Glunderen.nu

De beste versie van jezelf

Wanneer ben je daar eigenlijk?
Misschien moet de vraag wel zijn: Kom je daar ooit?

Het leven bestaat uit uitdagingen iedere dag weer:

Iedere dag keuzes maken.
Iedere dag heb je te maken met gevoelens en meningen van jezelf en anderen
Iedere dag krijg je seintjes en hints.
Iedere dag krijg je spiegels voorgehouden.

En des te beter je leert kijken en luisteren naar de signalen, des te dichter je bij jezelf komt. Vaak geeft je lichaam het al aan wanneer je jezelf voorbijloopt of de verkeerde keuze maakt. Het is aan ons om daar aandacht aan te geven.

Vertrouwen op je innerlijke stem, je intuïtie. Je eigen grenzen aangeven en bewuste keuzes maken.
Zo kom je steeds dichter bij je passie, daar waar het vuurtje brandt.

Je mag je hart gaan volgen en gaan leven i.p.v. overleven. Daar is moed voor nodig. Heel veel moed. Doen wat je echt wilt, waar je blij van wordt en energie van krijgt. Je mag je gevoel gaan volgen en je belemmerende overtuigingen overboord gooien.

Je gaat de focus leggen op het hier en nu, waardoor je ruimte creëert voor de beste versie van jezelf.

En dat begint met eerlijk zijn tegen jezelf.

Zit ik op de juiste plek?
Durf ik nee te zeggen?
Durf ik anders te zijn?
Sta ik achter mijn beslissingen?
Pak ik nu eindelijk die rust waar ik zo naar verlang?

Maak van jouw verwachtingen niet mijn verplichtingen.
Het masker mag af.
Je hoeft niet perfect te zijn.
Je mag gaan durven, doen, creëren.

Dat is waar je energie van krijgt als je trouw blijft aan jezelf.

Voel jij een ja dit is wat ik wil. Je weet mij te vinden

Vakantie, wat een heerlijke periode of toch niet?

Voor sommige is de vakantieperiode een fijne tijd. Een tijd om bij te komen en te overdenken wat de toekomst kan brengen.

Voor anderen is de vakantie minder prettig. Een periode waarin jouw kind uit het ritme wordt gehaald en daardoor flink van slag raakt.

Hoe kun je je kind dan helpen?

Misschien ziet je kind er tegenop om weer naar school te gaan. Het afgelopen jaar is al zo zwaar geweest en hoe moet het nu verder met het nieuwe jaar. Je wilt zo graag dat je kind een fijne start heeft, maar eigenlijk weet je nu al dat het weer vechten wordt voor je kind. Vechten om te proberen je kind mee te laten komen.

Wat gaat er nu eigenlijk mis op school? Waarom kan je kind niet meekomen? Waarom blijft de geleerde stof niet hangen? Waarom lukt het jouw kind niet terwijl je zeker weet dat het er wel in zit?

De Kernvisie methode helpt om een goede start te kunnen maken voor je kind. Deze methode gaat verder dan alleen het beelddenken.

Het helpt je kind een methode aan te leren i.p.v. trucjes. Hierdoor heeft je kind minder of geen moeite meer met die lastige vakken op school. Het kind kan weer meekomen in de klas, dat is toch geweldig!

Meestal zien we dat deze kinderen hun hoofd helemaal vol hebben gezet met trucjes. Met deze trucjes zijn ze een eind gekomen op school, maar er zijn grenzen. Op een bepaald moment werken de trucjes niet meer.

De Kernvisiemethode helpt om de trucjes uit het hoofd te halen en een methode ervoor in de plaats te zetten. Zo krijgt je kind een blijvende oplossing aangeleerd waar hij/zij jaren profijt van heeft. Niet alleen op school, maar ook wanneer hij/zij gaat werken.

Het zelfvertrouwen groeit en je kind komt weer lekker in zijn vel te zitten.

Dat is toch eigenlijk wat iedere ouder wil voor zijn/haar kind!!!

Zie ook de summer school actie die loopt tot september.

https://www.glunderen.nu/kernvisie-summerschool-actie/

Mocht je vragen hebben voor jouw kind neem dan zeker contact op.

De Summer School actie 2026 is gestart!

Wil jij kennis maken met de Kernvisie methode en je deze zomer goed voorbereiden op het volgende schooljaar?

Wat houdt de Summer School actie in:
* De actie loopt tot september
* Je krijgt 4 sessie in mijn praktijk of online (1x per 3 weken)
* Je betaalt eenmalig € 339,- (vooraf betalen)

Meld je aan via:
https://www.glunderen.nu/kernvisie-summer-school-actie/

Laten we dit niet vergeten

De Summer School actie 2026 is gestart!

Wil jij kennis maken met de Kernvisie methode en je deze zomer goed voorbereiden op het volgende schooljaar?

