Een vriendin maakt een fout.

Wat zeg je dan?

"Geeft niets."

"Dat kan gebeuren."

"Wees niet zo streng voor jezelf."

Maar als jij zelf diezelfde fout maakt...

Is de kans groot dat je denkt:

"Had ik beter moeten weten."

"Waarom doe ik ook altijd zo dom?"

Gek eigenlijk.

Want waarom gunnen we een ander zoveel meer zachtheid dan onszelf?

Misschien is het tijd om eens stil te staan bij de manier waarop je tegen jezelf praat.

Want als je jezelf toespreekt zoals je een goede vriend of vriendin zou toespreken...

Dan wordt het leven misschien een stukje lichter.

💜 𝗔𝗹𝘀 𝗷𝗶𝗷 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝘇𝗼𝘂 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗼𝗲𝗱𝗲 𝘃𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱, 𝘄𝗮𝘁 𝘇𝗼𝘂 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗻 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝘇𝗲𝗴𝗴𝗲𝗻?

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

𝗦𝗼𝗺𝘀 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗱𝗮𝘁 𝗺𝗼𝗲 𝗶𝘀... 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱. 💜

"Ik ben zó moe."

Een zin die ik regelmatig hoor.

Maar vermoeidheid komt niet altijd doordat je te weinig hebt geslapen.

Soms ben je moe omdat je al dagen, weken of misschien zelfs maanden...

..aan staat.

Altijd nadenken.

Altijd plannen.

Altijd zorgen.

Altijd "nog even dit."

Je lichaam kan op de bank zitten...

Terwijl je hoofd nog steeds overuren draait.

Echte rust begint daarom niet altijd met meer slapen.

Soms begint het met even niets hoeven.

Even uit je hoofd.

En weer landen in het moment.

Dat klinkt misschien eenvoudig...

Maar juist dát vinden veel mensen het moeilijkst.

💜 𝗛𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗮𝘁? 𝗗𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗻𝗲𝗲𝗺𝘁, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱 𝗻𝗼𝗴 𝘃𝗼𝗹𝗼𝗽 𝗮𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁?

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗼𝗻𝘁𝗵𝗼𝘂𝗱𝗲𝗻 𝘄𝗲 éé𝗻 𝗸𝗿𝗶𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗼𝗽𝗺𝗲𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴... 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝘁𝗶𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻? 💜

Misschien herken je het wel.

Tien mensen zeggen iets liefs tegen je.

En één iemand maakt een kritische opmerking.

Raad eens welke het langst blijft hangen...

Die ene.

Gek eigenlijk.

Want waarom geven we kritiek zoveel meer ruimte dan alle mooie woorden die we óók ontvangen?

Misschien omdat we vaak veel strenger zijn voor onszelf dan een ander ooit zou zijn.

Terwijl een compliment soms precies laat zien wat jij zelf allang niet meer ziet.

Dus vandaag wil ik je iets meegeven.

Sta eens wat langer stil bij de mooie woorden die je krijgt.

Wuif ze niet weg met:

"Ach, dat valt wel mee."

Of:

"Dat kan iedereen."

Misschien is het tijd om complimenten niet alleen te horen...

Maar ze ook echt te ontvangen.

💜 𝗩𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗸𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗺 𝗲𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗲 𝗼𝗻𝘁𝘃𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻?

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

🔮 𝐖𝐞𝐞𝐤𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 | 𝟑𝟏 𝐚𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐮𝐬 𝐭/𝐦 𝟑 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫

Er kunnen deze week kansen of mogelijkheden op je pad komen. Toch kan het zijn dat je twijfelt of dit wel echt voor jou is weggelegd. Je vertrouwt het misschien niet helemaal.

Neem daarom even wat afstand en keer naar binnen. Door rustig te worden en te voelen wat voor jóu goed voelt, krijg je vanzelf meer helderheid.

Je bezit een flinke dosis moed en kracht, maar je lijkt dat zelf niet altijd te voelen. Voor anderen sta je altijd klaar met raad en daad. De liefde en aandacht die je zo makkelijk aan anderen geeft, mag je deze week ook eens aan jezelf geven.

Het kan voelen alsof je een beetje stil blijft staan. Je wilt van alles tegelijk en denkt na over verschillende mogelijkheden. Maar je hoeft niet alles tegelijk te weten of te beslissen.

Luister naar je innerlijke stem. Die weet vaak allang welke keuze bij jou past. ✨

Soms hoef je niet harder te zoeken naar het antwoord.
Je mag gewoon even stil worden en luisteren. 💜

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

𝗜𝗸 𝗴𝗲𝗹𝗼𝗼𝗳 𝗱𝗮𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗹𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗰𝗵𝘁𝗯𝗶𝗷 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻. 💜

Soms vragen mensen me of ik geloof in tekens.

Mijn antwoord is volmondig: ja.

Niet omdat ik het wil geloven.

Maar omdat ik het zelf ervaar.

De laatste tijd denk ik veel aan overleden dierbaren.

Bij mij thuis is er één lamp die soms ineens begint te knipperen alsof er een discobal aan het plafond hangt.

Het bijzondere is...

Als ik dan hardop zeg: "Ik weet dat je er bent."

..is het voorbij.

Voor mij voelt dat niet als toeval.

En laatst gebeurde er iets wat ik nog bijzonderder vond.

