Bij Corine

Wat een heerlijke dag bij In Silent! Kennismaken met de Bars. Dat betekent de 32 punten leren kennen, ze aanraken, misschien iets merken, misschien niet. Alles is oké!

Een hele fijne en warme groep dames die allemaal met hun eigen reden langskwamen. Van praktijken naar het behandelen van alleen de kids en man (en waarschijnlijk vriendinnen) Zooo leuk als ze enthousiast worden en zoveel kansen zien voor mensen in hun omgeving.

Een extra proces ontvangen op de voeten zodat ook het lichaam extra aandacht ontvangt. We hebben veel faceliftjes gedaan 😉 maar ook processen die fijn zijn voor rugklachten e.d.

Dit ziet er toch zennnnn uit? Heerlijk 🥰

En dan de lunch die ik uit handen gaf. Wat een plaatjes, en het was ook nog eens mega lekker.

Lieve Len kwam ook even op bezoek, niet voor de Bars maar om even met Snoop te knuffelen..

We zijn een paar dagen onderweg en de kop is eraf. ✨

En wat me opvalt?

De regels zijn weer terug van weggeweest. 😉
📱 Schermtijd ingevoerd → 😡 “Maar waarom?
😴 Op tijd naar bed → “Ik ben nog helemaal niet moe!”
🥦 Gezond eten → 🤢 “Dat lust ik niet.”
📖 Lezen → 😩 “Lezen is stom.”

En misschien herken je dit ook bij jezelf.

Je begint vol goede moed.
Dit jaar wil je het écht anders aanpakken.

Meer rust.
Minder scherm.
Gezonder eten.
Meer tijd samen.
Meer leuke dingen doen.
En vooral: minder gedoe over alles wat “moet”.

Maar zodra de vakantie voorbij is en het gewone leven weer begint… lijkt het ineens een stuk minder makkelijk. 😅

En weet je?

Dat hoeft ook niet.

Want wat als je niet nóg harder je best hoeft te doen?

Wat als je met een paar simpele tools uit Access Consciousness en andere methodes juist kunt onderzoeken waar de weerstand zit en het jezelf én je gezin een stuk makkelijker kunt maken?

Want soms is het je kind dat protesteert.

Omdat het de rust en vrijheid van de vakantie mist.
Omdat alles ineens weer anders is.
Omdat het iets bij jou spiegelt.
Of gewoon… omdat het geen zin heeft. 😉

En soms ben jij het zelf.

“Ik wéét dat dit goed voor me is, maar het voelt gewoon echt bleh.”

Ook daar mogen we mee spelen.

✨ Vanaf 7 september start de September Reset.

Twee weken lang gaan we samen spelen met tools, oefeningen en inzichten die je kunnen helpen om los te laten wat niet meer werkt en makkelijker nieuwe keuzes te maken.

Niet vanuit “ik moet mezelf verbeteren”, maar vanuit nieuwsgierigheid:

Wat wordt er mogelijk als het allemaal veel makkelijker mag?

We kunnen kijken naar schermtijd, eten, slaap, beweging, tijd voor jezelf, tijd met je gezin… eigenlijk alles waar jij verandering in wilt.

Mijn persoonlijke doel?

📱 Mijn schermtijd halveren.
❤️ Meer leuke dingen ondernemen, alleen én met mijn gezin.

Wat zou jij graag willen veranderen?

Ik zou het ontzettend leuk vinden om dit met een grote groep te doen. Niet om elkaar streng aan te spreken, maar juist om elkaar te inspireren, motiveren en onderweg lekker te spelen met wat er mogelijk is.

Dus…

Doe je mee?

https://www.bijcorine.net/september-reset/

5 redenen om géén Access Bars Class te volgen…

Of misschien toch wel? 😉

Herken jij jezelf in 1 reden?