Wat houdt de Summer School actie in:
* De actie loopt tot september
* Je krijgt 4 sessie in mijn praktijk of online (1x per 3 weken)
* Je betaalt eenmalig € 339,- (vooraf betalen)

Meld je aan via:

https://www.glunderen.nu/kernvisie-summer-school-actie/



📷 via

Kernvisie Summer School actie - Glunderen Kernvisie Summer School: In de periode van 4 juli t/m 30 augustus 2026 4 sessies zowel online als in mijn praktijk kosten € 329 incl. btw.

Positief denken

Zoals ik vorige week heb laten zien, zit het soms mee en soms tegen.

Lukt het jou dan om positief te blijven?

Toen ik merkte dat mijn koppeling het niet deed en de auto dus niets meer deed, ben ikzelf gelijk gaan schakelen. Ik zag een 30 km weg naast de weg waar ik reed en sloeg gelijk af om die weg op te gaan. Zie de mogelijkheden.

Daar waren twee parkeerplekken aan de linkerzijde van de weg. Het was mijn bedoeling daar de auto stil te zetten. Helaas lukte dat niet, omdat er een tegenligger aan kwam. Ik moest remmen en ja, je raad het al, daar stond ik dus stil, net over de 30 km heuvel heen, midden op de weg.

Alarmverlichting aan en hulp gaan regelen. Toen ik de hulpdienst had gebeld, kwam daar precies een groepje wandelaars voorbij. Kunnen jullie mij helpen door de auto van de weg te duwen? Natuurlijk willen wij dat wel. Super fijn dat je voor zoiets kleins super dankbaar kan zijn. Dat was mijn eerste hulp. En daar stond ik lekker in de schaduw onder een boom. Het was erg warm die dag. Dankbaar voor de schaduw van de boom.

Daarna Hester Bedet, mijn rots in de branding, gebeld. Wij hadden die ochtend samen een netwerk bijgewoond en nog lekker bij haar thuis nabesproken over de mogelijkheden die wij zagen. Hester, ik sta hier 500 meter bij je huis vandaan met pech langs de weg.
Is hier in de buurt een supermarkt zodat ik kan eten? Het was namelijk lunchtijd. Gelukkig kon Hester ook goed schakelen. Weet je wat, zei ze, ik kom er zo snel mogelijk aan met lunch voor jou. Zo ontzettend dankbaar dat ze tijd voor mij vrij maakte en mij kwam helpen.

Bijna de lunch op, kwam daar de hulpdienst. Helaas was het niet veilig om met de auto naar huis te rijden. Dus op de takelwagen en daar ging mijn auto. Hester bood aan dat ik bij haar kon zijn en dat ze mij die middag af kon zetten in Roosendaal. Weer zo dankbaar voor.

Even later in Roosendaal aangekomen, kwam daar mijn volgende hulpdienst. Mijn schoonvader kwam mij daar ophalen om mij mee te nemen naar huis.

Zo zie je maar, als je auto niet meer kan schakelen, is het handig als jij en lieve mensen om je heen wel kunnen schakelen.

Ik had twee keuzes die dag. Ik kon flink boos worden en b***n (zoals ik vroeger zou hebben gedaan), of ik kon er het beste van maken en geen energie verspillen, maar juist energie ervan krijgen.

Ik koos voor dat laatste.

Lukt het jou niet om positief en dankbaar te zijn? Laat het mij weten, ik kan je ermee helpen.

Bij een client op bezoek

Eigenlijk gebeurt dat nooit cliënten komen altijd bij mij langs in mijn praktijk.

Maar met deze client ging echt helemaal niet goed. Ze was zelfs niet in staat om auto te rijden en had steeds paniek aanvallen.

Ik besloot bij haar thuis langs te gaan.
En daar zat ze in tranen, bibberend van angst en een hele hoge ademhaling.

Het gaat echt niet goed met mij en ik weet niet meer wat ik moet doen.

We zijn samen aan de slag gegaan. Zij vertelde wat er speelde en ondertussen gingen wij belemmeringen in haar lijf weghalen.
Er zat aardig wat dwars. Zowel in haar lijf als mentaal.

Ze zat er eigenlijk helemaal doorheen.

Ze kon gewoon op haar stoel blijven zitten terwijl ik haar hielp met coaching en reiki.
Toen het haar wat beter lukte om weer te gaan staan zijn we naar de gang gelopen en heb ik haar voor de spiegel gezet. Daar heb ik haar verschillende dingen tegen zichzelf laten
zeggen.

Aan het begin was dat lastig. Maar uiteindelijk lukte het haar.

En wat kwam er een hoop los bij haar. De tranen bleven lopen. Ze was intens verdrietig.

Ze had helaas de verkeerde afslag genomen. Dat is hoe ik het noem. Ze was zichzelf compleet voorbijgelopen om anderen te pleasen. En daardoor was ze ver van zichzelf en haar eigen gevoel verwijdert.

Het lukte haar ook niet meer om zelfstandig terug te komen bij haar gevoel.