Ik zat al ruim een uur rustig op de bank.

Ineens voelde ik een felle pijn in mijn vinger.

De ring die ik draag van mijn overleden tante was zo diep in mijn vinger gedrukt dat ik hem bijna niet meer af kreeg.

Het gebeurde letterlijk op dat moment.

Ook dat voelde voor mij als een teken.

Misschien zal niet iedereen dit begrijpen.
En zelfs mensen zijn die me voor gek verklaren 😉

En dat is helemaal oké.

Maar voor mij zijn dit momenten die me eraan herinneren dat liefde niet verdwijnt wanneer iemand overlijdt.

Dat we verbonden kunnen blijven.

En dat we soms worden uitgenodigd om nét iets aandachtiger te kijken naar wat er om ons heen gebeurt.

Sindsdien probeer ik nog bewuster te leven.

Want ik geloof dat tekens vaak subtiel zijn.

En dat ze soms precies op het juiste moment op ons pad komen.

💜 𝗚𝗲𝗹𝗼𝗼𝗳 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗮𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗹𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗺𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘃𝗲𝗻?

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

𝗚𝗲𝗹𝘂𝗸 𝘇𝗶𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗶𝗷 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗶𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀𝗲 𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻... 💜

Sterker nog...

Het zit juist in de kleine momenten.

Een onverwacht berichtje van iemand.

De eerste slok koffie in alle rust.

Een stiltemoment waarop even niets hoeft.

Een vogel die vrolijk zit te fluiten.

De heerlijke geur buiten als het net geregend heeft.

Zonnebloemen... of eigenlijk bloemen in het algemeen. Daar kan ik echt van genieten.

Even een kaartje leggen en stilstaan bij wat er op dat moment speelt.

En de blije gezichtjes van kinderen.

Hun enthousiasme.

Hun onbevangenheid.

Dat zijn van die kleine momenten die mijn dag nét een beetje mooier maken.

We zijn vaak op zoek naar het volgende grote geluksmoment.

Maar als je goed om je heen kijkt, is er iedere dag wel iets om even bij stil te staan.

💜 𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝘇𝗼'𝗻 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗲𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗲𝘁𝗲𝗻?

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘𝗔𝗗𝗜𝗡𝗚 28/29/30 augustus

Deze kaarten geven aan dat er iets nieuws op je pad komt. Misschien een kans of een idee waar je iets mee kunt.

Neem vooral even de tijd om naar jezelf te luisteren en te voelen wat goed voor jou is. Je hoeft niet alles meteen te weten of te beslissen. Laat het even bezinken. Trek je even terug om tot de juiste beslissing te komen.

De Twee van Bekers laat daarnaast mooie verbinding zien. Een fijn gesprek, een ontmoeting of iemand die je goed begrijpt kan deze dagen extra bijzonder maken.

Vertrouw erop dat je niet alles zelf hoeft te doen. Soms komt er precies op het juiste moment iemand of iets op je pad. 💜

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

𝗡𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗹𝘁... 𝗶𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗷𝗼𝘂. 💜

Heb je weleens een ruimte binnen gelopen waar de sfeer meteen zwaar voelde?

Of sprak je iemand die veel verdriet of spanning met zich meedroeg, waarna jij je ineens ook anders voelde?

Soms nemen we, zonder dat we het doorhebben, gevoelens van anderen mee.

Zeker als je gevoelig bent en graag klaarstaat voor de mensen om je heen.

Dat is een mooie eigenschap.

Maar het is ook belangrijk om af en toe stil te staan bij de vraag:

"Wat is eigenlijk van mij... en wat draag ik voor een ander?"

Je hoeft niet alles op je schouders te nemen.

Je mag meeleven.

Je mag luisteren.

Maar je hoeft niet alles mee naar huis te nemen.

Soms begint goed voor jezelf zorgen met het teruggeven van wat nooit van jou is geweest.

💜 𝗛𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗮𝘁? 𝗗𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘀𝗼𝗺𝘀 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗻𝗲𝗲𝗺𝘁?

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝘃𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝗻𝗮 𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 𝘀𝗼𝗺𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹? 💜

Een vraag die ik regelmatig krijg.

Sommige mensen voelen direct na een healing meer rust.

Anderen merken pas een paar dagen later dat ze anders reageren, beter slapen of meer ruimte in hun hoofd ervaren.

Dat is helemaal niet vreemd.

Een healing is geen knop die je omzet.

Je lichaam en je geest hebben soms tijd nodig om alles wat in beweging is gekomen een plek te geven.

Vergelijk het eens met een wond.

Die geneest ook niet op het moment dat je er een pleister op plakt.

Daar gaat tijd overheen.

Zo werkt het bij innerlijke processen vaak ook.

Gun jezelf daarom na een healing de tijd.

Drink voldoende water.

Neem momenten van rust.

En wees nieuwsgierig naar wat je de dagen erna opmerkt.

Soms zit de grootste verandering niet in wat je direct voelt...

Maar in hoe je een paar dagen later met situaties omgaat.

💜 𝗛𝗲𝗯 𝗷𝗶𝗷 𝘄𝗲𝗹𝗲𝗲𝗻𝘀 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗿𝗸𝘁𝗲 𝘄𝗮𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗵𝗮𝗱 𝗴𝗲𝗱𝗮𝗮𝗻?

Liefs, Miranda 💜

© Mira's Licht