Pilates by Nic

Pilates by Nic

Delen

Vind met Pilates de ultieme balans tussen body en mind. De focus ligt tijdens de oefeningen op conce Pilates richt zich op het powerhouse van je lichaam!

Pilates is een trainingsmethode om lichaam en geest in balans te brengen. Het lichaam wordt met precisie, concentratie en controle getraind. Met Pilates train je stabiliteit, coördinatie en spierkracht op een leuke en actieve manier. Tijdens de les worden met name grondoefeningen uitgevoerd voor de buik-, rug-, dijbeen- en bilspieren. Hierdoor zal jij je houding verbeteren en je core sterker maken

30/05/2024
25/03/2024

Wees welkom!!🎨
Unieke schilderworkshop waar we het mentale brein, gevoel en creativiteit samenbrengen in een middagvullend programma.

Samen met docent tekenen/schilderen Inge Smits van Atelier Inges met haar jarenlange ervaring waar technieken en het brein een onlosmakelijk onderwerp is in haar vak.
Ik, Nicole Leenders Healthythinking ga vanuit het coaching de innerlijke kracht en creativiteit naar voor laten komen,
startende met een meditatie; loslaten, perfectie en gedachten.
Begeleiden wij samen deze gezellige, creatieve middag.

Je hebt geen schilder ervaring nodig maar jouw nieuwsgierigheid stimuleert jouw creativiteit.

Aanvang vanaf 12:30 start programma 13:00
Onder het genot van koffie, thee, fris en een hapje.
Inclusief materiaal
En een uniek kunstwerk van jezelf mee naar huis.
Afronding 17:00
Kosten €82,50

Wees er snel bij want er zijn beperkt aantal plaatsen.
Locatie:
Doctor Huub van Doorneweg 1c
Deurne

Jouw plekje reserveren en aanmelden.
Neem contact op met mij:
[email protected]
0612243324
Of Inge Smits:
[email protected]

23/02/2024

Wil jij graag je steentje bijdragen?
Er staan 6 data op de planning waar ik geld in wil zamelen voor de Alpe d'HuZes.
Omdat we helaas allemaal wel hiermee te maken hebben. 🙏
Kan dat ene kleine beetje van grote waarde zijn.

Ik vraag geen bedrag, maar een vrijwillige bijdrage wat voor jouw goed voelt.

ALVAST ENORM BEDANKT!!
Namens de mensen die het heel hard nodig hebben.
🤸‍♀️oh en je hoeft natuurlijk niet persé Pilates te kunnen of sport achtergrond te hebben.
Het gaat om het meedoen😉

Aanmelden graag bij mij persoonlijk:
Nicole Leenders
06-12243324

07/02/2024

Opgeven geen optie!
Maar opgeven om deel te nemen is wél een optie.
Voor de 2e keer ga ik deelnemen aan de Alpe D'Huzes.
Helaas genoeg redenen waarom ik dit heel waardevol vind om mijn bijdrage te geven en me in te zetten voor een betere kwaliteit van leven voor mensen die lijden deze verschrikkelijke ziekte.
Door de inzet en donaties zijn er elk jaar weer al veel mensen geholpen maar helaas geldt dat nog niet voor iedereen.
Dat geeft mij des te meer de kracht om de top op te gaan.
Omdat ik weet hoe het voelt om dierbare te missen die de strijd hebben verloren💫

Binnenkort de data van de lessen..

