Ballet,streetdance,hip-hop,bodymove-pilates,kinderdansADVmodern-street,seniore aero-fit,breakdance,kinder- en bedrijfsfeestjes,more-body.
11/02/2021
Pilates in je eigen huiskamer ipv in de studio! Iedere week op ma 17.30 en do om 19.00 geef ik een online les! Ik stuur je de link via de mail. Leuk om je weer 's te zien in mijn sporthuiskamer!!
Blijf bewegen, wandelen, hardlopen en eet gezond, zoveel mogelijk plantaardig!
Zo ga je fit de lente tegemoet!!
31/12/2020
Hi, doe mee met m'n Pilates lesje! Ik wens iedereen een sportief, mindful en een gezond 2021!!
Coby - les 1 This is "Coby - les 1" by Jnana yogastudio on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.
Hallo, na de heerlijke zomerlessen in de Delftse Hout gaan we deze week weer de zaal in! Donderdag 3 september start het nieuwe seizoen aan de Kluizernaarsbocht 8 in Delft met Pilates. Vrijdagmiddag WOFT en op zondag WOFA en Pilates aan het Jaagpad in Rijswijk. Wil je ook weer lekker trainen, nieuwe energie opdoen? Meld je dan aan via [email protected]
30/06/2020
Zomerlessen Bodymove en Pilates in de Delftse Hout. Start: 4 juli as. Zaterdag-en zondagochtend 9.30 en 10.00-12.00 uur.
Donderdagavond Pilates 19.00 - 20.00 uur. Aanmelden: [email protected]
13/05/2020
Hallo! As zaterdag 16 mei lekker buiten sporten in de Delftse Hout! Doe mee aan de Workout for adults. Verzamelen om 9.30 bij Knus. Neem een m***e of handdoek en flesje water mee. O ja en positieve energie!
04/05/2020
Vrijdag van 10.00 tot 11.00 wandelen we in de Delftse Hout, op gepaste afstand van anderhalve meter! We verzamelen om 10.00 bij Knus. Ben je 55 plus, sluit je dan aan! Na de wandeling drinken we een kopje koffie!!
04/05/2020
Iedere vrijdag van 15.00 uur tot 16.00 ben je welkom om een lekkere training te komen doen in de Delftse Hout! Ben je tussen de 12 en 16 jaar kom dan naar Knus om 15.00 en doe mee!! Workout for teens!!
14/01/2020
As vrijdag kun je weer meedoen met een super leuke Workout for teens aan de Kristalweg in Delft! Voor meiden van 12 tot 16. Lekker trainen op muziek.
From head to toe, alles komt aan bod, je gaat geshaped het weekend in!
De workout is van half 5 tot half 6.
Opgeven kan via [email protected] of app naar 0627048848!
18/11/2019
Workshop Pilates! Leuk voor een bedrijfsactiviteit! Op locatie! Ook Burlesque en Disco! Info bij Coby, Alors on danse Coby