𝕀𝕜 𝕙𝕖𝕓 𝕟𝕠𝕘 𝕟𝕠𝕠𝕚𝕥 𝕖𝕣𝕧𝕒𝕣𝕖𝕟 𝕨𝕒𝕥 𝕖𝕖𝕟 𝔹𝕒𝕣𝕤-𝕓𝕖𝕙𝕒𝕟𝕕𝕖𝕝𝕚𝕟𝕘 𝕕𝕠𝕖𝕥

En dat maakt het natuurlijk lastig om te weten waarom je het zou willen leren.

Misschien ken je rust in je hoofd vooral van hardlopen, wandelen of een bezoekje aan de sauna. Heerlijk natuurlijk.

Maar de rust die veel mensen na een Bars ervaren, wordt vaak heel anders omschreven.

“Het is stil in mijn hoofd.”
“Alsof mijn hoofd is opgeruimd.”
“Ik kan weer helder denken.”

Dat is lastig uit te leggen als je het nog nooit hebt ervaren.

“ℳ𝒶𝒶𝓇 𝒾𝓀 𝓋𝑜𝑒𝓁 𝒽𝑒𝓁𝑒𝓂𝒶𝒶𝓁 𝓃𝒾𝓀𝓈… 𝒹𝒶𝓃 𝓀𝒶𝓃 𝒾𝓀 𝒽𝑒𝓉 𝓏𝑒𝓀𝑒𝓇 𝓃𝒾𝑒𝓉?”

Je hoeft als gever helemaal niets bijzonders te voelen.

Geen tintelingen in je vingers. Geen warmte. Geen energie. Geen wauw-moment.

Je leert waar de punten zitten en hoe je de Bars geeft. Daarna is het vooral doen, ervaren en vertrouwen.

De één voelt van alles. De ander helemaal niks.

En allebei kunnen ze gewoon een heerlijke Bars geven. 😉

𝕐𝕖𝕒𝕙 𝕣𝕚𝕘𝕙𝕥… 𝕒𝕝𝕤𝕠𝕗 𝕚𝕜 𝕕𝕚𝕥 𝕟𝕒 éé𝕟 𝕔𝕝𝕒𝕤𝕤 𝕠𝕠𝕜 𝕘𝕖𝕨𝕠𝕠𝕟 𝕜𝕒𝕟.

Zie het als het halen van je rijbewijs. 🚗

Na je examen mág je rijden, maar je wordt pas echt goed door kilometers te maken.

Met Bars is het precies zo. Tijdens de class leer je de techniek. Daarna begint het ontdekken pas echt.

𝓔𝓻 𝓲𝓼 𝔃ó𝓿𝓮𝓮𝓵 𝓽𝓮 𝓴𝓸𝓸𝓹… 𝓲𝓴 𝔃𝓲𝓮 𝓭𝓸𝓸𝓻 𝓭𝓮 𝓫𝓸𝓶𝓮𝓷 𝓱𝓮𝓽 𝓫𝓸𝓼 𝓷𝓲𝓮𝓽 𝓶𝓮𝓮𝓻

Cursussen, trainingen, coaches, methodes, tools… voor je het weet heb je weer iets opgeslagen waarvan je denkt: ooit ga ik dit doen. 😂

Je hoeft dus niet nóg iets te verzamelen.

Maar misschien is Bars juist fijn omdat je het leert en daarna meteen kunt gaan ervaren. Geen maandenlange studie. Gewoon leren, doen en ontdekken.

ɪᴋ ᴡɪʟ ʜᴇᴛ ᴇɪɢᴇɴʟɪᴊᴋ ʜᴇᴇʟ ɢʀᴀᴀɢ, ᴍᴀᴀʀ ɪᴋ ᴠɪɴᴅ ʜᴇᴛ ᴛᴇ ᴅᴜᴜʀ.

Snap ik. Het is een investering. En als je nog niet weet wat het je gaat brengen, kan dat best een flinke stap voelen.

Maar misschien is de vraag niet alleen: wat kost het?

Misschien ook: wat kan het me opleveren?