*vrije donatie mag altijd, mijn dank en dat van diegene die het hard nodig hebben is groot🙏

01/02/2024

Dankjewel 🙏🏻
Ben altijd dankbaar voor als mensen mijn pad kruisen.
Dat ik een beetje deel mag uitmaken van hun leven.
Vanuit coaching of pilates of andere zaken.
'Je ontmoet iemand altijd met een reden'..
Dus ook als mensen weer 'afscheid' nemen blijven ze altijd een onderdeel van jouw leven.
Ze hebben altijd iets gebracht waar je uiteindelijk dankbaar voor mag zijn.
Heel veel succes en liefde toegewenst🍀🌸

25/01/2024

Yes, vandaag mocht ik weer voor de sport-oriëntatie de eerste les van de reeks van 4 een gezellige groep leerlingen van 5 HAVO kennis laten maken met Pilates.
'Toch best pittig zo'n lesje pilates, ofnie'😅💪🏻


Pilates by Nic

Photos from Pilates by Nic's post 30/12/2023

Vandaag de laatste Pilates les van 2023🥂
Dankbaarheid was mijn intentie voor deze les.
Voor iedereen 2 kaartjes met een intentie en een boodschap.
Een gelukspoppetje voor 2024✨

Ik kijk met dankbaarheid terug naar het afgelopen jaar..
Een jaar waarin ik ontzettend lieve mensen heb mogen ontvangen en leren kennen.
cupping massages ben gaan geven wat hele mooie ontwikkelingen maakt en mensen heb kunnen helpen.
Afscheid heb genomen van mijn prachtige locatie in Helmond, dankbaar ben dat ik daar heb mogen werken en uitbreiden.
Nu een bijzonder fijne plek in Deurne heb waar ik coaching, massages en pilates kan samenvoegen.
Een jaar waarin mooie mensen zijn gekomen en ontwikkelingen zijn doorgemaakt.
Na het verliezen van mijn moeder en herstel van mijn burn-out ben ik dankbaar en trots voor waar ik nu ben.
Zonder verwachtingen maar om weer mezelf te zijn en te geloven in jezelf!!💪🏻
Tip:
Go with the Flow!!
En blijven Dromen!!

Photos from Pilates by Nic's post 24/12/2023

Vandaag had ik een 'extra' les gepland voor de kerst.
Incl. die eeuwige oude kersthits op de achtergrond en de Pilates stick.
Daarbij mocht iedereen een intentie plaatsen, waarna we de les afsloten met een meditatie en een inzichtkaart...

30 december staat er ook weer een 'extra' les op de planning 🎊
Gewoon omdat het kan...

Bedankt!! Fijne kerst!!🎄
Donderdag zijn we er weer 🤸‍♀️

En ook voor de lieve cadeautjes die ik heb mogen ontvangen 💜

19/12/2023

Start jij 2024 met iets nieuws?
Twijfel je al een tijdje of Pilates iets voor je kan zijn?
Heb je last van rug/nek/schouderklachten?
En wil je je houding verbeteren en core versterken?
Zoek je een sport/lichaamsbeweging in een kleine groep waar je zelf je tempo kan bepalen?
Inspanning en ontspanning samen gaan..
Dan ben je bij Pilates by Nic op het juiste adres.
Maandagochtend 8 januari start er een extra ochtend les met Docent Martina Rooijakkers.
(Nog enkele plekken vrij)
Kom gerust een keer een gratis proefles meedoen.
Neem contact met mij op en kunnen we samen kijken wat mogelijk is.
https://www.healthythinking.eu/

11/12/2023

Start jij 2024 met iets nieuws?
Twijfel je al een tijdje of Pilates iets voor je kan zijn?
Heb je last van rug/nek/schouderklachten?
En wil je je houding verbeteren en core versterken?
Zoek je een sport/lichaamsbeweging in een kleine groep waar je zelf je tempo kan bepalen?
Inspanning en ontspanning samen gaan..
Dan ben je bij Pilates by Nic op het juiste adres.
Maandagochtend 8 januari start er een extra ochtend les met Docent Martina Rooijakkers.
(Nog enkele plekken vrij)
Kom gerust een keer een gratis proefles meedoen.
Neem contact met mij op en kunnen we samen kijken wat mogelijk is.
https://www.healthythinking.eu/

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Deurne wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Adres


Doctor Huub Van Doorneweg 1C
Deurne
5753PM