Personal Trainer
18/05/2026
Trots op deze samenwerking met 🙏🏽💪🏽
Mooi om te zien dat werkgevers investeren in de gezondheid en vitaliteit van hun medewerkers. Samen werken we niet alleen aan fittere mensen, maar ook aan meer energie, focus en plezier op de werkvloer.
Dankbaar voor het vertrouwen en supertof om deze groep te mogen begeleiden bij Health Home 🔥
10/05/2026
Afgelopen jaar ben ik begonnen met hardlopen. Niet omdat ik het nou zó leuk vind… laten we eerlijk zijn: niemand rent vrijwillig 21 kilometer voor zijn plezier 😅
Vooral mentaal wilde ik mezelf uitdagen. Tijdens het rennen ging het stemmetje in mijn hoofd minstens 10 keer van:
“Joh, dit is ver genoeg geweest.”
“Pak gewoon je e-bike.” 🤣
Maar juist dat stemmetje wilde ik bewijzen dat opgeven geen optie is, gewoon rennen.
Dit is mijn eerste halve marathon! 🏃🏽♂️🔥
21,13 km ✅
Trots op het resultaat, maar nóg trotser dat ik niet gestopt ben🙏🏽💪🏽
What’s next?
05/05/2026
Dit is pas power!
2 rijen van de paasbingo afgevinkt ✅
Dat is wat er gebeurt als je blijft opdagen en doorpakt!
Geniet van je eiwit limonade en je nieuwe tote bag.
30/04/2026
STERKER TERUGKOMEN! 🦵
Bij ons kun je ook terecht als je een blessure hebt.
De afgelopen half jaar zijn we met deze topper aan de slag gegaan om zijn linkerknie te versterken. Het doel? Weer pijnvrij kunnen voetballen en balans in spiermassa.
Doorzetten, de juiste focus en een plan. Trots op dit resultaat en de mindset die hier is getoond.
Loop jij ook tegen een blessure aan? Let us know, we helpen je graag weer op weg! 👊
21/04/2026
🚶♂️ 40 KM CHALLENGE 🚶♂️
Vanmorgen vroeg gestart met een doel: 40 kilometer wandelen 😒
Een uitdaging bedacht vanuit Jason, bedankt!! 😭
Tijdens de wandeling hebben we mooie gesprekken gevoerd, gelachen en samen doorgezet. Rond de 30 kilometer werd het zwaar, maar opgeven was geen optie. Met de woorden: “We kunnen dit” bleef Jason positief.
40 kilometer voltooid. Een prestatie om trots op te zijn. 👏
Respect voor het doorzettingsvermogen, de mindset en het karakter dat vandaag is laten zien. Dit zijn de momenten waarop groei zichtbaar wordt. 🙌
What’s next? (Graag iets chiller!)
20/04/2026
🔥 FEMKE & YANA 🔥
Hun allereerste HYROX is een feit! 💪🏽🏁
De afgelopen maanden hebben zij keihard getraind bij ons, grenzen verlegd en alles gegeven richting deze uitdaging.
Vandaag hebben ze laten zien wat discipline, doorzettingsvermogen en teamwork oplevert. 🙌
Wij zijn mega trots op deze toppers en hun geweldige prestatie! ❤️
Dit is pas het begin… 🚀
What’s next? 👀
Benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen en wil jij ook jouw volgende uitdaging aangaan? Let us know. 👊
On fire!! 🔥
Femke heeft als eerste van jullie de 1e rij van de paasbingo kaart vol, binnen 9 dagen 💪
Super goed gedaan!
Nu de volgende uitdaging…
Wie van jullie pakt als eerste 2 rijen? 👀
Let’s goooo! 🐣
🐰👀 SPOT DE PAASHAAS!
Ergens in de gym is de paashaas op zoek naar zijn kuikentjes… heb jij ze al gespot?
De hele maand april staat in het teken van onze bingo challenge. Verzamel jouw vakjes, maak je kaart vol en wie weet win jij iets leuks..✅
Let’s play… en vooral: let’s move 💪
Dit lijkt misschien rustig… maar geloof me: dit voel je 🔥
Pilates is geen “makkelijke workout” — het is controle, focus en pure kracht.
En precies dát maakt het zo effectief.
Wil jij dit ook voelen? Stuur ons een DM 📩
| Maandag | 07:00 - 22:00 |
| Dinsdag | 07:00 - 22:00 |
| Woensdag | 07:00 - 22:00 |
| Donderdag | 07:00 - 22:00 |
| Vrijdag | 19:00 - 22:00 |
| Zaterdag | 07:00 - 22:00 |
| Zondag | 07:00 - 22:00 |