Rust. Ruimte. Een tool die je steeds opnieuw kunt gebruiken. Voor

Een mooie van Daan als je het mij vraagt.
Hoe erg doe jij je best om te passen? Aardig gevonden te worden? Niet buiten de lijntjes te kleuren?
Hoe vaak doe jij wat ‘hoort?’

En is dit jij? Ben jij dit?

Dit leven heeft een deadline dus kies voor wat licht voelt voor jou! Jouw waarheid is niet per definitie de waarheid van anderen.

Ieder mens verdient het om gelukkig en blij te zijn en veel van de keuzes die we maken, zijn niet gebaseerd op een gelukkig en blij leven maar op dat ‘wat hoort’ en afgesproken is.

Jaaaaa, daar is ie dan! 🎉

Weten jullie nog dat ik het een tijdje geleden had over een programma waar ik mee bezig was om dit aankomende schooljaar fris en fruitig te beginnen?

Nou… hij is klaar hoor! 🙌
Het duurde even, maar dan heb je ook wat. 😉

DE SEPTEMBER RESET 🍂

Want misschien herken je dit:

✨ Een nieuw schooljaar voelt een beetje als Oud & Nieuw, maar dan zonder oliebollen.

✨ Je hebt allemaal goede voornemens en ideeën…

✨ Maar na een week of twee neemt de agenda het alweer over.

En voor je het weet zit je weer in precies hetzelfde ritme als daarvoor.

Ik had dit zelf altijd.

Ik wilde het zo graag anders. Meer rust. Meer tijd voor mezelf. Meer genieten. Maar hóé dan?

Tot ik mezelf de vraag stelde:
WAT ALS HET OOK GEMAKKELIJK KAN?

En precies daar gaat de September Reset over.

Met een aantal tools uit Access Consciousness en technieken uit andere methodes ga je twee weken lang aan de slag met wat jij écht anders wilt in het nieuwe schooljaar.

Misschien verlang je naar:
🌿 meer me-time
🌿 meer rust binnen je gezin
🌿 gezonder eten
🌿 meer quality time met je partner en/of kinderen
🌿 minder moeten
🌿 meer ruimte in je hoofd
🌿 of simpelweg… weer wat meer plezier!

Wat het voor jou ook is: jij bepaalt waar je mee aan de slag wilt.

Ik neem je twee weken mee aan de hand en leer je verschillende tools en technieken die je daarna ook zelf kunt blijven gebruiken.

Niet nóg een programma waarbij je jezelf een lijstje met goede voornemens geeft.

Maar ontdekken hoe je vanuit gemak, plezier en bewust kiezen daadwerkelijk verandering kunt creëren.

Want wat als je dit schooljaar niet hoeft te beginnen met nóg meer moeten…

Maar juist met meer ruimte, rust en plezier? 🤎

Doe je mee met de September Reset?

https://www.bijcorine.net/september-reset/

Een vol hoofd zie je niet altijd… 💛

Sommige kinderen zeggen niet: “Mam, mijn hoofd zit vol.” Ze laten het op een andere manier zien.

Misschien herken je één of meer van deze signalen:
✨ Je kind piekert veel en maakt kleine dingen in het hoofd steeds groter.
✨ Het reageert sneller boos of verdrietig.
✨ In slaap vallen duurt lang of het wordt niet uitgerust wakker.
✨ Concentreren lukt nauwelijks.
✨ Het zit gewoon niet lekker in zijn of haar vel.

Dat betekent niet meteen dat er iets “mis” is. Een vol hoofd kan ontstaan door alle indrukken van de dag, veranderingen, verwachtingen of emoties die nog geen plekje hebben gekregen.

Juist daarom is het zo fijn om af en toe even op de pauzeknop te drukken. Even ontprikkelen. Even alles loslaten wat niet meer nodig is. Vanuit rust ontstaat weer ruimte om te spelen, te leren en jezelf te zijn.

💬 Herken jij één of meer van deze signalen bij jouw kind?