Yoga Globe

✨ Special: Klankschaalsessie met Restorative Yoga ✨
📅 Wanneer:
MAANDAG 13 april, 20:00 – 21:15 (nog een paar plaatsen!) en dit keer
WOENSDAG 15 april 09:15-10:30
👩‍🏫 Docent: Christel Groot-Huiting
📍 Locatie: Yoga Globe, Weidehek 8, Breda (Haagse Beemden)
💳 Bijdrage: via leskaart of losse les (€ 13,50 speciale prijs!) in Momoyoga
🔔 Wat kun je verwachten?
Klank is één van de krachtigste manieren om tot diepe ontspanning te komen.
Tijdens deze special word je omringd door de zachte klanken van klankschalen en andere instrumenten, die je meenemen naar de stille ruimte in jezelf. Hier mag je volledig loslaten en ervaren.
We combineren dit met een aantal rustige Restorative yogahoudingen, ondersteund door klank. We sluiten samen af in stilte – zodat je lichaam en geest helemaal kunnen landen.
✨ Een avond om te ontspannen, te verstillen en je energie weer te laten stromen.
ℹ️ Meer informatie: www.yogaglobe.nl
📌 Reserveer je plek: www.momoyoga.com/yoga-globe

We zitten in de laatste dagen van de winter èn het is nieuwe maan in vissen.
Tijd om ons te richten op ontspanning, loslaten en overgave.
Dat is wat we gaan doen in deze begeleide "Ademsessie voor diepe ontspanning".
We sluiten af met een Yoga Nidra, zodat je nog meer kunt uitademen...

Ademsessie voor diepe ontspanning (Pranayama)
woensdag 18 maart 18:30-19:45 en 20:00-21:15

Tijdens deze special ervaar je:

* Vertraagde adem en rust in het zenuwstelsel
* Meer helderheid, focus en innerlijke stabiliteit
* Vrijere stroom van levensenergie
* Ontspanning en herstel via iets wat altijd bij je is: je adem

Meer info: https://yogaglobe.nl/specials/
Reserveer: https://www.momoyoga.com/yoga-globe/schedule
Les van je leskaart of los in Momoyoga

Carnavalsyoga in Kielegat!
De yogalessen bij Yoga Globe werkten de afgelopen dagen goed door in Kielegat (Breda). Hup, allemaal op de mat! Met dank aan Sandra Kerver.

✨ Special: Klankschaalsessie met Restorative Yoga ✨
📅 Wanneer: maandag 9 februari, 20:00 – 21:15 en vrijdag 13 februari 09:15-10:30
👩‍🏫 Docent: Christel Groot-Huiting
📍 Locatie: Yoga Globe, Weidehek 8, Breda (Haagse Beemden)
💳 Bijdrage: via leskaart of losse les (€ 16,-) in Momoyoga
🔔 Wat kun je verwachten?
Klank is één van de krachtigste manieren om tot diepe ontspanning te komen.
Tijdens deze special word je omringd door de zachte klanken van klankschalen en andere instrumenten, die je meenemen naar de stille ruimte in jezelf. Hier mag je volledig loslaten en ervaren.
We combineren dit met een aantal rustige Restorative yogahoudingen, ondersteund door klank. We sluiten samen af in stilte – zodat je lichaam en geest helemaal kunnen landen.
✨ Een avond om te ontspannen, te verstillen en je energie weer te laten stromen.
ℹ️ Meer informatie: www.yogaglobe.nl
📌 Reserveer je plek: www.momoyoga.com/yoga-globe

Meditatiespecial 'horen/luisteren.
Woensdag 28 januari 18:30-19:45
Docent: Angelique

In deze meditatiespecial staat bewust luisteren centraal. Door te horen met aandacht ontstaat verstilling, aanwezigheid en innerlijke rust.

We luisteren o.a. naar natuurgeluiden, waardoor het zenuwstelsel ontspant en de aandacht vanzelf naar binnen keert. Je ervaart hoe klank en stilte samen een helende ruimte vormen.

🌀 Wat kun je verwachten?

Luisteren als meditatie

Ontspanning en verdieping

Inzicht in de werking van mantra’s

🎶 Mantra’s

De AUM-mantra

Een oude mantra (luisteren)

Eén à twee hedendaagse mantra’s (zingen)

Ervaring met mantra’s of zingen is niet nodig.
Je bent van harte welkom. ✨

Meer info: https://yogaglobe.nl/specials/
Reserveer: https://www.momoyoga.com/yoga-globe/schedule
Les van je leskaart of los € 16,00 in Momoyoga

Ademsessie voor meer ruimte (Pranayama)
woensdag 21 januari 18:30-19:45 en 20:00-21:15

Veel mensen ademen onbewust te snel of oppervlakkig. Dit kan leiden tot stress, onrust en een overactief hoofd, waardoor echte ontspanning uitblijft. Pranayama helpt dit patroon te doorbreken en brengt lichaam en geest weer in balans.

Tijdens deze special ervaar je:

* Vertraagde adem en rust in het zenuwstelsel
* Meer helderheid, focus en innerlijke stabiliteit
* Vrijere stroom van levensenergie
* Ontspanning en herstel via iets wat altijd bij je is: je adem

Meer info: https://yogaglobe.nl/specials/
Reserveer: https://www.momoyoga.com/yoga-globe/schedule
Les van je leskaart of los € 16,00 in Momoyoga

Aan rust toe zo in de drukte voor de Kerst? Voor we ook bij Yoga Globe twee weken Kerstvakantie hebben, kun je morgenochtend aansluiten bij:

✨ Special: Klankschaalsessie met Restorative Yoga ✨
📅 Wanneer: vrijdag 19 december 2025, 09:15 – 10:30
👩‍🏫 Docent: Christel Groot-Huiting
📍 Locatie: Yoga Globe, Weidehek 8, Breda (Haagse Beemden)
💳 Bijdrage: via leskaart of losse les (€ 16,-) in Momoyoga
🔔 Wat kun je verwachten?
Klank is één van de krachtigste manieren om tot diepe ontspanning te komen.
Tijdens deze special word je omringd door de zachte klanken van klankschalen en andere instrumenten, die je meenemen naar de stille ruimte in jezelf. Hier mag je volledig loslaten en ervaren.
We combineren dit met een aantal rustige Restorative yogahoudingen, ondersteund door klank. We sluiten samen af in stilte – zodat je lichaam en geest helemaal kunnen landen.
✨ Een moment om te ontspannen, te verstillen en je energie weer te laten stromen.
ℹ️ Meer informatie: www.yogaglobe.nl
📌 Reserveer je plek: www.momoyoga.com/yoga-globe