En na de sessie lukte het haar weer om haar ademhaling weer naar haar buik te krijgen en weer bij haar gevoel te komen. De paniekaanvallen behoorde weer tot het verleden.

Ze kon weer zichzelf zijn en zichzelf aankijken.

Nu een aantal dagen later kreeg ik een bericht van haar.
Het gaat oke met mij.
De sessie mag nog verder indalen.
Maar ik ben er weer🙏🏻

Hoe mooi kan het zijn?

Lola ken ik al jaren. Zo komen we elkaar tegen, zo zien we elkaar lange tijd niet. Een paar weken geleden kreeg ik een bericht van Lola. Het gaat niet goed met mij en alles in mij zegt dat ik bij jou moet zijn. Mijn volledige lijf is geblokkeerd. Ik kan niets meer voelen en dat terwijl ik een echte voeler ben.

Lola we gaan aan de slag met uitgebreide reiki. Ik ga je helpen om weer bij je gevoel te komen. Eerst mochten we ruimte maken door flink op te ruimen aan de ene kant van haar buik. De volgende sessie mochten we ruimte maken aan de andere kant van haar buik door flink op te ruimen.

Ik voel al zoveel verschil sinds dat er ruimte is in mijn buik geeft Lola aan.

Lola is een heerlijk positieve vrouw die zo’n fijne energie bij zich heeft. De ruimte die in haar buik (waar je gevoel vandaan komt) weer is zorgt ervoor dat ze weer kan Glunderen. Ik voel dat we lekker op weg zijn.

Vandaag was Lola er weer. Eigenlijk ben ik al ziek vanaf net begin Vastenavond (carnaval). Ik ben benauwd en de verkoudheid gaat maar niet over. Iedere keer wanneer ik denk het gaat beter komt het gelijk weer terug.

En hoe mooi is het dat we vandaag ook daar verbetering in mochten brengen.

Lola ging aan de slag met haar hartstreek. Daar viel aardig wat op te ruimen. En doordat ze ook daar opruimde ontstond er ruimte om te spelen.

Lola mocht lekker gaan huppelen vanuit haar hartstreek naar haar buik. Er is weer ruimte en dat voelt zo lekker. De verkoudheid zit er nog een beetje, maar is nu niet meer zo benauwend. Ik voel ruimte.

En dat is “hoe mooi kan het zijn”.

Zo dankbaar dat ik dit mooie werk mag doen🙏

Vorig weekend heb Mieneke van Bruggen op afstand mogen helpen om trauma's te verwerken en los te laten.
Ze had aardig wat op te ruimen in haar lichaam.
Zodra ze op de goede weg zat zakte ze in vechten tegen de trauma's. Maar als ze er maar even aan terug dacht kwam het gelijk weer opzetten.
Gelukkig gaat het nu beter met haar.

Deze mooie woorden mag ik van haar delen:

Wat 18 maart begon als een verkoudheid(je) monde uit tot een stevige virus infectie.
Mijn lichaam crashte na jaren van door gaan was het uitgeput. Ik die altijd bezig was alles wel "even" deed en in mijn agenda schoof om voor iedereen klaar te staan werd stil gezet...Mijn rust nam ik wel maar zorgde niet voor mezelf dat mocht ik de afgelopen 3 weken inzien.

In deze 3 weken was er fijn contact met Janine. Ze zei meteen joh meid wordt jij ff lekker stil gezet....en ik dacht toen nog pfff ja joh ben er toch zo weer boven op.

Dus nog de boodschap niet willen horen... later in een gesprek zei ik nou ook weer een trauma verwerkt... Janine joh jij hoeft niet alles van een ander te dragen he. Nee nee echt dit was van mezelf!

Oh oke hoorde ik alleen maar...

Toen kwam het gesprek wat de doorslag gaf waarin er daadwerkelijk werd opgeruimd en er ruimte werd gecreëerd

Was het echt van jezelf Mieneke? Uhhh nou ja denk het wel...niet denken maar voel nou eens!
Oeps.... trauma uit mijn oude systeem werd bloot gelegd en op een liefdevolle wijze hielp Janine mij hier doorheen. Op de momenten dat er een hoestbui kwam zei Janine uhhh volgens mij was je even bij jezelf weg...
Oeps idd ik dacht even aan hoe het zou zijn voor...en terug naar mezelf en de hoestbui was weg.

Er werd gehuild er werd los gelaten er werd geheeld.

Dit gaf zo veel ruimte en heling dat mijn herstel zo positief werd beïnvloed dat ik binnen 24uur koortsvrij was en zelfs weer eetlust kreeg.

Nu bijna een week na ons laatste gesprek kan ik alweer een beetje meer en neem ik liefdevol mijn rust. De momenten dat de hoestbuien komen worden minder.
Ik ben me bewuster van mijn lichaam. En als ik het even niet meer weet dan houd Janine mij liefdevol de spiegel voor 🙏🦋